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俗话说“热在三伏”，按照我国传统历法，今天开始进入夏季常年相对最热的“三伏天”。

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　　河畅其流水复清勾勒绿色发展新画卷　　车辆在位于黄河两岸的河南省台前县吴坝镇和山东省东平县银山镇之间的浮桥上行驶（2018年6月26日无人机拍摄）。

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本文由山西中医学院中西医结合医院小儿科副主任医师张烈萍进行科学性把关。超强台风“利奇马”将来袭　　本报北京8月8日电（记者刘毅、丁怡婷）中央气象台8日18时继续发布台风橙色预警，同时发布暴雨蓝色预警：今年第9号台风“利奇马”的中心，8日下午5点钟位于浙江省温岭市东南方大约630公里的台湾以东洋面上，中心附近最大风力17级；预计“利奇马”将于10日早晨到中午在浙江沿海登陆。

此外，美国能源信息局（EIA）14日公布的数据显示，上周美国原油库存连续第二周意外上升，因上周炼厂产量下降，而成品油库存意外减少，汽油需求触及纪录高位。库存数据公布后，油市卖压加重。EIA公布，截至8月9日该周，美国原油库存增加160万桶，总体数据为亿桶，较五年同期平均水平高出约3%。另外，美国汽油库存减少140万桶，市场预估为增加万桶，汽油库存较五年同期平均水平高出约4%。根据EIA追溯至1991年的数据，上周美国汽油需求增加万桶/日，至创纪录高位的993万桶/日。中小城市如何在收缩中谋发展原标题：中小城市如何在收缩中谋发展　　城市与人　　在人口负增长地区，我们首先要习惯做减量的城市规划。　　2019年4月8日，国家发展和改革委员会发布了《2019年新型城镇化建设重点任务》（下称《重点任务》），其中首次提出了“收缩型中小城市”的概念。　　该文件指出，收缩型中小城市要瘦身强体，转变惯性的增量规划思维，严控增量、盘活存量，引导人口和公共资源向城区集中。而在大城市方面，则进一步放宽了大城市的落户限制，并要求大幅增加超大特大城市的落户规模。

那一双双粗糙的手，像历经风吹日晒的树皮一般，布满了老茧和伤痕，许多人左手食指上，还依稀可见当时织头巾留下的印痕。

我饮食很均衡并且享受健身，日常健身能在精神上给我力量，给我带来远离喧嚣、进入冥想的机会。