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西藏和平解放，特别是民主改革以后，国家制定相关法规保护西藏语言文字发展和优秀传统文化，将布达拉宫、大昭寺、萨迦寺等列入全国重点文物保护单位并多次投巨资进行保护维修，相继建立西藏自治区档案馆、西藏图书馆、西藏博物馆、西藏自治区自然科学博物馆和西藏非物质文化遗产博物馆等文化场馆，搜集整理梵文贝叶经和保存在萨迦寺、布达拉宫等地的珍贵文物和文献，非常好地保护和传承了西藏优秀传统文化。

来自内蒙古却自称“东北男生”的屈杨，凭借扎实的唱功，让王力宏自发上台为他伴奏。

为了FAST工程能够发挥更大的科学价值，科学部成员在恒星形成、脉冲星研究、星系中的星系介质等研究方向上也取得了一系列成果。第533期：补它能调免疫、强骨骼……补充方法还经济实惠以后跟女朋友聊天不要只说多喝热水啦，现在你还可以聊“多晒太阳”补维生素D。人体皮肤经阳光照射（主要是其中的紫外线）可以合成人体所需的维生素D。维生素D是人类必需的一种脂溶性维生素。纯净的维生素D是一种白色晶体，可溶于脂肪与脂质溶剂，其理化性质稳定，一般的烹调不会引起维生素D的损失，但在脂肪酸败时可引起破坏。维生素D有什么作用？维生素D至少有五种形式，最有意义的就是胆钙化醇（维生素D3）和麦角骨化醇（维生素D2）。维生素D3就可以由我们皮肤中存在的一种物质经过日光中紫外线照射合成，是不是很神奇呢？维生素D参与维持细胞内、外钙浓度及钙磷代谢的调节；此外，它还作用于其他很多器官，参与细胞代谢和分化的调节。主要作用如下：1、维持血液钙和磷稳定。当血钙水平降低时促进钙在人体内的重吸收，当血钙水平升高时增加钙磷经尿排出。2、促使骨、软骨及牙齿的矿化。维生素D可以通过不同途径增加机体对钙磷的吸收利用，促使骨软骨及牙齿的矿化，并不断更新以维持正常生长，预防儿童佝偻病和成人骨质软化症。3、促进小肠对进食的钙质的吸收。钙结合蛋白在小肠促进钙的吸收，其确切的作用机制还有待进一步研究。4、调节基因转录，调节免疫功能。每人每天需要多少维生素D？《中国居民营养素参考摄入量（2013版）》中推荐，18~65岁成年人每天摄入量为10微克。缺乏这种营养素会有什么后果？维生素D缺乏可导致肠道吸收钙、磷减少，造成骨骼和牙齿的矿物质异常。婴儿缺乏维生素D将引起佝偻病；成人，尤其是孕妇、乳母和老人，缺乏维生素D可使已经成熟的骨骼脱钙而发生骨质软化症和骨质疏松症。1、佝偻病：维生素D缺乏时，由于骨骼不能正常钙化，易引起骨骼变软和弯曲变形，如幼儿刚学会走路时，身体重量使下肢骨弯曲，形成"X"或"O"形腿。胸骨外凸（"鸡胸"），肋骨与肋软骨连接处形成"肋骨串珠"。囟门闭合延迟、骨盆变窄和脊柱弯曲等。2、骨质软化病：成人（尤其是孕妇、乳母）和老人在缺乏维生素D和钙、磷时容易发生骨质软化症。主要变现为骨质软化，容易变形，孕妇骨盆变形可导致难产。3、骨质疏松症：老年人由于肝肾功能降低、胃肠吸收不佳、户外活动减少，体内维生素D水平尝尝低于年轻人。骨质疏松及其引起的骨折是威胁老年人健康的主要疾病之一。4、手足痉挛症：缺乏维生素D导致钙吸收不足，可引起手足痉挛，主要包括肌肉痉挛、小腿抽筋、惊厥等。哪些食物中富含维生素D？晒太阳可以使体内的维生素D活化，只要经常接触阳光一般不会发生维生素D缺乏病。在寒冷的冬季，不能出去晒太阳，就需要特别重视从膳食中摄入充足的维生素D。维生素D主要存在于海水鱼、肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中。人民日报、人民网联合征集形式主义问题线索文件材料动辄穿靴戴帽、冗长空洞？动不动就得填表报数凑材料？调查研究、执法检查干扰正常工作？口号喊得震天响、行动起来轻飘飘？……习近平总书记曾批示强调要解决一些困扰基层的形式主义问题，切实为基层减负。

