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“好一朵美丽的茉莉花,芬芳美丽满枝桠……”滕王阁主楼台阶上,江西青年学生歌声婉转动人。4月17日,在“江南名楼”滕王阁,赣港澳台四地500余名青年学生齐聚“英雄城”江西南昌,同唱《龙的传人》,用歌声表达青年一代对中华民族的热爱。此次“快闪”,开启了第四届“同心·赣港澳台青少年交流”活动。中共中央、国务院印发的《中长期青年发展规划(2016—2025年)》明确提出,要进一步扩大内地与港澳台青少年之间的交流规模,提升交流质量。“2016年以来,同心·赣港澳台青少年交流基地,以‘牵手江西、同心筑梦’为主题,连续举办四届赣港澳台青少年交流活动,先后组织1300余名港澳台学生赴江西参访。”江西省委常委、省委统战部部长陈兴超说。江西素有“物华天宝、人杰地灵”的美誉,“杜鹃红”“青花蓝”“香樟绿”“马蹄金”是具有江西鲜明地域特色的四种颜色。行走在江西,处处是大地的文章、文化的符号、乡愁的记忆。同时,江西作为祖国大陆距离港澳台地区最近的内陆省份,承东启西、连接南北,既是港澳台地区许多产品“西进”和“北上”的重要通道,也是广大港澳台同胞旅游休闲、考察投资的一块热土。江西在开展港澳台和海外青年交流工作方面具有天然优势,与境外爱国社团、学校合作,共同开展形式多样的青年交流活动,能够取得事半功倍的效果。2016年初,江西省委统战部借助省委统战工作领导小组成立的有利时机,提出整合成员单位力量,构建“大统战”工作格局,创建“同心·赣港澳台青少年交流基地”。建议得到了省台办、港澳办、侨联、台联,香港国民教育促进会、澳门科技大学、台湾中华青年之友会等境内外单位的广泛认同和积极响应。“从所联系的港澳台地区爱国社团和学校中,综合政治立场、资源、影响力等多维度考虑,经过基地各共建单位充分协商,最终确定境外学生的征集工作采取完全自愿的方式,由赣港澳台青少年交流基地在港澳台地区的共建单位,在当地公开募集青年学生。”省委统战部常务副部长张勇介绍说。同年3月,“同心·赣港澳台青少年交流基地”在人文气息浓厚的江西师范大学揭牌成立。港澳台地区280多名青年学生参加首届赣港澳台青年心连心交流活动,在南昌开展了结对家访,参观了滕王阁、庐山、井冈山,探访了千年瓷都景德镇等地,在白鹿洞书院聆听了一场中华传统文化讲座,四地学生还开展了心连心联欢会等丰富多彩的交流活动。活动中与江西师范大学、江西科技学院等江西高校签署校际合作协议的台湾元培科技大学校长林志城说,“海峡两岸暨港澳地区青年学生加强交流有助于青年世代增进了解、建立友谊,赣台两地院校和师生之间加强合作有助于两地教育事业的共同发展、携手共赢,希望今后能开展更多的合作交流活动。”“凡持有香港永久居民身份证,年龄12岁至29岁的青少年均可报名参加。学生报名积极性一年比一年高,不得不对截止时间严加限制,以免人数过多无法接待。”负责在香港募集青年学生的香港国民教育促进会主席姜玉堆每年都会亲自带队赴赣。依托江西丰富的特色文化资源,根据港澳台青年的不同特点和接受能力,“同心·赣港澳台青少年交流基地”共建单位精心设计活动路线和参访内容,努力提升活动的吸引力。以“红色之旅江西行”为主题,组织港澳青少年开展红色文化之旅。“祭奠井冈英烈”仪式教学、“三湾改编”情景教学、“红军的一天”体验教学、“学编红军草鞋”实践教学……“同心·赣港澳台青少年交流基地”共建单位———全国青少年井冈山革命传统教育基地极富特色的精品教学课程,给港澳青少年留下了深刻印象。

