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　　减脂为何还要增肌？　　减肥的同时注意配合力量训练，增加肌肉量，除了因为肌肉可以延缓衰老、预防损伤、增加骨密度等一系列好处之外，增加肌肉对减肥人群还有以下最重要的两个理由：　　（1）消耗更多热量　　“静息代谢率”即RMR是人体在安静状态下能量的净消耗。

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”习近平是在刚结束对中亚的访问、即将赴日本参加G20峰会之际，安排了两天的访朝日程，足见中国对于好邻居的重视，更展现出中国负责任的大国形象。

　　五、政府意志、监管和伦理。

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然而，受到来自其他运输方式的竞争压力，自2011年起，铁路货运量总体呈现出下降趋势。截至2016年，我国累计实现铁路货运量亿吨，较2013年的高点亿吨下降了16%。

然而，在实施救援过程中，一名公安民警不幸牺牲。