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一些欧洲国家四天工作制,一场“乌托邦式”试验?

  • 2025-12-28 10:19:47
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地球上最冷的地方在哪?哪些城市能入围我国最冷城市Top10?我国冬季气温比高出许多,为何湿冷深入骨髓,如此难熬?1983年7月21日,在南极洲的前苏联科考站,测出了-℃的世界最低气温。

消防员都是普通人,油浇在身上会感觉烫,火烧在身上也会疼。

直到前天,汪奶奶买菜回家,在楼梯上摔倒了,邻居们连忙把她送进了医院。经过医生的询问,得知汪奶奶的饮食习惯后,确诊她是维生素B12缺乏症。王科长介绍说,维生素B12又叫钴胺素,它广泛分布在动物性食品里,如鸡蛋、牛奶、肉、鱼类及动物肝脏等,植物性食物中基本上没有这种维生素。对我们大部分普通人而言,只要饮食正常,是不太可能缺乏这种维生素的。但如果是长期吃纯素食,就很容易导致维生素B12缺乏。像汪奶奶这样“绝对素食主义”很容易引起疾病。吃素更要讲究科学搭配王科长表示说,素食也是一种餐饮习惯、饮食文化,素食人群,目前在我国大约有5000万人左右,按照他们的饮食方式,可以分为全素、蛋素、奶素、奶蛋素等。近年来,有越来越多中老年人的血压、血糖、血脂亮起了“红灯”,大家普遍认为这是平时饮食不节制所导致,于是这股纯素食风潮在中老年群体兴起。王科长介绍说,一味吃素并不能让身体更健康。同时,吃素更要讲究科学搭配,健康饮食的总原则,就是一定要均衡膳食。其中第一条就是食物要多样化。根据我国居民膳食指南,成年人(包括老人在内)每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物,建议平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。因此,王科长建议,老年人每天应至少摄入12种以上食物。早餐最好有1-2种以上主食、1个鸡蛋、1杯奶、蔬菜或水果。中餐、晚餐最好有2种以上主食,两荤两素、1个豆制品。如果老年人牙口不好、咀嚼能力下降,可通过特殊的烹饪方法使其更容易咀嚼。同时,值得注意的是烹调方式不正确也会对身体产生影响,例如:通常经过油炸、腌制处理的食物,都不是理想的健康食物。所以有些素食如腌菜、腐乳、臭豆腐、炸果子、炸薯条等都应少吃或不吃。(责编:李轶群、杨迪)。网络写手应当注重自我提升  作者:中南大学文学与新闻传播学院教授、博士生导师禹建湘  中国网络文学经过20年的发展,培育了大量的写手,作品更是层出不穷。在网络文学创作中,“苦更不辍”“日更万字”成为常态。这一方面,极大地促进了网络文学的繁荣;另一方面,也导致了超长篇幅的类型小说泛滥成灾。许多网络写手在经济利益的驱使下,出现了浮躁情绪,热衷于追名逐利,偏离了文学初心。今天,网络文学要想从野蛮生长向经典化转型,网络写手须以身作则,注重自我提升。  首先,把社会主义核心价值观贯穿至创作的全过程。社会主义核心价值观集中反映了当代中国人的理想信念和精神追求。在培育和弘扬社会主义核心价值观方面,文艺具有独特作用。习近平总书记在中国文联十大、中国作协九大开幕式上讲话指出:“对文艺来讲,思想和价值观念是灵魂。”  一些网络文学作品格调不高,不能反映当代中国波澜壮阔的社会图景,而是遵循一种“快感机制”,供大众“悦读”。这其实是价值错位、急功近利的表现。虽说产业化是网络文学发展的一个重要动力源泉,但并不能由此认定网络文学就必然要服从金钱支配。伟大的批判现实主义作家,例如巴尔扎克、大仲马、小仲马等,虽然写作在很大程度上也是市场化的,但葆有不变的现实关切和文学理想。这启发我们,网络写手应该摆正心态,自觉跳出“作品点击量”的狭隘桎梏,树立正确的世界观、人生观和价值观。  在日常写作中,切勿过多地沉溺于玄幻、穿越、架空、修真等“打怪升级”的套路中,而是要以作品体现中华文化精神、反映中国人的审美追求,把社会主义核心价值观作为心灵的罗盘、情感的中枢。这除了要依靠网络写手的自觉性,有关部门也应该切实负起责任、积极引导。  其次,养成勤于阅读的好习惯。当前,在网络文学领域,存在着“得小白文得天下”的现象。小白文之所以流行,深层原因是大多数网络写手没有受过专业的文学艺术训练,无法驾驭具有艺术张力的文字,只能以口水话、大白话进行“灌水写作”。要想纠偏,网络写手在“催更”的压力下,应当抽出时间来多读书,尤其要读经典文学。  中国古人讲究“闲读诗书斜卧榻,苦夜茶伴兴味长”。黄庭坚说过“人不读书,则尘俗生其间,照镜则面目可憎,对人则语言无味”,林语堂认为“读书使人得到一种优雅和风味”。经典文学,带给我们的不只是美的享受,还有思想的启迪。网络写手如果只是一味“苦更不辍”,就会丧失对外界的感知、对美的审视,迷失在消费时代的语境中。这样创作出来的作品,也很可能变成类型化的重复他人或者自我重复。  值得注意的是,由于经常面对电脑或手机写作,很多网络写手养成了“屏幕依赖症”,即使有阅读,也只是“读屏”。真正的阅读,要静下来、慢下来,注重精神品质的培育。所以,铁凝说,读书也是一种生活,有计划、不间断、持续地读书,会让我们拥有理解生活的能力和研究生活的自觉意识。只有读书,才能理解字里行间的隐含意义,领悟优美的文字旨趣。希望网络写手注重阅读,从我做起,从现在做起,抛弃粗陃的语言,更高地要求自己,坚持一种“有难度”的写作。文学是有力量的,这种力量来自于精心提炼的文字组合。只有减少或杜绝“小白文”,网络文学才能长远发展。  最后,切实做到深入生活、扎根人民。

