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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。
英国向中国提交抗议。中国指事件属於意外，指出事件起因是两架战机当时在榆林港南部海域上空执行巡逻任务，两名机师发现了一架大型飞机，误以为飞机是属於国民党的轰炸机，并擅自将其击落。
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到第二届进博会，企业报名踊跃，仍是“一展难求”。
图片的配文是：“如果近期有人趴在你的车窗上瞄来瞄去，请不要报警。这是银行客户经理，在户外作业，只是想看看你装没装ETC（不停车收费系统）。” 把银行客户经理“逼”成“户外劳动者”的正是时下各大银行激战正酣的“ETC争夺战”。根据日前有关部门发布的文件，预计今年全国将有1亿用户新安装ETC，这让ETC成了今年的“硬核产业”。 5月10日，交通运输部副部长戴东昌在国务院新闻办举行的政策例行吹风会上表示，力争2019年底前基本取消全国高速公路省界收费站，加快ETC电子不停车快捷收费系统的推广应用，实现不停车快捷收费。6月11日，交通部举行新闻发布会，其新闻发言人再次呼吁广大车主及时安装ETC。
提升健康素养，知识是基础，信念是动力，行动是目标。
即便如此，这还不能完全概括这一转变的程度。
深交所数据显示，截至8月9日收盘，深市共有2212只股票（包括A、B股），总市值万亿。
时间来到7月份，央行公开市场操作频率有所降低、结束了此前连续3个月的净投放，不过仍未改变当前宏观流动性的宽松状态。
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2015年，随着青海省新型职业农民培训启动，她成为湟中县第一批学员。
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宣布停建时，不少人失声痛哭。