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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。
对比两家公司，2018年度中国核电营业收入亿元，中广核电力为亿元；归母净利润中国核电为亿元，中广核电力为亿元。
8月5日，位于渝中区中山四路的周公馆内，游人如织。
这些被点名的城市，均是国家历史文化名城，而这本身就是一个金字招牌。
山东省定居台胞青年陈笑妍说，自己自幼参与了不少台联举办的活动，她认为台联是帮助台胞解决各类问题的重要组织。
未来，预计一些规模较大的营业厅也将陆续开放5G体验区，届时，没有5G手机的用户也将可以在通信营业厅体验到5G网速。
我们昨天下午5点就来了，很辛苦的，晚上挂号大厅要关门，我们就睡在外面，又冷蚊子又多。
这是7月25日无人机拍摄的小浪底水利枢纽。
基金会执行长范情说，希望更多社会大众了解“慰安妇”史实及幸存者的生命故事，让历史错误与伤害不再发生。
彭学明表示：“我们办的每一场讲座都在当地影响很大，媒体也进行了广泛宣传报道。
”卢传坚表示，“一方面能够兼顾到患者期望的短期快速消除症状的需求，另一方面能够为患者的长远利益考虑得更多，能够通过我们慢病管理的过程减少疾病的复发。
(责编：尹星云、鲍聪颖)。受智能手机普及的影响 日本数码相机的发货量持续减少人民网东京8月14日电据日本NHK电视台报道，截止到今年6月的半年时间里，日本数码相机面向海内外市场的发货量与去年同期相比减少了24%，而且由于智能手机的普及，数码相机的发货量正在持续减少。
所以，当肌肉增加了，就算躺着什么也不做，人体消耗的热量也更多。