在询问笔录中,廖某提到当时只觉得浑身疼,后来就被警察带走了。

习近平总书记表示,“困难要一个一个克服,问题要一个一个解决,既敢于出招又善于应招,做到‘蹄疾而步稳’。

峰会上,浪潮发布了智慧城市底座(SmartCityFoundry)平台,浪潮集团执行总裁陈东风表示,浪潮打造智慧城市的底座,是以政务云和城市数据湖为依托,通过城市物联网平台,城市视联网平台,城市时空信息平台构成城市感知体系,打造以数据融合、流程贯穿为核心助推城市治理体系向智慧城市转型。

  在延安百姓眼里,总理是带领共产党人抗日的红军,是搬掉压在延安百姓和全国穷苦百姓头上“三座大山”的共产党人,是让老百姓当家做主的恩人。影片中,带领百姓撤退延安的总理,冒着生命危险帮牛娃找到了牛,总理知道,这头牛就是这个孩子一家人未来生活的希望。无论是地方军阀还是国民党,谁都不可能像共产党人这样全心全意为老百姓着想。所以,即便是在那样困难的特殊时期,尽管人民的生活那样的艰苦,但是“延安精神”没有丢。我们在片中看到,郝大爷拿出家人为其七十大寿留存的小米送给总理,在一抓一放之间,将延安百姓对总理的爱戴,对共产党人的信任表达得淋漓尽致。在曹大娘这儿,总理就是他们的家人。所以看到消瘦的总理,她拿出鸡蛋;总理不舍得吃,她还怪总理生分了。尽管片中延安百姓的日子依然艰苦,但是他们相信跟着共产党走,一定会过上好日子。而正是延安百姓这份沉甸甸的信任,让总理更加百感交集,许愿一定会再回延安。  《周恩来回延安》用平实的老百姓语言来描述伟人情怀。新中国成立二十多年后,延安百姓依然吃不饱饭。总理在与省地市干部吃饭时再三要求一定要抓生产,要让百姓过上好日子,需要水利人才等生产上的帮助,中央一定大力支持。总理没有鸿篇大论,只是重重地与当地干部握手,每一个握手,都是一句无声的嘱托。当总理听到地方领导立下三年变样、五年亩产翻番的军令状时,已经尿血的总理不顾重病的身体,用颤抖的手为大家斟酒,举杯一饮而尽。  总理生前牵挂着延安,共产党人没有忘记延安百姓,没有辜负总理的愿望。2019年5月8日,《人民日报》头版报道,陕西省政府7日宣布,延安市延川、宜川两县退出贫困县序列。这标志着革命圣地延安的贫困县全部“摘帽”,226万老区人民从此告别绝对贫困,走上了奔向全面小康的幸福大道。宝塔山依然巍峨,延河水依旧奔流,总理虽没能亲眼看到延安百姓过上好日子,但是总理“不忘初心牢记使命”的崇高信念却在共产党人中代代相传。当总理专机久久盘旋于延安上空不愿离去时,知青修筑的水渠通水了,这也意味着“延安精神”在年轻人身上的延续,这也意味着以总理为代表的共产党人“不忘初心牢记使命”的信念没有丢,这个信念就是自力更生、艰苦奋斗,全心全意为人民服务的“延安精神”。  周恩来的扮演者刘劲虽然曾诠释过近70多次总理形象,但是展现总理晚年的作品不多,这部《周恩来回延安》,没有波澜壮阔的剧情和多线的戏剧冲突,更多展现总理回延安22小时内细腻的内心戏,如何既能演出伟人的风范气质,又能体现总理不忘人民的真情实感,是个不小的挑战。刘劲的演技达到了新的自我超越,在几场与延安百姓互动的剧情中,台词不多,完全靠表演,比如通过背身和微微颤抖的双手等肢体语言,将总理内心的波涛汹涌和举手投足的稳重拿捏得恰到好处,这种内敛并加以克制的表演风格,会比语言更加令人感动。影片没有大段台词,在很多表现总理外在、内在和心理活动上充分运用镜头语言。在时空切换上,不生硬,不突兀,有镜头叠加的转换,也有人从画中来的新意。大量俯拍镜头,不仅将陕北特色的地理风貌展现无遗,也寓意了总理胸怀天下百姓的伟人情怀。剧中大量陕北民歌的运用,时而欢快,时而高亢,时而悲壮,将该片浓郁的陕北风情、时代质感和剧情张力烘托出来,有着强烈的代入感。  (作者:高小立,系《文艺报》文艺部主任)。跨界口红为何如此火爆?原标题:跨界口红为何如此火爆?  图表:陈乐   卖痔疮膏的马应龙卖起了口红,你会不会买呢?在南方日报发起的调查中,共488人参与投票,其中近七成的用户表示不会购买马应龙的口红,不过对于马应龙卖口红的这一行为,用户有赞成也有反对,%的人觉得卖痔疮膏的品牌卖口红挺有新意,还收获了一波关注。

