”感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状,但专家也提醒我们,一味的大量喝水也存在很多隐患。徐爱民说:“我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升,这个饮水量适合大多数人。如果感冒期间一味的大量饮水,就会容易造成水中毒,也就是造成低钠血症、细胞水肿,这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间并不适合大量饮水。”北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生表示:“有些具有基础病变的患者,比如心功能或肾功能受损,多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担,更不利于感冒的恢复。”感冒时我们应该喝多少水才合适?徐爱民建议:“我们提倡少量多次,甚至可以喝一些电解质的饮料,这样可能更适合感冒初期一些症状的缓解。”崔红生建议:“喝温水有利于感冒的恢复。”感冒时我们应该怎么做才更有利于感冒的好转?在生活中,我们又需要注意哪些问题?徐爱民表示:“首先需要注意休息,劳逸结合非常重要,这样可以让机体的免疫力得到提高。其次建议多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物,这样能增加身体抵抗力,有利于感冒的恢复。风寒感冒会出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状,这时可以用姜末、葱白烧开水冲碗汤,然后趁热服下,让自己微微出汗,这样对感冒恢复很有效果。如果是风热感冒,比如嗓子疼、咳嗽,甚至有黄痰,那就不适宜用姜汤了,这时可以加点疏风、透热、解表的药。”专家提醒我们,在感冒期间如果出现了胸痛、胸闷或者发烧的症状,就应该避免大量运动,否则会出现更严重的问题。(责编:崔黛珩(实习生)、孝金波)。[“帖”近现场]西宁大通户外劳动者服务站将被全面整改 项目建设工程规划许可证。
《指导意见》介绍,“低层住宅”指一至三层的住宅;“多层住宅”指四至六层的住宅;“中高层住宅”指七至九层的住宅;“高层住宅”指十层及十层以上的住宅;“别墅”指带有私家花园的低层独立式住宅等。
刘伯承元帅曾说过:“军官培养,是最艰巨的战争准备。
同时那种为了政绩而罔顾生态、安全代价的发展模式,必须及时抛弃。
要着力解决好人民最关心最直接最现实的利益问题,特别是要下大气力解决好人民不满意的问题,多做雪中送炭的事情。
据统计,超过一半以上互联网百强企业参与网络扶贫。
坚持和发展当代中国马克思主义、21世纪马克思主义,既是全党面临的重大任务,也是习近平总书记和党中央对哲学社会科学界提出的重大时代课题。
8月12日0时30分,党员葛宏松和职工“手拉手”巡检至柳专线3公里200米,发现线路左侧货场围墙倾倒,砖块侵入限界,立即通知金州站封锁线路,组织人员及时处理。
16时,现场清理完毕。
” 商务部研究院服务贸易研究所所长李俊在接受《经济参考报》记者采访时也指出,过去十多年来,人们对旅游休闲的需求迅猛增长,旅游业迅速发展,旅游基础设施不断完善,旅游产品和业态不断升级。
” 时隔半年,又一个重担压在了许涤新的肩上。
”此外,延续首届进博会的知识产权保护优秀做法,设立咨询服务窗口,开展知识产权法律和申请、注册、保护等方面的咨询,帮助参展企业了解我国知识产权保护制度和有关政策的基础上,上海市知识产权局还将组建知识产权监管服务队伍,在会前、会中对上海全市开展专项整治、对关键区域进行市场巡查,并对涉及企业开展双随机抽查,对上海市主要景点和市场重点暗访督查。