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生吃茄子能减肥、喝绿豆汤治心梗、生吃泥鳅养气血……这些曾经风靡一时的养生方法，都是一些人炮制出来的“方法”。

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结果发现，与吃植物性食物最少的人群相比，吃植物性食物最多的人群患心脏病、中风等心血管疾病的风险要低16%，因心血管疾病死亡的风险低32%，总体死亡风险低25%。研究人员说，这项观察性研究表明，人们或许并不需要完全放弃动物性食物，多吃植物性食物、少吃动物性食物就可能降低心血管疾病的患病风险。美国心脏病协会首席科学和医学官玛丽埃尔·杰瑟普说，美国心脏病协会推荐以植物性食物为主的饮食，但前提是选择的食物营养要丰富，且添加的糖、盐、胆固醇、饱和脂肪及反式脂肪含量较低。例如，薯条或加奶酪的菜花比萨虽是植物性食物，但营养价值较低，含盐量较高。相比之下，未经加工的食物，如新鲜水果、蔬菜和谷物“是不错的选择”。

根据《国务院关于实施健康中国行动的意见》，我国将实施健康知识普及行动，目标是到2022年和2030年，全国居民健康素养水平分别不低于22%和30%。

步骤三：中船防务以持有的黄埔文冲%股权、广船国际49%股权与中国船舶及中船集团持有的中船动力集团100%股权进行资产置换。上述方案的三个步骤不互为前提。此外，中船集团承诺在步骤一实施时同步启动步骤二；同时承诺待步骤一和步骤二实施完成后，六个月内启动步骤三，以消除中国船舶和中船防务的同业竞争。原方案实施完成后，中国船舶将持有江南造船100%股权、外高桥造船100%股权、中船澄西100%股权、黄埔文冲100%及广船国际100%股权；根据目前的预估值，调整后方案三个步骤实施完成后，中国船舶持有江南造船100%股权、外高桥造船100%股权、中船澄西100%股权、黄埔文冲100%股权及广船国际%股权，与原方案相比减少了广船国际%股权。

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五是提前对乱鸣笛、路边乱停车等妨碍高考的交通违法行为进行查处。六是郑州交警印制“郑州交警爱心助考”车贴，在警用摩托车和警用汽车上张贴，随时为考生和家长提供帮助。6月7日、8日两天高考，恰逢端午节和周六，机动车尾号不限行。为避免忘带准考证、身份证、跑错考场等各种意外情况的发生，郑州交警提醒广大考生和家长，应提前查看考场位置，提前走一遍考点路线，规划好出行线路，做到心中有数。郑州交警呼吁高考期间广大驾驶员积极为考生提供爱心送考等各种服务，同时尽量少开车，通过地铁、公交车、非机动车或步行方式出行，减轻交通压力。驾车出行时尽量避开考点门前道路，不违法停车，不乱鸣笛，依法有序行车，为高考考生和家长出行创造良好交通环境。刘盈君跨界打造单曲 《当晚的星月》|当晚的星月 单曲 爱情日前，内地女演员刘盈君首支单曲《当晚的星月》预告曝光，正式以不同以往的身份给大家带来惊喜。