《玩具总动员4》以820万美元位列第四，本片由汤姆·汉克斯配音胡迪，蒂姆·艾伦配音巴斯光年。

”韩秀娟表示。

对此,委员们认为,随着我国经济社会迅速发展、人口平均寿命不断提高、个人财产和可继承遗产显著增加,不仅体现在财产数量和价值上,还表现为财产形式的多样化、民事主体诉求的多元化,继承相关法律制度已不能满足现实需要。

　　“追书神器”传播淫秽色情信息案。

（记者刘晨邓仙来）责任编辑：于冰声明：版权作品，未经《环球人物》书面授权，严禁转载，违者将被追究法律责任。银保监会：上半年商业银行净利润增长6.5% 流动性保持稳健人民网北京8月12日电（申佳平）记者从银保监会官网获悉，2019年上半年，商业银行累计实现净利润万亿元，同比增长%，流动性水平保持稳健。2019年二季度银行业保险业主要监管指标数据显示，截至二季度末，我国银行业金融机构本外币资产万亿元，同比增长%。其中，大型商业银行本外币资产万亿元，占比%，资产总额同比增长%；股份制商业银行本外币资产万亿元，占比%，资产总额同比增长%。在利润增长方面，数据表明，2019年上半年，商业银行累计实现净利润万亿元，同比增长%。商业银行平均资产利润率为%，较上季末下降个百分点；平均资本利润率%，较上季末下降个百分点。数据显示，我国银行业继续加强金融服务。2019年二季度末，商业银行正常贷款余额万亿元，其中正常类贷款余额万亿元，关注类贷款余额万亿元。银行业金融机构用于小微企业的贷款（包括小微型企业贷款、个体工商户贷款和小微企业主贷款）余额万亿元，其中单户授信总额1000万元及以下的普惠型小微企业贷款余额万亿元，同比增长%。保障性安居工程贷款同比增长为%，比各项贷款平均增速高出个百分点。数据提到，我国信贷资产质量基本保持平稳。2019年二季度末，商业银行（法人口径，下同）不良贷款余额万亿元，较上季末增加781亿元；商业银行不良贷款率%，较上季末增加个百分点。在风险抵补能力方面，2019年二季度末，商业银行贷款损失准备余额为万亿元，较上季末增加1151亿元；拨备覆盖率为%，较上季末下降个百分点；贷款拨备率为%，与上季末持平。2019年二季度末，商业银行（不含外国银行分行）核心一级资本充足率为%，较上季末下降个百分点；一级资本充足率为%，较上季末下降个百分点；资本充足率为%，较上季末下降个百分点。数据还显示，上半年商业银行流动性水平保持稳健。2019年二季度末，商业银行流动性比例为%，较上季末下降个百分点；人民币超额备付金率%，较上季末上升个百分点；存贷款比例（人民币境内口径）为%，较上季末上升个百分点。(责编：申佳平、刘然)。男篮亚洲杯国奥大胜晋级 顾全得全队最高15分　　昨日，在武汉进行的男篮亚洲杯产生了四强。国奥男篮在以84比37击败新加坡男篮后进入到半决赛，他们接下来的对手是中华台北队。另一组半决赛对决将在伊朗队和菲律宾队之间展开。　　因为两队整体实力的较大差距，国奥男篮主帅王怀玉在赛前给队伍制定了至少赢下30分的目标，而他们在前三节就提前完成了任务，最后一节俨然就变成了“垃圾时间”。

两国老一辈领导人亲自缔造和精心培育的中朝传统友谊，成为双边关系发展的压舱石和稳定锚，是双方共同的宝贵财富。

　　“公交车和地铁就像是上海的两个侧面，地铁代表着高速运转，公交车则代表了慢节奏的生活，热爱上海的公交，也是热爱这座城市本身。

图4全国降水量预报图(8月16日08时-17日08时)　　8月17日08时至18日08时，新疆伊犁河谷、内蒙古东北部、东北地区东部和西北部、江南东部、华南中东部以及台湾岛等地的部分地区有中到大雨，其中，华南南部局地有暴雨。

之后还有很多人联系他捐款，都被他婉言谢绝了。