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二、疾病治疗如果老年人的视力、听力下降，应及时到医院进行治疗；出现头晕、头痛的情况，需尽早诊治。三、锻炼不少老年人跌倒是因为自身的老化，建议老年人通过运动来增加肢体的灵活度并减缓老化速度。具体如下：1.肌力。效果最佳的是增强腿部肌力的运动，着重训练下肢大、小腿的肌肉群，可选择的运动有：立定式脚踏车；平地走路，走半个小时至一个小时；沙包抬腿，每天一次，左右脚正面与侧面各抬10下。2.伸展性。由于功能退化，老年人的筋骨与关节都较为僵硬，因此可以针对大腿、小腿、腰部做柔软操、拉筋等运动；多做伸展操，可着重对手、脚关节做运动，维持关节灵活度。3.平衡训练。居家时，可通过走直线的方法来训练平衡感。此外，需要注意的是，运动前要做好热身准备，首先是做暖身运动，如小跑步，约5分钟~15分钟，目的是让肌肉的温度升高，以适应一些激烈运动。其次是做缓和运动，如走路、慢跑等，约5分钟~10分钟，可促进血液循环，避免晕倒。最后提醒一些慢性病人，做运动时要格外注意，如患有骨质疏松和慢性疾病的老年人，应咨询医生后再选择适合自己的运动。受访专家：中国人民解放军总医院第二医学中心康复科蒋天欲本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。社会融资规模整体趋势仍然稳定原标题：社会融资规模整体趋势仍然稳定　　中国人民银行日前发布的数据显示，7月份社会融资规模增量为万亿元，比上年同期减少2103亿元，这引发了一些担忧。

2019-08-0915:48本次案件中，求职网站成了骗子公司招揽同伙的重要渠道。

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从1994年起，就陆续有群众向海南省有关部门举报戚火贵，但这些举报信大多“线索不清”。

8月6日，中国演出行业协会网络表演（直播）分会发布了《网络表演（直播）行业主播黑名单（第三批）》，第三批违规主播共有59人，近日因“萝莉变大妈”事件走红的女主播乔碧萝殿下和“直播砍手指”的嘻哈团体“红花会”成员贝贝均在列。（见8月8日《北京青年报》）直播作为近两年兴起的传播形式，深得广大网友的喜爱，不仅因此造就了一大批名利双收的网红主播，同时也刺激着更多的人投身主播行业，大量新鲜血液的注入对于促进直播行业的发展大有裨益。

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至于为何生态板含有甲醛，赖剑辉并未直面回答，称“我只负责广东地区，上海的不太清楚”。　　“水性科技”疑为噱头　　“无毒”频频失守，让人们对水性科天引以为傲的“水性科技”投向质疑的目光。　　资料显示，兰州科天环保节能科技有限公司是兰州科天投资控股股份有限公司（以下简称“科天集团”）子公司，是一家提供环保家装、家具、建涂工程材料的系统供应商。据科天集团官方网站介绍，科天集团从事“水性高分子技术”的研究和应用，并将其称为“水性科技”：“水性科技以水替代有机溶剂，从源头上杜绝高分子材料中有害化学物质对人体的毒害和环境的污染。用这种技术制备出来的水性材料既不含苯、二甲基甲酰胺(DMF)等有机溶剂，也不含有甲醛、重金属等有害化学物质，可挥发的只有纯净的水，无毒净味，绿色环保。”　　2019年4月30日发布《通报》时，深圳市市场监督管理局称，从此次抽查不合格产品的样品类别上看，大部分不合格产品为溶剂型产品，此次挥发性有机化合物不合格主要是部分涂料使用了过量的有机溶剂。但水性科天的水性科技宣称以水替代有机溶剂，挥发性有机物从何而来？　　号称无毒，生态板却被检出含有甲醛；宣称可挥发的只有纯净的水，水性漆却被检出总挥发性有机物不合格。水性科天被自己的产品接连打脸，引发了媒体对于“水性科技”是噱头的猜想。　　涂料行业陷概念混战　　“水性漆宣称无毒，没有甲醛等有害物质，实际上是在炒作概念。”中国家居建材装饰协会秘书长胡中信指出，大多数概念都是提高售价的幌子。　　市场上像水性科天一样打着环保概念的涂料产品，价格大多在数百元。打开各大涂料品牌在淘宝、京东上的旗舰店，净醛、抗污、净味等概念让人眼花缭乱：“美涂士白竹炭茶净醛底面漆”、“立邦超亚光竹炭净味5合1，添加竹炭因子，吸附空气中有害物质”、“多乐士致悦抗污无添加内墙乳胶漆，不添加甲醛/苯及VOC”……　　“炒作概念是行业通病。”百万家园监理公司总经理许国忠指出，企业在宣传时避重就轻，消费者受各种概念误导就可能将不合格的产品买回家。　　一位不愿具名的涂料界人士向北京商报记者透露，概念战在涂料的两大主要领域都十分火热，面向终端消费者的涂料品牌争推各种环保概念产品，为家具企业供货的涂料供应商也举着水性漆的大旗宣传各种环保科技，一些中小型家具企业在价格面前让步品质，以为加工之后可制成通过检测的成品家具，这种侥幸的心理十分危险。　　北京商报记者谢佳婷孔文燮/文　　宋媛媛/漫画(责编：孔海丽、孙红丽)。国家卫健委：心理健康促进行动确定“二九九”目标措施人民网北京7月24日电23日，在健康中国行动推进委员会办公室召开的新闻发布会上，国家卫生健康委疾控局副局长雷正龙介绍了“健康中国行动”之心理健康促进行动相关要点。

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“物业公司强制拆除业主搭建的阳台玻璃窗，其目的是维护小区公共空间的完整性和确保建筑物的使用安全，但其采用的方式确属不当，对小区业主存在的违章搭建行为，可以采用要求其停止侵害、消除危险等方式予以制止，但不享有代业主拆除的强制执行权。

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