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需注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻刷舌苔。进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。除此之外，南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚指出，舌苔黄腻不宜喝鸡汤。从中医角度讲，老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗汤品，平时脾胃运化功能较差的人，不但不能充分吸收其中的有益物质，反而会使脾胃承受沉重的负担。而舌苔黄腻，提示脾胃湿热或肠胃积滞，多在感染、发热或消化功能紊乱等情况下出现，也经常伴有口渴、烦躁、大便干结、小便黄少等症状。因而舌苔黄腻不宜喝鸡汤。另外，舌苔由舌乳头、微生物及食物残渣组成，正常人舌体背面均存在舌苔，只是程度不同。舌苔过厚容易出现口腔异味。为清除口腔异味，可采用专门的软毛刷轻轻地刷舌面，如果买不到专用软刷，用牙刷也可以，但一定不能用力；也可用盐水和漱口水漱口，或用冲牙器来冲洗舌背。切忌用硬板类、锐利的东西使劲刮舌苔，以免损伤舌乳头，导致味觉减退。本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。网络游戏分级势在必行　　游戏分级与未成年人保护紧密相连。早在2004年，我国就推出过一套《中国绿色游戏评测与推荐制度》，但这份标准一直未有效执行。随着游戏玩家低龄化趋势不断加强，游戏分级已迫在眉睫。美国推行游戏分级系统，德国有娱乐软件自我监控系统，日本政府也勒令游戏公司加强监控，这既有利于保护未成年人成长，同时也为厂商开发游戏界定了标准和规则。应尽快研究出台强制性分级标准、明确统筹牵头政府部门、严格监管分级制度执行情况、尽快完善国内正版游戏市场。　　来源：经济日报。文化艺术交易场所沙龙第一期活动在京顺利举行中国文化艺术有限公司董事长吕长河先生表示，文交所是国家文化与创新战略的成果，创新与维稳并不冲突，但文交所的属性决定了平台管理人一定会也一定要处理好与投资者的关系。在关注投资者诉求，规范运营的同时，文交所也要做好法律研究、广泛借鉴等工作，守土有责，要注重自身维权。

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四是贯彻落实中央和国家机关党的建设工作会议精神，以政治建设为统领提高机关党的建设质量。五是认真履行全面从严治党“两个责任”，强化监督执纪问责，驰而不息纠治“四风”，认真研究解决协会存在的突出问题。六是认真落实巡视整改主体责任，结合“不忘初心、牢记使命”主题教育，统筹解决好上次巡视整改不到位的问题、本轮巡视发现问题和巡视央企发现的共性问题，督促央企抓好巡视整改落实。杨晓渡对加强巡视整改提出明确要求，强调必须以习近平新时代中国特色社会主义思想为行动指南，切实履行党和国家赋予的责任使命；必须强化政治担当，深入推进全面从严治党，巩固发展反腐败斗争压倒性胜利；必须强化整改落实和成果运用，扎实做好“后半篇文章”。强调国资委党委要从增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”的政治高度来抓整改工作，把巡视整改与“不忘初心、牢记使命”主题教育结合起来、与强化日常监督结合起来、与深化改革结合起来，坚持思想整改和行动整改相统一，问题导向和目标引领相统一，在贯通结合、一体整改上持续发力。党委领导班子要对整改负总责，坚持从本级、本人改起，切实发挥表率作用。党委书记对整改负首责，要担起整改第一责任人的责任，其他班子成员要落实分管领域整改责任，对上次巡视整改不到位的问题和新发现的问题一体解决，防止“新官不理旧账”。坚持实事求是，不能搞层层加码，不能用问责代替负责，更不能用下级整改代替本级整改。纪检监察机关和组织部门要加强巡视整改日常监督，用好问责武器，对弄虚作假、敷衍整改的严肃追责、精准问责。坚持举一反三，完善制度，着力解决共性问题和深层次问题，统筹抓好国资委和中管企业的整改工作，健全内部治理体系，完善管理体制机制，以重点领域突破带动改革整体推进，推动国有企业高质量发展。郝鹏表示，巡视组指出的问题实事求是、一针见血、切中要害，提出的整改要求站位全局、明确具体、针对性强。国资委党委诚恳接受、严肃对待、深刻反思，将以最坚决的态度、最严格的要求、最有力的举措、最扎实的作风，不折不扣完成好巡视整改工作。一是切实提高政治站位，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，切实把思想和行动统一到习近平总书记关于巡视工作的重要讲话精神和党中央对巡视工作的部署要求上来。二是坚决扛起政治责任，把巡视整改作为当前和今后一个时期的重大政治任务，切实加强组织领导，精心制定整改方案，深化标本兼治，以钉钉子精神抓好巡视整改。三是全面提升政治能力，持续加强政治建设，把巡视整改与“不忘初心、牢记使命”主题教育结合起来，把讲政治贯穿巡视整改全过程各方面。四是着力增强政治定力，全面履行管党治党责任，认真解决全面从严治党方面存在的突出问题，把巡视整改与强化日常监督结合起来，抓实抓细抓深国资央企党的建设，推动全面从严治党不断向纵深发展。五是自觉强化政治担当，切实改进作风，狠抓整改落实，把巡视整改与深化改革结合起来，加快推进国资监管职能转变，强化对重要领域和关键环节的监管，扎实推进企业改革，以巡视整改新成效推动国资央企事业实现新发展。中央第三巡视组副组长及有关同志，中央巡视工作领导小组办公室、中央“不忘初心、牢记使命”主题教育指导组、中央纪委国家监委有关监督检查室、中央组织部有关局负责同志，中央纪委国家监委驻国资委纪检监察组负责同志，国资委党委领导班子成员出席会议；国资委机关各厅局正副职领导干部、在京直属单位主要负责人、直管协会党委主要负责人、在京委管中央企业党委主要负责人列席会议。（来源：中央纪委国家监委网站）(责编：王醒、王静)。京津冀“家门口”发现千亿方大型凝析气田　　据中国海油最新消息，渤海油田渤中19-6凝析气田天然气探明地质储量超过千亿方，凝析油探明地质储量超亿方，获自然资源部油气储量评审办公室审定。

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