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令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。 中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。
”万奕笑着说。
在北京儿童医院求诊时，他和志愿者们辗转了多个科室，均被告知不能接收，而孩子已经断了一整天的营养液。
作者将画面分割成两个“对抗”的黑白色域，白色部分细密刻画了奔涌湍急的洪水，黑色色域则是人民解放军用血肉筑成的防洪堤，画面定格了战士与洪水生死搏斗的激烈瞬间，强烈的视觉张力让人难以忘怀。
与此同时，杨阳洋的父母奥运体操冠军杨威和原中国女子体操队队长杨云也将在今晚首次吐露他们的爱情故事。
社会主义学院的基本任务首先是“培训民主党派和无党派人士、统一战线其他领域代表人士，培训统战干部，培养统一战线理论研究人才，承办党委和政府举办的有关专题研讨班”。
(责编：宋心蕊、赵光霞)。“独龙族人对未来更有信心”（牢记嘱托 奔跑追梦——收到总书记回信之后） 农技专家（右二）给独龙族群众传授规范养蜂技术。
”（记者蒋菡）。"赚钱APP"真的能赚钱吗？ 白费功夫还会掉入陷阱"赚钱APP"真的能赚钱吗？白费功夫还会掉入陷阱2019-08-12来源：人民网在“人手一部”手机的年代，读新闻、看视频、打游戏已经成为一件寻常事。
这个立场，涵盖了充分沟通的诚意，宣示了被迫但坚决反制的意志。
在整个抗日战争期间，我们党积极维护并致力巩固抗日民族统一战线。
两年间，中美博弈进程跌宕起伏，充满各种变化。
佳士得、苏富比拍卖“人工智能”艺术品，人工智能绘画、人工智能雕塑等等让艺术市场越来越热闹。