2003年,因为在“非典”期间所做的系列报道而为大家广泛接受。
在胡萝卜素的三种异构体中,以β-胡萝卜素含量最高,γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A,而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性,故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成,动物自身不能生物合成类胡萝卜素,故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里,其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果;β-隐黄素主要来自于橙色水果;叶黄素主要来自于深绿色蔬菜;番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用:类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性,能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明,番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险,并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用:富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素,具有明显的抗癌作用,能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能:类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤,还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能:叶黄素是保护视觉的主要功能因素,增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用,如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应,能吸收大量近于紫外线的蓝光,从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康:β-胡萝卜素作为维生素A的前体,在人体中能转化为维生素A,而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时,上皮组织增生变厚,细胞分裂加快,表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化,削弱了防止细菌侵袭的天然屏障,从而易于感染。(责编:许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题:续航提升新能源车市拐点临近本报讯(实习记者杨天悦)今年上半年,中国汽车业负增长,唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说,新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选?广汽新能源总经理古惠南认为,随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里,消费者里程焦虑缓解,新能源车市场即将迎来拐点。上半年,广汽新能源AionS累计订单超过6万张,已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。
(责编:王紫、李昉)。衍生品成影视IP第二战场 “哪吒”为何不敌“米老鼠”原标题:衍生品成影视IP第二战场“哪吒”为何不敌“米老鼠”“哪吒”火了,因为动画电影《哪吒之魔童降世》(以下简称《哪吒》)。被“哪吒”圈粉的张立也火了,不过是被气得上火的。上个周末,张立和朋友一起去电影院观看了这部电影,很快就被“哪吒”“敖丙”等角色“圈粉”。
深化寺庙法治宣传教育,大力推进“七五”普法,不断增强僧尼和信教群众的法治观念,引导他们自觉遵守宪法和法律,主动接受政府的管理。
如岛内的女革命者谢雪红在1925年便于上海参加五卅运动,同年加入中国共产党,年底入莫斯科东方大学,同邓小平、蒋经国为同期同学。
何东认为,色彩能激发孩子们的想象力,“需要注意的是,应避免使用高饱和度的色彩,应选择柔和的色调”。
(作者系全国政协委员、民革中央委员、南开大学经济研究所教授)。十年风雨展情怀——记丹东体彩中心专管员隋虹军隋虹军是丹东体彩中心的专管员,进入体彩行业已经有10年的时间了。
SpaceX称,如果测试活动一切顺利,星际飞船和超重型火箭最早将于2021年升空。
中新社记者刘舒凌摄 郭台铭在国民党台湾地区领导人初选落败后外出“沉淀”,未出席国民党全代会,返台后与立法机构前负责人王金平会面,也和柯文哲短暂通电话,但没和国民党2020候选人韩国瑜见面,至今也没有公开露面。
风劲正扬帆,战鼓催征程。
)(责编:郝文文(实习生)、夏晓伦)。莱芜“丹霞”多年遭破坏,身边的景观就不重要了? 据澎湃新闻报道,红石公园是位于山东省济南市莱芜区中心的一座公园,多年来深受当地市民欢迎。
及至元、白高举新乐府创作大旗,在不断的诗文唱和与书信往来中,将唐代新乐府创作推向历史顶峰。