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薯类、豆类、菌菇类食物富含钾，能预防浮肿；同时海带、蘑菇等菌菇类食物还可以抗辐射，对于长时间用电脑和手机的人有帮助。维生素C。鲜枣、猕猴桃、菠萝、木瓜、苦瓜、西红柿、生菜等都是维生素C含量较高的食物，有助消除体内的自由基，降低因为熬夜引起的细胞衰老和凋亡过快。花青素。蓝莓、紫薯、桑葚、黑加仑、黑豆、黑莓、树莓、草莓等紫色和黑色的食物中富含花青素，不仅可以保护视力，同时也有助抗氧化、防衰老。欧米伽3多不饱和脂肪酸。鲅鱼、鲐鱼、沙丁鱼、银鱼、鲈鱼、亚麻籽、紫苏籽等食物是欧米伽3多不饱和脂肪酸的良好来源，可以保护眼睛黄斑、预防视力减退，同时深海鱼也是维生素D丰富的食物，有助于增强免疫力。维生素E和膳食纤维。小麦胚芽、花生、腰果、核桃等食物富含维生素E和膳食纤维，有助降低胆固醇，增加肠道蠕动，预防便秘。▲(责编：李轶群、杨迪)。周恩来侄女讲述总理家风：从不办一句话的事 周秉德讲述总理家风 穿了20多年的补丁衬衣、只穿过一次的纱布衬里布鞋、送给侄女伴她在内蒙古20多年的军大衣……淮安的周恩来纪念馆内，众多与总理有关的文物中，有几件衣物乍看毫不起眼，背后的故事却令人动容。7月31日，“红色记忆”采访组在淮安采访周总理的侄女周秉德，听她讲述文物里蕴藏的总理品格和感人家风。 告别世界，一国总理全身上下没一件新衣 “伯伯去世后，他的衣物被整理分给亲属和工作人员。
赵大哥是扬眉镇多年的种植户，在当地种植了大片的橘子、脐橙、柚子。
比亚迪不想成为汽车界的诺基亚，所以选择了“开放”，未来其零部件业务会成熟一个开放一个。
1920年3月，北京大学马克思学说研究会成立后，他被发展为外埠会员。
陈敏尔代表自豪地说，我们贵州平均值都在50以下，空气就是人气，人气有了财气就来了。总书记表示，空气质量直接关系到广大群众的幸福感。
一辆卖卤味的农用三轮车从对面一颠一簸艰难地开过来，靠路边停下。
该《条例》以实现生活垃圾减量化、资源化、无害化为目标，涵盖源头减量、投放、收集、运输、处置、资源化利用及其监督管理等活动。
若不加油，海清岂不是还会无戏可演？（记者尹玮）(责编：陈灿、丁涛)。超载集卡行驶途中突燃大火 左后轮胎剧烈燃烧 东方网7月18日消息：前天14时40分左右，江杨北路上一辆集卡突然起火。
深圳市政协副秘书长刘丽萍，广西壮族自治区政协港澳台侨和外事委员会专职副主任欧廷杰，自治区工商联副主席李丽，巡视员陈宁，自治区扶贫办帮扶协调处处长杨媚等参加座谈。
而李志明则是熟练掌握添加技术的业内人士。
在他看来，只有与优秀的创业者更好地合作、帮助其更好地成长，资本才能获得更大的回报。
长征途中，无论是面对残酷的战争环境，还是面对恶劣的自然条件，红军战士都坚信只要跟党走，就会有前途、有希望。
内容产业可以根据生产、传播、变现等不同环节，来进行重新划分，如内容原创、内容二度加工、内容运营、内容风控、内容聚合、内容分发等。