”感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状,但专家也提醒我们,一味的大量喝水也存在很多隐患。徐爱民说:“我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升,这个饮水量适合大多数人。如果感冒期间一味的大量饮水,就会容易造成水中毒,也就是造成低钠血症、细胞水肿,这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间并不适合大量饮水。”北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生表示:“有些具有基础病变的患者,比如心功能或肾功能受损,多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担,更不利于感冒的恢复。”感冒时我们应该喝多少水才合适?徐爱民建议:“我们提倡少量多次,甚至可以喝一些电解质的饮料,这样可能更适合感冒初期一些症状的缓解。”崔红生建议:“喝温水有利于感冒的恢复。”感冒时我们应该怎么做才更有利于感冒的好转?在生活中,我们又需要注意哪些问题?徐爱民表示:“首先需要注意休息,劳逸结合非常重要,这样可以让机体的免疫力得到提高。其次建议多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物,这样能增加身体抵抗力,有利于感冒的恢复。风寒感冒会出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状,这时可以用姜末、葱白烧开水冲碗汤,然后趁热服下,让自己微微出汗,这样对感冒恢复很有效果。如果是风热感冒,比如嗓子疼、咳嗽,甚至有黄痰,那就不适宜用姜汤了,这时可以加点疏风、透热、解表的药。”专家提醒我们,在感冒期间如果出现了胸痛、胸闷或者发烧的症状,就应该避免大量运动,否则会出现更严重的问题。(责编:崔黛珩(实习生)、孝金波)。[“帖”近现场]西宁大通户外劳动者服务站将被全面整改 项目建设工程规划许可证。
说到底,尊重关爱环卫工,根本之计是改善工作条件、提高工资福利待遇。
这与我们保护未成年人出行安全的初衷相悖,所以我们深入地调研思考,还是希望在力所能及的范围内,努力承担起更多社会责任。
特殊情况下,他们甚至需要穿着密不透风的防护服进入机身内部检修。
这支第一时间赶到救灾前线的队伍,被称为英勇的逆行者,他们就是中国国际救援队。
8月7日,记者来到位于北京蓝色港湾商区的珠影耳东传奇影城,影城内的共享按摩椅体验区一座难求。
民营企业文化的多元性,具有易变性和不稳定性。
在三里河景观建设中,河道范围内的480户居民告别了破旧的平房而搬迁。
不止是二三线城市,一线城市也被观望情绪所笼罩。
后来打仗就中断了联系,直到1952年再次回来,并且长期保持书信往来。
同样,如果按时休息,早早起床,外加适当锻炼,不仅不会发胖,还可以保持苗条身材。贵州六盘水:“宪法”消防齐至只为民图为宣传活动现场。 12月4日上午,贵州省六盘水市“尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法、运用宪法”系列宣传活动在百盛广场举行,六盘水市委各部门,市直有关单位参加宣传活动,六盘水市消防支队紧紧抓住这一有利时机,主动融入到宪法宣传活动中,积极组织开展消防宣传活动。
所以,“轻”传播也需要姿态的转变。