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那时可以用万人空巷来形容,真是一票难求。

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”随后发言的田纳西州州长比尔·李不甘示弱,历数本州的投资优势。  中国江西省副省长吴忠琼则用红、绿、古、金四个字来概括江西的人文与地理特点。在会场外,江西省还组织起了“魅力江西秀天下”图片展,深厚的文化底蕴、优美的湖光山色吸引了大批与会者驻足。  在列克星敦,来自中国重庆、陕西、江西、甘肃的省(市)长或副省长,美国肯塔基州、田纳西州、华盛顿州、科罗拉多州、密歇根州的州长或副州长以及两国经商界人士齐聚一堂,“合作共赢”是记者在会场上听到最多的词。  马修·贝文在发言中讲了一个故事。他说,在肯塔基州有一个中国人经营的渔场,养殖亚洲鲤鱼然后再出口至中国。在他的辛勤努力下,业务逐渐扩大,现在已经建起了面积达73公顷的工业园,正有7家中国投资者在洽谈入驻。“中国投资为我们带来了机遇,目前中国投资为肯塔基州创造了至少9000个就业岗位。这充分说明了我们两国合作的重要性,两国人民对于美好生活的向往是相通的。只要互相尊重和理解,分歧终将得到解决。”马修·贝文说。  华盛顿州副州长塞勒斯·哈比卜则表示,同中国的关系是华盛顿州在经济上获得成功的最重要秘诀。他说,中国是华盛顿州最大的出口市场和进口来源地,华盛顿州与中国在贸易投资、教育科技方面的联系非常紧密。“美中关系至关重要,两国不单单是商业的伙伴。只有美中保持合作才能应对从气候变化到网络安全等一系列全球性挑战。地方合作能够为两国关系发展注入强大的正能量。”  美属关岛经济发展部首席顾问、前关岛总督卡尔·古铁雷斯告诉本报记者,关岛是距离中国最近的美国领土,他为了参加本次论坛辗转乘机26个小时。古铁雷斯说,每年有数万中国游客到关岛旅游,支撑了当地旅游业的发展。他正在积极推动实现沈阳与关岛直航,对中国游客免签等举措。  “美国关税政策不会给任何一方带来利益”  会场上,中美两国政商界人士济济一堂、共商合作。然而,热络之下掩藏着一股忧虑。  来参会的布雷内斯·劳伦斯经营一家宠物用品企业,在肯塔基州建立了设计和运营中心,在中国广东建立生产基地。虽然该公司的产品尚未被列入加征关税清单,但是未来随时可能落下的关税大棒让他极为烦恼。“我与中国合作伙伴合作了10多年,结下了深厚的信任关系。在中国生产有成本优势,而且便利的交通运输可以迅速发货至其他国家。我的生意原本蒸蒸日上,我与中国合作伙伴已经谈好了扩产计划。但是现在,美国政府关税政策的不确定性使我不得不暂缓这一计划。我没有很雄厚的财力,我不想成为美国政府关税政策的牺牲品。”  肯塔基州农业厅高级贸易顾问蒂莫西·休斯对本报记者说,肯塔基是全美第二十大农业出口州,最大宗的出口农产品是大豆,此外肯塔基州的母牛出栏数占到了全美的80%。美中两国的贸易争端对该州农产品出口造成了影响,尤其是大豆出口2018年下滑比较严重。全美最重要的两个大豆协会——美国大豆协会和联合大豆委员会都设立在肯塔基州,他们均迫切希望两国贸易争端早日结束,避免使美国农民遭受进一步损失。  