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六种错误锻炼加速衰老尽管把锻炼进度表安排得满满当当令人钦佩，但休息还是必要的。

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8月13日清晨，哈尔滨松花江迎来超美日出，红彤彤的太阳冉冉升起，伴随着满天绚烂朝霞，整个世界就仿佛被一团熊熊火焰燃烧，在奔腾江水映衬下，画面无比震撼。连队“骨干群”为何遭遇战士吐槽胡三银绘　　原标题：连队骨干群为何遭遇战士吐槽　　宋海军何哲　　前不久，火箭军某团一营三连爆出一条新闻：连队被举报了！　　举报者不是别人，正是连队自家的战士张林。　　要说这事还真不小，举报信越过连、营、团，直接到了基地首长的政工网信箱。

香港特区统计处上周公布了今年第二季度本地生产总值（GDP），与去年同期相比实质增长%，处于10年来的最低位。按年增速看似与首季看齐，但经季节性调整后按季计算实际上已呈现%的负增长，因为今年第一季度跟去年第四季相比是按季增长%，即经济在第二季缺乏增长动力。如果第三季继续呈负增长，则技术上来说香港会陷入经济衰退。因此说香港经济陷入衰退的风险正逐步增大，绝对不是夸大其词。作为四大支柱产业之一，旅游业对香港经济的贡献率为5%，然而，香港近期发生一系列暴力违法活动，对旅游业造成不小影响，还拖累与此相关的零售、餐饮、酒店和物流等等。统计数据表明，6月份访港旅客人次约514万，环比下降77万人次。香港本地零售业总销货价值按年跌幅，由5月份的%，扩大到6月份的%。其中，消费金额较大的项目跌幅尤为显著，珠宝首饰、钟表及名贵礼物6月份的销货价值大跌%。餐饮行业第二季的总收益为287亿元，按年下跌%，经季节性调整后与上季比较，更下跌%，是10年来最差的情况。酒店入住率也不断下探。接连不断的暴力违法活动也使得香港的营商环境、营商信心受到一定程度的影响。对于香港这样一个外向型的小型经济体，在复杂多变的国际经济环境下，如果营商环境、营商信心有所下降，必将影响客商赴港经商及投资的意欲，自然也会加大各支柱产业所面临的外部风险。长此下去，势必伤及香港经济社会发展元气，并对社会各阶层的切身利益带来损害。希望广大香港市民深思和警醒。一言以蔽之，香港虽然积攒下一些不错的家底，具有一些有利条件和独特优势，但也经不起折腾。香港乱下去，全社会都要“买单”。当此非常时期，广大市民应该共同努力，维护法治秩序，坚决向暴力行径说“不”，让香港恢复安宁理性，重新回到发展经济、改善民生的正轨。（作者为本报评论员）(责编：任一林、万鹏)。辟谣！中国联通回应“关于5G合作商不实传闻”对此，中国联通在文章中表示，中国联通作为国有大型骨干央企，坚决站稳政治立场，时刻牢记肩负的政治责任、经济责任和社会责任，坚定捍卫国有资产，正积极按照国家5G网络部署要求，与华为、中兴、爱立信、诺基亚、中信科等通信设备制造商，开展5G网络组网试验工作，积极探索5G应用创新，扶持和带动国内5G芯片、终端、设备、制造业、应用等全产业链发展壮大。中国联通强调，在5G网络商用部署方面，中国联通始终以SA（独立组网）为目标，持续推动5G关键技术突破，积极推进R16标准协议和SA（独立组网）网络设备、终端的成熟，积极推进基站和终端具备NSA/SA（非独立组网/独立组网）双模能力；对5G网络商用设备的选择，也将通过公平、公正、公开的方式进行。中国联通还表示，中国联通坚持开放合作的理念，在5G创新应用和产业生态建设方面持续发力，与各界合作伙伴在网络技术、业务创新、商业运营等方面开展多方位立体化合作，实现与相关产业、垂直行业的有机融合，携手各方打造良性5G生态链生态圈，推动全社会、全行业数字化转型。推荐阅读:。中宣部、公安部部署开展“最美基层民警”学习宣传活动新华社北京8月13日电（记者白阳）中央宣传部、公安部近日联合印发《关于开展“最美基层民警”学习宣传活动的通知》，在全社会广泛开展“最美基层民警”学习宣传活动。通知强调，学习宣传活动要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实习近平总书记在全国公安工作会议上的重要讲话精神，广泛开展“最美基层民警”学习宣传活动，大力弘扬公安英模精神，推出一批优秀基层民警典型，教育引导广大民警以先进模范为榜样，锚定锻造“四个铁一般”公安铁军标准，立足本职、敬业奉献，全力做好维护国家政治安全和社会稳定各项工作，在全社会着力营造理解支持公安工作的良好氛围，大力唱响礼赞新中国、奋进新时代的昂扬旋律。通知明确，学习宣传活动由广泛发动、遴选推荐、展示评审、发布仪式、集中宣传、学习实践等环节组成，突出政治过硬、实绩突出、群众认可标准，坚持面向基层、自下而上逐级开展。

