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烹调方法：刺五加、百合清洗干净，猪心洗净切块汆水去掉血污，在炖盅中放入清水1L，将以上药食材一同放入炖盅，武火炖开后改文火继续炖1~小时，最后调味食用。汤品点评：中医认为失眠多是由于脏腑的气血失和,阴阳失调,进而导致心神不安，也有部分因为痰热扰乱心神而出现失眠者。

蓬佩奥详细介绍了前一天同金英哲举行会谈的结果以及朝美板门店工作磋商结果，说明了美方就朝美首脑会谈的构想。　　蓬佩奥此前一天在评价与金英哲的会谈结果时说，在过去的72小时内取得了实质性进展，但同时也表示这是一项难上加难的挑战，眼下还有不少遗留问题。他还称，朝美首脑会谈正朝着正确方向发展。传媒视线：资讯平台“战国时代” 拿什么拯救你，新闻乌龙？▇专家观点·中国记协书记处原书记顾勇华　　中国记协书记处原书记顾勇华认为，此次商业资讯APP集体推发假新闻主要有三点原因：　　1、把关人专业水准不够，误把旧闻当新闻；　　2、迷信权威，没有找到消息的原始出处进行验证；　　3、蹭中美贸易战的热点，蹭出假新闻。　　在一些重大事件和特殊节点，平台的把关人更要有警惕感，对待敏感信息不能迷信权威，要求证再求证。·一点资讯高级顾问吴晨光　　一方面是这些平台没有严格按照三审流程操作，另一方面也暴露出了这些平台贪功心切的心理。

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9月，和瞿秋白一起纠正李立三“左”倾冒险主义错误，主持召开中共六届三中全会。

(作者：刘晓燕，系北京交通大学语言与传播学院副教授)。国家邮政局:前7月快递业务收入超4000亿元原标题：前7月快递业务收入超4000亿元　　本报北京8月14日电（记者李心萍）国家邮政局14日公布7月快递业运行情况：1—7月份，全国快递服务企业业务量累计完成亿件，同比增长%；业务收入累计完成亿元，同比增长%；其中，7月份，全国快递服务企业业务量完成亿件，同比增长%；业务收入完成亿元，同比增长%。

　　“千元机”市场竞争升级，旗舰配置下沉成趋势　　进入2019年，国内手机“千元机”市场不断升温。包括Redmi、OPPO、vivo等在内的厂商陆续发布了一系列千元价位，部分上探至2500元的手机，且都搭载了4800万像素镜头、AMOLED屏等旗舰机方案。　　近年来，随着供应链体系日益完善，手机组件的生产成本不断下降，屏下指纹、多摄镜头等方案加速从旗舰机下沉到入门级手机市场，“这是技术发展到一定程度后的必然结果。

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