在论坛期间举行的投资者项目洽谈会上,中国银行美国地区首席通讯官彼得·赖斯曼坦言,当前中美两国投资者的合作意愿很高,美国各州也都很欢迎中国投资。但是美国一些媒体对中国做出了不符合事实的描述和报道,这是不负责任的。联邦层面对国家安全的界定也太过宽泛,阻碍了两国经贸合作。各州应当充分做好联邦层面的工作,放松相关的限制。  马修·贝文接受本报记者采访时表示,“美国关税政策不会给任何一方带来利益”。比如说,美国早在10年前就不再生产LED显示屏了,需要从中国进口。而加征关税会抬高LED屏的价格,损害的是美国消费者的利益。而且更重要的是,美国政府的关税政策给投资人带来了不确定性,损失了机会成本。“事实上没有哪个州不希望尽快结束当前这种局面。农民和企业都在苦苦支撑。”中美两国GDP占世界的约40%,两国应该合作干大事,而不是伤害彼此。  塞勒斯·哈比卜对本报记者说,美国贸易逆差的形成有很多原因,不同州情况也不同,比如华盛顿州每年就有近300亿美元的贸易顺差。“问题的关键不是要去缩减贸易赤字,而是要增大贸易量。我们需要考虑如何把更多的出口与中国的需要结合起来,如何给中国投资者更多的机会,如何在美国开展卓有成效的技能培训。两国更多地在创新领域合作,减少彼此的贸易与投资壁垒,让地方与地方、民众与民众的心贴得更近,这是华盛顿州人民的期待,我相信也是美国其他州人民的期待。”  (本报美国列克星敦5月26日电)。NVIDIA发布Patch紧急修复 为了游戏你必须下载NVIDIA刚刚发布了版DriverPatch,唯一目的就是解决最近几个版本Driver中的一个大Bug,即从游戏中退出后,鼠标箭咀错误的问题。如果你遇到了这个问题,建议尽快更新,而按照惯例,后续这个Patch也会集成在正式版Driver中,追求稳定的用户可以耐心等等。除此之外,版Driver内容和正式版完全一致,包括你支持RTX2080Super、支持新的G-Sync兼容显示器,并优化《Wolfenstein:Youngblood》、《Wolfenstein:Cyberpilot》、《MaddenNFL20》三款游戏。曝冯提莫整容旧照 鼻塌脸圆与现在判若两人  据台湾媒体报道,网红冯提莫(冯亚男)日前陷入床照风波,并接连曝出其刻意隐瞒已婚身份,事后直播否认一切,原以为能平息争论,怎料一波未平一波又起,整容前旧照在网络上疯传,有网友指出不只双眼皮有动过手脚,甚至推测她连山根和鼻梁都有所增高。  冯提莫的系列旧照最近陆续被曝了出来,照片中的女孩留着齐刘海发型,脸蛋略微圆润,眼神和表情都带点青涩感,明显可见当年就拥有浑圆大眼,但有网友表示当时的她有点内双,疑似眼皮有动一点小手脚,淡妆时的双眼皮切割感较为明显,浓妆加持下看起来才会自然一些。  网友焦点接着转往鼻子,冯提莫被指以前的山根较塌、鼻梁较低、鼻头也较为平面圆润,对比现在的自拍近照,山根和鼻梁似乎都有隆起的迹象,鼻头好像也变得尖挺精致,但部分网友推测鼻子调整的幅度不算大,保留了鼻翼的肉感,看起来较为自然可爱。  另外,有网友注意到冯提莫的下巴线条,似乎也变漂亮了不少,原本的下巴比较有棱有角,和现在的照片相较之下,似乎已经形成完美的V字尖下巴。

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