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等运动；多做伸展操，可着重对手、脚关节做运动，维持关节灵活度。3.平衡训练。居家时，可通过走直线的方法来训练平衡感。此外，需要注意的是，运动前要做好热身准备，首先是做暖身运动，如小跑步，约5分钟~15分钟，目的是让肌肉的温度升高，以适应一些激烈运动。其次是做缓和运动，如走路、慢跑等，约5分钟~10分钟，可促进血液循环，避免晕倒。最后提醒一些慢性病人，做运动时要格外注意，如患有骨质疏松和慢性疾病的老年人，应咨询医生后再选择适合自己的运动。受访专家：中国人民解放军总医院第二医学中心康复科蒋天欲本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。社会融资规模整体趋势仍然稳定原标题：社会融资规模整体趋势仍然稳定 中国人民银行日前发布的数据显示，7月份社会融资规模增量为万亿元，比上年同期减少2103亿元，这引发了一些担忧。
(实习编译：李露审稿：李珊)。人才数两年增长5倍 成研发“最强大脑”2015年5月26日，习近平总书记视察浙江期间，走访了地处高新区（滨江）的海康威视。在海康威视研究院，当得知技术团队平均年龄只有28岁，正着眼前沿开展未来技术研究，总书记十分高兴。
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民航局表示，香港国泰航空先后发生飞行人员参与暴力冲击被控暴动罪却未被停止飞行活动，以及恶意泄露航班旅客信息等事件，存在严重威胁航空安全的隐患，造成了恶劣的社会影响，增加了香港至内地的输入性航空安全风险。
与皮赘不同，扁平疣和丝状疣均为HPV病毒感染，有一定的传染性。
河南信阳市民李虹萱(化名)的孩子今年读初一，左眼近视300多度，右眼近视200多度。
没有这个基础建设，统一战线科学的大厦就很难建立起来，或者即使建立起来了也不稳固。
为了确定巧克力对心脏的影响，研究人员让30名18岁至27岁的健康成年人连续30天每天吃20克巧克力，并在实验开始前后分别测量了参与者的心率、动脉硬度和脉搏。
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5分钟后，救援大队启动预案，协调景区公安局利用技术手段初步确定游客被困区域。