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其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。 2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。 3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房，时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候，进行强度适中的运动。 4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果，否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。 5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候，最好每天检查4次血糖。 6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多，男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染，女性糖友易发生尿路感染，最好选择宽松的全棉衣服。 7.护脚。夏天赤脚机会多，脚部出汗也更多，更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以，糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥，定期检查脚部是否出现感染等。 8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏，不要在太阳下直晒，别放在汽车仪表板旁边储物盒内。 。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业，需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案，但恶劣影响非常广。一旦信任被打破，或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制，对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定，以填补制度空白，实现常态化、规范化回收，切实保障群众健康和环境安全。
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行程万里，不忘初心。红色文化是连接过去、现在和未来的重要精神纽带。从砍头不要紧，只要主义真的铮铮誓言，到我们信仰的主义，乃是宇宙的真理的坚定信念，再到忠诚印寸心，浩然充两间的凛然正气，一个个感人至深的红色故事，既是一扇窗户，让人了解过去、触摸历史，也是一粒种子，让人在内心激发认同、产生情感共鸣。可以说，革命历史不仅蕴藏着我们从哪里来的精神密码，更立起了我们走向何方的精神路标。也正因此，习近平总书记在回信中深情勉励，希望你们多了解中国革命、建设、改革的历史知识用实际行动把红色基因一代代传下去。 不忘本来，才能开辟未来；善于继承，才能更好创新。对于行进在复兴征途的中华民族，红色基因蕴藏于心灵、作用于精神，是牵引我们前行的深层动力。让信仰之火熊熊不息，让红色基因融入血脉，让红色精神激发力量，我们就一定能走好新时代的长征路，创造新的辉煌。蒋子龙：“生活就是最好的小说”原标题：蒋子龙：“生活就是最好的小说”蒋子龙近照。
”(责编：何淼、袁勃)。戏有了，海清危机还在原标题：戏有了，海清危机还在《小欢喜》海清剧照资料图片继前阵子的《少年派》后，又一部讲述高考的电视剧《小欢喜》日前开播了。两剧的故事背景虽然都是高考，但主要舞台不是校园而是家庭，更具体点说是讲述了高考对家庭生活的影响。因此两剧都是由中生代演员挑大梁，《小欢喜》的女一号是海清。恰好前阵子海清在FIRST青年电影展上发言直指中年女演员的事业困境，《小欢喜》无疑是一次同时蕴含着危险和机遇的挑战。高考考父母，编剧特写实高考是人生一道关卡，为全社会高度关注。但国产青春校园题材电视剧在反映高考方面一度不接地气。2002年的《十八岁的天空》就被斥为“内容很假”，和真正的高三生活相去甚远。同一时期的《高考时光》《圆梦》等剧，则抓着高中生的懵懂情愫不放，把早恋视为高考拦路虎。
1993年，国际文化市场学家科尔伯特教授进一步提出了关于文化艺术产品的复杂性理论，他认为，文化艺术产品因其独特的艺术或技术特征，受众需要首先熟悉这类产品的艺术或技术特征才能欣赏和接受这类产品。
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顾氏过云楼建于清同治年间，是江南著名的藏书楼，如今过云楼陈列馆作为苏博的一部分对外开放，介绍过云楼历代主人的生平与收藏、捐赠故事。
其一是希望这个房产税能够作为地方税的主体税种。
1982年，我专门到北京电影学院的编导进修班充电，接触、学习先锋派、作家电影、新现实主义等理论，把其中有益的部分运用到自己的创作中去，在吸收中不断创新。
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本来走在前面的美国后来怎么会落在了后面？美国人很高傲，一直是老子天下第一。