全书为十六开本,200多万字,分上、中、下三卷,内容涵盖马列·科社、党史·党建、哲学、理论经济、应用经济、统计学、政治学、法学、社会学、人口学、民族问题研究、国际问题研究、中国历史、世界历史、考古学、宗教学、中国文学、外国文学、语言学、新闻学与传播学、图书馆·情报与文献学、体育学、管理学、教育学、艺术学、军事学等国家社科基金项目26个学科,覆盖面宽,内容丰富,资料翔实。 本书是集体智慧的结晶。书稿成于众手,体例不尽相同,内容繁简不一,行文风格各异,但均能比较准确地反映各学科的全貌和特点,具有较高的学术价值和资料价值。体能训练的“升级”之路原标题:体能训练的“升级”之路武警安徽总队预备特战集训队队员在进行极限体能训练。代江涛摄盛夏宣城,骄阳似火,热浪滚滚,地表温度接近50摄氏度。指挥员一声令下,武警安徽总队预备特战队员集训队第二轮考核正式拉开帷幕。体能是一切技战术的基础,为了夯实队员们的体能,集训队没少下功夫。回首4月初刚组建时摸底考核的情景,大队长谢宏路记忆深刻:300多人的集训队,全部课目达标的只有41人,仅占总人数的%。基础体能都不达标怎么开展后续训练?更别提要成为一名合格的特战队员了。为此,集训队专门召开了体能研训会。针对预备特战队员体能底子薄,心理有畏惧的实际情况,结合训练大纲制订出以共同课目为主,心理建设为辅,突出强化核心力量、上肢力量、小关节力量训练,全程实行淘汰制的体能版训练计划。“20分20秒!优秀!”考核现场,来自蚌埠支队的宋泽雨刚结束武装五公里项目,大汗淋漓的他听到成绩后激动万分。刚来集训队那会儿,宋泽雨最怕的就是体能训练,虽然射击成绩一直优秀,但因为体型偏胖,武装五公里和单杠2练习的成绩只能在及格线徘徊。心理上的不自信让他一到体能训练时间就发怵,想方设法“泡病号”。为了提高他的综合成绩,体能教员王俊下决心帮他补齐短板。经分析,宋泽雨主要是体重超标、核心和上肢力量不足,王教员根据体能版训练计划,给他开出了“训练处方”:先减脂再增肌;适当降低训练难度和强度,建立信心;量身定制训练内容,循序渐进强化核心和上肢力量;定期检验训练效果。不到2个月的时间,宋泽雨进步迅速,阶段性考核排名不断攀升,这次他也顺利通过了集训队的第二轮考核。在恶劣环境下,充沛的体能是保证特战队员圆满完成任务的前提,要成为一名合格的特战队员,必须要先过体能关。当体能共同课目达标率提升至90%后,体能版训练计划已无法满足全体队员的需求,根据实际情况,集训队及时将体能训练计划升级为版,对具体课目进行量化和细化,并根据不同专业设置了各具特色的个人课目。针对各专业的不同特点,突出狙击练耐力、突击练力量、侦察练速度等方向,不断加大夜间、高温、暴雨等极限条件下的体能训练。每一次体能训练计划的升级,都是队员们的一次蜕变,也意味着他们离真正的特战队员又近了一步。为了让训练内容更加贴近实战需求,集训队除了主动钻研新大纲之外,还请来了体能专家指导,让训练安排更加科学合理。“周一组织专项力量训练、周二进行速度耐力训练、周三开展综合循环训练……一定要保持训练的持续性和连贯性,训练负荷强度一般控制在最大心率的70%至80%,训练前的热身和训练后的放松恢复对预防训练伤有重要意义。”参照专业运动队的科学方法,集训队的训练效率大为提高。同时,他们还在训练中引入了特种部队壶铃、大绳等训练方式,创新体能训练内容,增加趣味性,调动队员训练积极性。“攀登成绩整体进步最明显。”大队长谢宏路拿着这次考核的成绩单骄傲地说。
“我以前都是用电脑写,现在更方便了,想写的时候就用手机写。
移动通信标准和技术日益成为现代产业发展的关键驱动力,抓住变革契机可以获得极大的发展。
公司以软件业务、集成服务业务、产品服务业务、智慧城市业务、创新业务等五大主营业务为主体,积极布局云业务和大数据业务,具有30多年建设金融行业的经验。南天信息表示,参与建设银行“5G+智能银行”的建设工作可以发挥该公司在金融科技体系的技术专长,为以后的业务拓展打下基础。北京商报记者注意到,近期中国移动、中国电信、中国联通、京东AI、鸟瞰智能和科沃斯等多家公司也都和商业银行展开合作,共同探索5G智慧网点。
——彭文忠 “快进来,喝杯茶!” 暴雨中,一行三四人走进金山法院一楼的“彭文忠法官执行工作室”。彭文忠热情招呼当事人坐下,认真听他们讲案情,并不时在执行笔录单上做记录。当事人你一言我一语,转眼三个小时过去,彭文忠始终耐心倾听。送走当事人,午饭时间已过,彭文忠回到办公室,几块小点心成了他的“午饭”。
该报告显示,今年1月至6月,到访柬埔寨的国际游客超过333万人次,同比增长%。中国是柬埔寨最大客源国,占外国游客总量约四成。该报告称,上半年,前往暹粒省参观吴哥古迹的国际游客数量下降%,前往西哈努克省等沿海地区的国际游客数量增加27%。
互联网巨头为何青睐长沙?近年来,长沙紧抓产业互联网特别是工业互联网兴起的机遇,以“三智一自主”(智能装备、智能网联汽车、智能终端、自主可控及信息安全)为重点,在互联网核心技术、互联网创新生态、互联网应用场景上屡获突破。
不计算通货膨胀,这部《狮子王》(亿美元)的票房收入已经超越1994年的原版影片(亿美元)。
对于企业而言,要不惜代价保证食品安全和质量。
技术难度越高参与企业越少伴随全球新一轮科技革命和产业变革的兴起,移动通信标准已超越了其原有内涵,不再仅是技术活动中需要统一协调的事项准则,而成为决定技术演进趋势、影响前沿产业生态,乃至国家核心竞争力和创新能力的关键性因素。
日本:智能农业应对老龄化 初到日本,《环球时报》记者目睹的人口外流和老龄化现象比想象中更严重。
(新华社南昌5月21日电记者李宣良李清华)。《三体》系列雄霸畅销书榜 科幻文学市场能靠一人独撑吗?原标题:科幻文学市场能靠一人独撑吗?今年1月至5月,科幻作家刘慈欣《三体》系列一直雄踞畅销书榜,将余华、路遥、马尔克斯、东野圭吾等畅销书榜上的“常青树”甩在了身后,创下了国内科幻文学史上的奇观。