天热的时候,凉拌丝瓜最好。三伏天的炎热,不仅会导致人的食欲下降,还会减慢人体胃肠的蠕动,再加上烦躁上火,很容易出现便秘情况。这个时候一定要采取一些预防措施,建议多吃一些富含粗纤维的食物,如粗粮、芹菜、紫薯等,还要多吃一些新鲜的时令水果。夏季养生热水泡脚通经络、排湿毒冬季热水泡脚已成为寻常百姓家推崇的一种养生方法,能够暖身体补中气。其实,在炎炎夏日,通过热水泡脚能祛除湿气,同样也能达到养生的效果。伏天阳气最盛,热水泡脚可以通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经等足部的六条经络,从而起到健脾、除湿、通经、利水的作用。人体很多重要经脉都起源于足部,一直往上走,通遍全身。中医养生讲究顺应自然,春夏养阳、秋冬养阴。夏天天气闷热,常常会让人感到疲劳困乏,特别是上班族,工作压力非常大,睡前可适当用温热水泡脚,让经络通畅,调节人体机能,既方便简单,也能消除疲劳、缓解压力,还能改善睡眠。在夏天,天气一热,人们就很喜欢选择吃些生冷的食物,或者经常待在空调房中,这样就会导致湿邪入侵身体。这时候可以选择中药泡脚来排除体内的湿邪,从而达到祛湿保健的功效。可以用藿香10克,苏梗10克,薏仁12克,茯苓10克,法半夏6克,白术10克,猪苓10克,花椒10克,甘草6克,以上这些药用水先泡半小时,然后大火煮开,再改成小火煮15分钟,然后连中药一起倒入泡脚水中,保持水温在45度左右。泡脚盆最好深一点,水多一点,没过脚踝最好。脚盆里的水凉了及时续水以保持水温,时间以身上微微出汗为止。伏天用40℃左右的热水泡脚就可以。对于出现四肢乏力、发困、食欲减退的人,可以在热水中加上威灵仙(祛湿)20克、苍术(通经)15克、白术(健脾)15克,效果会更好。夏季养生5件事要当心家里最怕灰。夏天闷热、湿度大,使得灰尘更容易附着在空气里,进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现,人们常常疏于清理,它们长期飘浮在空气中,并大量附在物品表面,成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统,进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。建议夏天应增加清洁的次数,两三天打扫一次。肠胃最怕凉。夏天冰淇淋、冷饮、冰冻水果,吃起来那叫个爽!但夏季也是肠道疾病的高发期,专家建议,这个季节少吃太凉的东西,尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖,吃凉拌食物时,不妨加点姜或芥末,可以暖胃、杀菌。喝水最怕快。由于气温高,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,心脏不好,尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状,严重的可能导致心肌梗死。因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100亳升~150毫升,身体吸收得更好,也不能贪凉,10℃以上的温水对身体最好。颈椎最怕吹。天气热自然很多家庭都长时间开着空调,颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25℃,肩背部不要直对着空调,如果温度不能自行调节,可以在肩上搭个披肩,晚上洗个热水澡。眼睛最怕晒。在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。专家提醒,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出,最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞,太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳;可以多吃点养眼的食物,比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等;夏天细菌繁殖快,尽量少用手揉眼睛;流水洗脸,可减少眼睛疾病。此外,还要注意伏天如果开空调,26℃最合适。夏天患呼吸系统疾病的人越来越多,这与人们长时间待在空调房内有关。鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等都是所谓的空调病的典型症状。空调致病的最主要的原因之一是室内外温差过大,虽然人体有一定的体温调节能力,但是这个能力是有极限的。从火热的室外一下子进入阴凉的室内,人体自身很难迅速调整,会产生一系列不适的反应,表现为头晕、易倦、全身不适、精神不振及免疫功能下降等。建议,室内外温差不应太大,一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气,但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下,所以26℃左右的室内温度是比较合适的。而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气,大约半个小时左右。(人民健康网综合自中国中医药报、中国妇女报)☆推荐阅读☆。“我们的友谊之路越走越宽广”  中国与斯里兰卡友好交往已有1600多年历史。

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新华社记者许晓青、蔡馨逸(参与采写王婧媛)。日本以为机会来了,结果“热脸贴上了冷屁股”  【环球时报综合报道】在土耳其被踢出F-35隐形战斗机项目后,原本由土耳其企业承担的部分生产任务也面临重新调整。日本近日正式表示,有兴趣以伙伴国身份加入F-35战斗机项目,以参与生产任务并分享相关技术。但五角大楼直接给日本人泼了一盆冷水。      美国《防务新闻》网站29日称,日本防卫省整备计划局局长铃木敦夫6月18日正式向美方提出咨询,日本如何才能从F-35战斗机的客户国转变为全面参与F-35项目的合作伙伴。他在信中表示,希望美方能提供关于成为合作伙伴国享有义务与权利的详细信息,以及关于成本分摊、项目审批途径和审批时间的相关信息。  据介绍,目前美国牵头、多国参与的F-35战斗机项目分为两个级别,第一级别是最初加入该项目的9个合作伙伴国,分别是澳大利亚、加拿大、丹麦、意大利、荷兰、挪威、土耳其,以及英国和美国。这些国家共同提供研制经费,承担F-35战斗机的生产任务;第二级别是F-35战斗机的用户,主要是后来购买F-35战斗机的国家,例如日本、韩国、以色列等,这些国家只是单纯的用户。近日土耳其因为购买俄制S-400防空系统被美国踢出F-35战斗机项目,使F-35项目的合作伙伴国出现空缺,日本人从中看到了加塞的希望。  报道称,日本提出了争取美方许可的两大条件:一是日方追加采购大量F-35,把采购数量从42架扩大到147架,日本因此成为美国以外最大的F-35战机使用国。二是美国已允许日本在国内自行组装F-35战斗机,如果美国许可日本升级为合作伙伴国,日本就可以补充土耳其退出后F-35零部件的生产缺口。  然而,日本加入F-35项目合作伙伴国的要求却热脸贴上了冷屁股。美国国防部副部长罗德表示,他计划本周会见日本官员,日方只能得到失望的答案。F-35项目办公室发言人布兰迪齐夫此前也表示,F-35合作伙伴申请早在2002年7月15日就结束了。五角大楼坚持,只有从研发阶段就加入F-35合作伙伴的国家,在后续的生产、维护和现代化改造阶段,才能获得相关的伙伴待遇。此外,美方也担心日本加塞成功,会导致其他后续购买F-35的国家效仿,引发不必要的混乱。(张秦铭)。人民网驻法国记者报道集  人民日报(People'sDaily)是中国共产党中央委员会机关报。1948年6月15日在河北省平山县里庄创刊,毛泽东同志为人民日报题写报头。1949年3月15日,人民日报迁入北京(当时的北平)。同年8月1日,中共中央决定将人民日报转为中国共产党中央委员会机关报,并沿用了1948年6月15日的期号。  人民日报是中国最具权威性、最有影响力的全国性报纸,是党和人民的喉舌,是联系政府与民众的桥梁,也是世界观察和了解中国的重要窗口。

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