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穿衣天气舒适建议穿长袖牛仔裤等服装。带伞建议带伞短时外出可以不带伞。感冒少发感冒发生感冒机率较低。

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”感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状，但专家也提醒我们，一味的大量喝水也存在很多隐患。徐爱民说：“我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升，这个饮水量适合大多数人。如果感冒期间一味的大量饮水，就会容易造成水中毒，也就是造成低钠血症、细胞水肿，这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间并不适合大量饮水。”北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生表示:“有些具有基础病变的患者，比如心功能或肾功能受损，多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担，更不利于感冒的恢复。”感冒时我们应该喝多少水才合适？徐爱民建议：“我们提倡少量多次，甚至可以喝一些电解质的饮料，这样可能更适合感冒初期一些症状的缓解。”崔红生建议:“喝温水有利于感冒的恢复。”感冒时我们应该怎么做才更有利于感冒的好转？在生活中，我们又需要注意哪些问题？徐爱民表示：“首先需要注意休息，劳逸结合非常重要，这样可以让机体的免疫力得到提高。其次建议多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物，这样能增加身体抵抗力，有利于感冒的恢复。风寒感冒会出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状，这时可以用姜末、葱白烧开水冲碗汤，然后趁热服下，让自己微微出汗，这样对感冒恢复很有效果。如果是风热感冒，比如嗓子疼、咳嗽，甚至有黄痰，那就不适宜用姜汤了，这时可以加点疏风、透热、解表的药。”专家提醒我们，在感冒期间如果出现了胸痛、胸闷或者发烧的症状，就应该避免大量运动，否则会出现更严重的问题。(责编：崔黛珩(实习生)、孝金波)。[“帖”近现场]西宁大通户外劳动者服务站将被全面整改　　项目建设工程规划许可证。

研讨会以“将健康融入所有政策，推动健康城市建设”为主题，共话健康城市，共商健康政策,助力健康杭州的高质量发展和高品质生活。原中共浙江省委常委、杭州市委书记，浙江省人民政府咨询委员会副主任，杭州城市学研究理事会理事长，浙江大学兼职教授、兼职博士生导师，中央美术学院客座教授、客座博士生导师王国平，中国工程院院士、中国工程院主席团成员、美国国家科学院外籍院士巴德年，华中科技大学健康政策与管理研究院院长、长江学者方鹏骞教授，杭州师范大学副校长杨磊教授，健康杭州建设领导小组办公室副主任蔡一华，浙江大学医学院卫生政策学研究中心主任董恒进教授，复旦大学健康传播研究所所长傅华教授，浙江大学环境健康研究所所长刘维屏教授，上海市卫生和健康发展研究中心主任金春林教授，浙江科技学院健康中国战略研究中心主任王克春教授，杭州国际城市学研究中心党组书记、主任江山舞，健康杭州“6+1”专项组成员等50余人参加。

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“想吃上一顿簋街的‘麻小’，等位一两千号是常事。

国共合作全面破裂后，和贺龙、叶挺、朱德、刘伯承等一起于8月1日在江西南昌领导武装起义，任中共前敌委员会书记。