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对那些“油盐不进”的部门，该追责的追责，该惩罚的惩罚，才能更好地保护劳动者的合法权益。

　　艺人、商人都应当在两岸的这种环境下尽量淡化对台海政治的参与，至少不主动在这方面挑事，台湾作为小市场，那里与大陆有交道的人尤其要有这种意识。

当年起，国民政府教育部下令内迁各大学外文系三、四年级男生应征参加翻译工作一年，到1942年回校。《国立西南联合大学校史》载，“此次共征调70余人，大半为联大学生”。1943-1944学年度上学期，又有400余人应征。在联大从军学生题名纪念碑上，刻有殉职的五位烈士的名字。他们有的在抢渡怒江时牺牲，有的随士兵冲锋时牺牲。而事实上，此前西南联大已有一次“从军潮”。在抗战初期的1937年，就有295人申请参加抗战工作。其中不乏牺牲者。如经济系三年级的何懋勋当时在鲁西北任游击总司令部抗日挺进大队参谋，1938年8月中旬在济南齐河被敌人包围牺牲。1944年，国民政府发动十万青年从军运动。是年，200多位联大同学报名参军，到青年军二〇七师炮一营入伍。当年11月，西南联大理学院、工学院又有14位同学考取了青年军征集的空军甲种领航兵种。这被认为是西南联大的第三次“从军潮”。旅游业：守住“绿色底线”--旅游频道原标题：旅游业：守住“绿色底线”　　如今，与游客人次多少、旅游收入高低相比，能否坚守“绿色底线”、不触碰“生态红线”日益成为衡量旅游业发展的重要指标。　　日前，有媒体报道，近年来，重庆民宿行业井喷式发展，但与此同时，部分民宿存在违规侵占林地的问题，环保学者指出“民宿不能靠踩踏生态红线赚钱”。　　据新华社7月14日消息，针对两轮中央环保督察反馈意见指出的草原问题，内蒙古进行全力整改，全面排查治理矿山开采破坏草原、旅游无序开发侵占草原以及过度放牧等问题，拆除草原违规私搭乱建蒙古包万余座，推动了草原生态环境持续改善。　　今年5月1日，海南省澄迈县住房保障与房产管理局印发《关于暂停富力红树湾项目商品房销售的通知》，起因是这一宣称为“高端原生态”的旅游项目破坏了周边的红树林。

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中国特色新型智库建设步伐中国特色新型智库如何建设？党的学术理论工作如何更接地气、进人心？新时代中国社会面临哪些新挑战？两会期间，中国社会科学院副院长、党组副书记王京清做客人民网两会访谈栏目《高谈客论》，以“与时代同发展：让党的学术理论接地气、进人心”为主题与网友进行在线交流，欢迎收看！　　主持人：陈　曦　　摄　像：贺茂杰　　导　播：赵　铮。美调停无果日韩贸易冲突加剧，全球供应链会因此重整吗？在调停无果的情况下，美国在亚太地区的两个盟友——日本和韩国吵得更凶了。最新情况显示，在日韩互相将对方“踢出”白名单后，相互释放一些善意的渠道变得更为受限。据韩国媒体（KBS）报道，日韩外交部门高级官员原本计划在16日或17日在第三国进行非公开接触，然而当该消息曝光后，双方取消了会谈计划。随着矛盾激化，日韩此次贸易之争是否会对亚太地区乃至全球供应链构成巨大波动？牛津经济研究院经济学家劳埃德·陈（LloydChan）在接受第一财经记者采访时表示，由于日本的高精尖材料以及产品难以替代，因此很难看到亚洲其他国家在短期内从日韩贸易冲突中受益。另外在两国相互把对方从“白名单”中移出后，贸易摩擦变持久战的风险增加，要拿出外交上的解决方案也更加困难。陈指出，冲突将严重损害市场情绪与增长以及金融市场：“这对韩国经济增长施加了下行风险，其制造业将进一步走弱。不断加温的贸易紧张局势将进一步降低近期韩国出口的前景，尤其是韩国还受到更广阔的贸易摩擦以及全球科技衰退的影响。”日韩持久战，韩国更受伤8月12日，在日本于2日将韩国从享有出口优惠待遇的“白名单”中移除后，韩国宣布对日本采取针锋相对的行动，降低日本在韩国的贸易地位。韩国贸易、工业和能源部长宋永武表示，日本将从韩国包含29个最受信赖的贸易伙伴的“白名单”中删除，这一举措将于9月中某一天生效。对此，日本外交部副部长佐藤真久（MasahisaSato）回应道，他相信首尔方面此举的效果可能会受到限制，因为日本并没有从韩国进口许多敏感材料。网友给云南省委书记、省长留言获回复 共计89条【网民留言】云南省是一个旅游大省，旅游大省的交通及管理应是一个重中之重，而实际上，我遇到的情况却不是如此。作为一个昆明市民，我首先遇到的就是出租车乱要价，根据每个平台的优惠政策要求你必须用微信或者现金支付。而这些事情却是能够忍受的，直到2019年6月27日00：40分左右我从武警边防总队医院打车到昆明市法医院附近，我才真正发现昆明市出租车的管理混乱不堪。