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二、疾病治疗如果老年人的视力、听力下降，应及时到医院进行治疗；出现头晕、头痛的情况，需尽早诊治。三、锻炼不少老年人跌倒是因为自身的老化，建议老年人通过运动来增加肢体的灵活度并减缓老化速度。具体如下：1.肌力。效果最佳的是增强腿部肌力的运动，着重训练下肢大、小腿的肌肉群，可选择的运动有：立定式脚踏车；平地走路，走半个小时至一个小时；沙包抬腿，每天一次，左右脚正面与侧面各抬10下。2.伸展性。由于功能退化，老年人的筋骨与关节都较为僵硬，因此可以针对大腿、小腿、腰部做柔软操、拉筋等运动；多做伸展操，可着重对手、脚关节做运动，维持关节灵活度。3.平衡训练。居家时，可通过走直线的方法来训练平衡感。此外，需要注意的是，运动前要做好热身准备，首先是做暖身运动，如小跑步，约5分钟~15分钟，目的是让肌肉的温度升高，以适应一些激烈运动。其次是做缓和运动，如走路、慢跑等，约5分钟~10分钟，可促进血液循环，避免晕倒。最后提醒一些慢性病人，做运动时要格外注意，如患有骨质疏松和慢性疾病的老年人，应咨询医生后再选择适合自己的运动。受访专家：中国人民解放军总医院第二医学中心康复科蒋天欲本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。社会融资规模整体趋势仍然稳定原标题：社会融资规模整体趋势仍然稳定　　中国人民银行日前发布的数据显示，7月份社会融资规模增量为万亿元，比上年同期减少2103亿元，这引发了一些担忧。

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2014年1-9月的全国网上零售额为18238亿元，同比增长%：2015年的1-9月全国网上零售额为25914亿元，同比增长降到了%;2016年的同期数字则为34651亿元，同比增长速度仅有%。2017年我国网络零售额达万亿元占零售总额%。2018年1-7月份，全国网上零售额47863亿元，同比增长%。其中，实物商品网上零售额36461亿元，增长%。

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新加坡《联合早报》网站8月14日报道，美国环境保护局管理人员惠勒6月份宣布，该机构正在将奥巴马政府的清洁能源计划，取代为一项到2030年减排不到1％的政策。联邦政府与各州谈判十多年的清洁能源计划要求，各州到2030年将发电厂的温室气体排放量从2005年的水平降低35％。加州州长纽瑟姆认为，特朗普政府的做法是鼠目寸光，忽视了下一代的福祉。他说，我只会问这个政府：你怎么能看着你孩子的眼睛说，你正在做的任何事情都是为他们好？报道援引美国《洛杉矶时报》的消息称，贝西拉在萨克拉门托举行的早间新闻发布会上表示，特朗普试图废除清洁能源计划是愚蠢的，也是非法的。贝西拉说：他的化石燃料保护计划让所有推崇更清洁空气的人失望。它使我们的经济衰退，现在比以往任何时候都更依赖于清洁能源。我们不会遵循特朗普的错误提议，我们准备在法庭上面对特朗普。晋中：支队长带队检查养老场所原标题：晋中：支队长带队检查养老场所12月30日上午，晋中市消防支队支队长高磊带队对晋龙泽养老院进行消防安全检查，要求全市所有养老场所负责人必须树立消防安全红线意识，最大限度给老年人创造平安乐居的养老环境。上午10时许，高磊一行轻车简从，直奔晋龙泽养老院保健中心楼二层。

”一位市场观察人士分析，土地储备是一家公司的未来，该数据的大幅下降，不得不引起资本市场上的敏感。