(编译/海外网张敏)。西媒:研究称植物蛋白比动物蛋白更健康8月12日报道西媒称,越来越多的研究建议减少各种肉类的消费,提倡多摄入植物性食物。这类研究通常将罹患心血管疾病风险的增加归咎于动物性食物中的饱和脂肪酸。相比之下,植物性食品中更多地含有不饱和脂肪酸。据《西班牙人报》网站8月10日报道,在通常情况下,关于植物蛋白对健康益处的研究只是给出了相关性而非因果关系,但事实上这样的关系正在逐渐加强。这些研究并未指出人们不应该食用肉类,但红肉和加工肉类与心血管疾病及其导致死亡的风险之间存在明确关联。研究指出,一般而言,少吃点肉更有益于健康。当然,最好同时用植物蛋白替代动物蛋白。其中的原因是多方面的。通常来说,植物蛋白含有更多的营养和纤维,但并不总含有所有必需的氨基酸,除非结合不同来源的植物蛋白。而肉类通常含有人体必需的所有氨基酸以及包括极其重要的维生素B12在内的B族维生素和维生素A、维生素K等营养成分。但是,如果以各种来源的植物蛋白取代动物蛋白,如坚果和豆类等,其结果是相似的。植物蛋白与动物蛋白已知的唯一差别在于维生素B12上,这种成分可以通过谷物食品和额外补充剂来摄入。四台空调两个坑 都是设计惹的祸 插座和空调孔会直接决定安装的具体位置 文/图羊城晚报记者梁栋贤 广州市民陆先生在前年买了一套三房单位,此前,楼盘交楼,由于是带装修交楼,陆先生只需稍微收拾一下、购置全屋家具,放半年散味就能入住了。 广州的夏季漫长而且炎热,陆先生趁年中大促给家里添置了四台空调,师傅上门安装时陆先生傻眼了——空调没法装,最后,他不得不低价转让了两台空调。这究竟是怎么回事? 四台空调两个坑,都是设计惹的祸 买空调时,陆先生想每个卧室装一台,加上客厅一共需要四台,但到了安装那天,安装工才发现,开发商只给陆先生这套房子预留了两个放室外机的位置,有两台是无处安放的。
按照演出安排,今天我要承担两场演出的工作量。
随着毕业季的到来,高校毕业生纷纷迎来了校园向职场的华丽转身。
在完善配套服务设施上,目前丽泽南区已规划建设完成两家五星级酒店,还在晋商大厦、首创中心引入两家影院,并在晋商联合大厦引进一家私立口腔专科医院,计划年内投入使用,服务丽泽及周边地区居民。
四是扛起监督管理干部责任。
在这587天里,总理用时近300小时用于会见谈话,前后开了40多次会议,每次会议时长至少有2、3个小时,有时会持续4个小时以上,甚至长达7个小时。
2014年10月13日,在北京环球主题公园项目启动新闻发布会现场,段强用了两个“终于”表达了环球主题公园项目启动后自己内心的激动。
”肖毅说,同时,更加市场化的科创板未来会优胜劣汰,股价会反映企业真实价值,这也会激励踏实做实业的一批优秀企业家。
2006年以来,中法文化之春已举办了多届,累计超过数千万名观众。
如何应对全球生态危机和气候变化危机?世界在行动,世界也在关注中国。
据美联社8月13日报道,合并后的维亚康姆-哥伦比亚广播公司(ViacomCBS)将投资制作更多电影和电视节目,并努力获得更多广告收入,以便在不断发展的流媒体领域扮演更重要的角色。
北京市通信管理局方面透露,结合5G+8K高清视频、5G+远程医疗、5G+自动驾驶等典型应用,本市已完成北京邮电大学及学院路高校区域、金融街核心商务区、中央广播电视总台光华路办公区、稻香湖无人车实验区域、亦庄无人车及核心区、石景山保险产业园以及部分市区的人口密集区等区域的5G网络覆盖。