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例如，深圳宝安国际机场今年4月获得批准，将建设第三条跑道，从而将使该机场每年的旅客吞吐量能够达到8000万人次，大大高于去年的4900万人次。
直到前天，汪奶奶买菜回家，在楼梯上摔倒了，邻居们连忙把她送进了医院。经过医生的询问，得知汪奶奶的饮食习惯后，确诊她是维生素B12缺乏症。王科长介绍说，维生素B12又叫钴胺素，它广泛分布在动物性食品里，如鸡蛋、牛奶、肉、鱼类及动物肝脏等，植物性食物中基本上没有这种维生素。对我们大部分普通人而言，只要饮食正常，是不太可能缺乏这种维生素的。但如果是长期吃纯素食，就很容易导致维生素B12缺乏。像汪奶奶这样“绝对素食主义”很容易引起疾病。吃素更要讲究科学搭配王科长表示说，素食也是一种餐饮习惯、饮食文化，素食人群，目前在我国大约有5000万人左右，按照他们的饮食方式，可以分为全素、蛋素、奶素、奶蛋素等。近年来，有越来越多中老年人的血压、血糖、血脂亮起了“红灯”，大家普遍认为这是平时饮食不节制所导致，于是这股纯素食风潮在中老年群体兴起。王科长介绍说，一味吃素并不能让身体更健康。同时，吃素更要讲究科学搭配，健康饮食的总原则，就是一定要均衡膳食。其中第一条就是食物要多样化。根据我国居民膳食指南，成年人（包括老人在内）每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，建议平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。因此，王科长建议，老年人每天应至少摄入12种以上食物。早餐最好有1-2种以上主食、1个鸡蛋、1杯奶、蔬菜或水果。中餐、晚餐最好有2种以上主食，两荤两素、1个豆制品。如果老年人牙口不好、咀嚼能力下降，可通过特殊的烹饪方法使其更容易咀嚼。同时，值得注意的是烹调方式不正确也会对身体产生影响，例如：通常经过油炸、腌制处理的食物，都不是理想的健康食物。所以有些素食如腌菜、腐乳、臭豆腐、炸果子、炸薯条等都应少吃或不吃。(责编：李轶群、杨迪)。网络写手应当注重自我提升 作者：中南大学文学与新闻传播学院教授、博士生导师禹建湘 中国网络文学经过20年的发展，培育了大量的写手，作品更是层出不穷。在网络文学创作中，“苦更不辍”“日更万字”成为常态。这一方面，极大地促进了网络文学的繁荣；另一方面，也导致了超长篇幅的类型小说泛滥成灾。许多网络写手在经济利益的驱使下，出现了浮躁情绪，热衷于追名逐利，偏离了文学初心。今天，网络文学要想从野蛮生长向经典化转型，网络写手须以身作则，注重自我提升。 首先，把社会主义核心价值观贯穿至创作的全过程。社会主义核心价值观集中反映了当代中国人的理想信念和精神追求。在培育和弘扬社会主义核心价值观方面，文艺具有独特作用。习近平总书记在中国文联十大、中国作协九大开幕式上讲话指出：“对文艺来讲，思想和价值观念是灵魂。” 一些网络文学作品格调不高，不能反映当代中国波澜壮阔的社会图景，而是遵循一种“快感机制”，供大众“悦读”。这其实是价值错位、急功近利的表现。虽说产业化是网络文学发展的一个重要动力源泉，但并不能由此认定网络文学就必然要服从金钱支配。伟大的批判现实主义作家，例如巴尔扎克、大仲马、小仲马等，虽然写作在很大程度上也是市场化的，但葆有不变的现实关切和文学理想。这启发我们，网络写手应该摆正心态，自觉跳出“作品点击量”的狭隘桎梏，树立正确的世界观、人生观和价值观。 在日常写作中，切勿过多地沉溺于玄幻、穿越、架空、修真等“打怪升级”的套路中，而是要以作品体现中华文化精神、反映中国人的审美追求，把社会主义核心价值观作为心灵的罗盘、情感的中枢。这除了要依靠网络写手的自觉性，有关部门也应该切实负起责任、积极引导。 其次，养成勤于阅读的好习惯。当前，在网络文学领域，存在着“得小白文得天下”的现象。小白文之所以流行，深层原因是大多数网络写手没有受过专业的文学艺术训练，无法驾驭具有艺术张力的文字，只能以口水话、大白话进行“灌水写作”。要想纠偏，网络写手在“催更”的压力下，应当抽出时间来多读书，尤其要读经典文学。 