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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。
在今年ChinaJoy期间，天猫展位“无限派对”活动上，就展示了两台“天价”的电竞主机：售价为99888元的微星（MSI）MOD主机和售价高达299999元的名龙堂（MLOONG）航空母舰概念MOD主机，吸引了不少玩家的目光。
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” 中斯人文交流机制不断完善。
王先生觉得包自己家的阳台，也不影响邻居，为什么不能包，而且都花了钱，哪能说拆就拆？他没有理会物业的要求。
他认为应对现行制度进行调整，使外国劳动者与韩国劳动者享受同样待遇，在退职14天内即能领取到该部分退职金。
黄坤明说，习近平主席今年3月成功对法国进行国事访问，开启了中法关系新篇章。
人民日报及时准确、鲜明生动地宣传党中央精神和中国政府最新政策、决定，报道国内外大事，反映最广大人民群众的意愿和要求。韩国瑜：相信王金平和郭台铭会坚持留在国民党内人民网讯据台湾《联合报》报道，高雄市长韩国瑜昨走访南投，对于“柯郭王”三方将会谈，韩说，他不会唱衰别人，王金平和郭台铭都是国民党重要党员，也是国民党标杆，他相信两人会坚持留在党内，“我有信心”。
她对记者表示，这两天机场运作基本瘫痪，她和家人都很担心航班受到影响，所以下午提早到机场办手续候机，幸好当天机场有特别安排，秩序基本恢复正常。
如此坚持近三年时间，仅仅为了研究艺术！这种在艰苦中的坚持，这种一心艺术耐受寂寞和吃苦耐劳的罕见毅力，在古今美术史上亦难寻。
激进示威者想要瘫痪城市管理，打击政府权威，让警察不再有威严。
杨爱民说。
将从60个县抽取每县约1000户开展入户调查，主要围绕综合贫困发生率、脱贫人口错退率、贫困人口漏评率进行调查；抽部分县乡村干部座谈访谈，对省级专项评估检查结果是否认可；并调查群众及基层干部对脱贫攻坚成效的认可度及满意度。