中国古人讲究“闲读诗书斜卧榻，苦夜茶伴兴味长”。黄庭坚说过“人不读书，则尘俗生其间，照镜则面目可憎，对人则语言无味”，林语堂认为“读书使人得到一种优雅和风味”。经典文学，带给我们的不只是美的享受，还有思想的启迪。网络写手如果只是一味“苦更不辍”，就会丧失对外界的感知、对美的审视，迷失在消费时代的语境中。这样创作出来的作品，也很可能变成类型化的重复他人或者自我重复。 值得注意的是，由于经常面对电脑或手机写作，很多网络写手养成了“屏幕依赖症”，即使有阅读，也只是“读屏”。真正的阅读，要静下来、慢下来，注重精神品质的培育。所以，铁凝说，读书也是一种生活，有计划、不间断、持续地读书，会让我们拥有理解生活的能力和研究生活的自觉意识。只有读书，才能理解字里行间的隐含意义，领悟优美的文字旨趣。希望网络写手注重阅读，从我做起，从现在做起，抛弃粗陃的语言，更高地要求自己，坚持一种“有难度”的写作。文学是有力量的，这种力量来自于精心提炼的文字组合。只有减少或杜绝“小白文”，网络文学才能长远发展。 最后，切实做到深入生活、扎根人民。
SpaceX称，如果测试活动一切顺利，星际飞船和超重型火箭最早将于2021年升空。
类似的研究通常针对患病的中年人。
而家国情怀正是南科大人最重要、最根本的精神底色，如何利用学校这一独特优势，高扬新时代爱国主义旗帜，为学生扣好人生第一粒扣子？南科大建章立制，以学分制、导师制、书院制为基础，引导每位教师都成为学生的人生领航员。
是一名乘客。
宋明琨摄 图⑤：1949年的重庆渝中半岛。
德国《法兰克福汇报》称，中国航空业将书写历史；而美国《纽约时报》认为，C919象征着一个崛起中的超级大国的工业实力，以及它主导一个新技术时代的梦想。
燃气事故多是由于胶管过长、老化，燃气用具过期服役，日常用气操作不当，使用燃气未及时关闭阀门等因素造成。
习近平对人民的挂念，蕴含着深沉的人民情怀，也向世界展现新时代中国砥砺奋进的信心与力量。首届纪检监察体制改革创新典型案例征集活动“首届纪检监察体制改革创新典型案例”征集评选活动5日启动。本次评选活动旨在深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，总结和展示党的纪律检查体制改革、国家监察体制改革和纪检监察机构改革中的创新做法和先进经验。为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，总结和展示党的纪律检查体制改革、国家监察体制改革和纪检监察机构改革中创新的典型做法和先进经验，现面向全国开展“首届纪检监察体制改革创新典型案例”征集评选活动。荣耀靠“芯”突围 重塑旗舰机准入门槛原标题：荣耀靠“芯”突围，重塑旗舰机准入门槛 今年以来，国内手机“千元机”市场热闹非凡。一方面，以华为、荣耀等为代表的厂商率先入局5G，未来拟借助旗下首批5G手机抢占4000元以上高端市场；另一方面，这些品牌持续通过子品牌或子产品线“增兵”1000-1999元价位段（下称“千元机”）市场，冲击全价位区间手机市场的意图相当明显。 然而，目前3000元及以下价位的手机市场已是一片红海，行业内产品同质化的现象越来越普遍。
等到就餐时间，游客距离入口处已经十分遥远，此时游客若想外出就餐，必须原路返回至入口区域，用餐结束重新排队进入迪士尼乐园。
（李季春）(责编：管福华(实习生)、申亚欣)。俄战略轰炸机例行飞行 挪威战机伴飞新华社莫斯科8月14日电（记者李奥）俄罗斯国防部14日发布公告说，俄空天军2架图-95MS战略轰炸机在巴伦支海和挪威海上空进行例行飞行时，挪威战机在部分阶段对俄军机进行伴飞。公告未明确说明俄战略轰炸机此次例行飞行的时间，但有俄媒体报道说飞行于当天进行。公告说，俄罗斯空天军2架图-95MS战略轰炸机在巴伦支海和挪威海上空完成例行飞行任务，飞行时长超过4小时。挪威空军F-16战机在部分阶段对俄战略轰炸机进行伴飞。
再如，于4月份被否的苏州规划设计院，报告期内毛利率持续上升，省外规划业务毛利率显著低于省内项目，而可比上市公司毛利率却持续下降，此外，公司报告期内的建筑工程设计业务毛利率明显低于同行业平均水平，同样被发审委关注。