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《虎啸龙吟》里，司马懿有一句经典台词：“我跑过了武帝，我也跑过了文帝，但我总是跑不过，跑不过我自己心里的恐惧。

鼓励企业对参加技术攻关和技术革新并作出突出贡献的高技能领军人才，从成果转化所得收益中以奖金、股权和期权等多种形式给予相应奖励；对于解决重大技术难题和重大质量问题、获得省部级以上技术创新成果奖项的，可以破格晋升技术等级。　　高技能人才可实行股权期权等激励方式　　按照《意见》要求，山西将完善符合技术工人特点的企业工资分配制度。鼓励企业增加技术工人的技能等级层次，探索建立企业“首席技师”“技能专家”“特级技师”等制度，拓宽技术工人晋升渠道。鼓励企业进一步完善收入分配办法，引导建立基于岗位价值、能力素质、业绩贡献的工资分配机制，强化工资收入分配的技能价值激励导向。鼓励企业在工资结构中设置体现技术技能价值的工资单元，有条件的企业可建立技能人才津贴制度，提高技术工人工资待遇。国有企业在优化技能人才工资分配上要发挥好示范带头作用。　　根据《意见》要求，山西将落实国家有关企业技术工人技能要素和创新成果按贡献参与分配的规定，推动技术工人享受促进科技成果转化的有关政策，对参加科技攻关和技术攻关并发挥重要作用的高技能人才，单位可从成果转化收益中对其进行奖励。鼓励企业对关键技术岗位、关键工序和紧缺急需的技术工人实行协议工资、项目工资、年薪制等分配形式，对高技能人才实行技术创新成果入股、岗位分红、股权期权等激励方式，促进长期稳定提高技术工人收入水平。　　此外，山西将深入实施高技能人才振兴计划和开发工程。结合先进制造业、战略性新兴产业、现代服务业发展需要，重点实施国家级、省级高技能人才培训基地、公共实训基地、技师培训等项目。今后5年内，山西新建省级高技能人才基地16个，建设省级公共实训基地15个。深入实施“三晋首席技师培养计划”，推动具备条件的行业企业建立首席技师制度。加大国家级及省级技能大师工作室、劳模和工匠人才创新工作室、职工创新工作室、青创先锋工作室等建设力度。(责编：赵竹青、吕骞)。湖北鄂州支队“四结合四聚焦”抓实消防宣传工作原标题：湖北鄂州支队“四结合四聚焦”抓实消防宣传工作2018年，鄂州市消防救援支队消防宣传工作紧贴部队改制转隶期间各项中心工作实际，始终贯穿社会面宣传工作主线，始终唱响“全民参与、防治火灾”主旋律，围绕“新思路”、“新机制”、“新模式”、“新阵地”四项建设，积极抢抓历史机遇，不断创新宣传理念，宣传方式进一步优化，平台阵地进一步扩大，市民群众进一步拉近，社会共识进一步增强。

姜母十分悲痛，流着泪将一直珍藏于家中的杨靖宇的这两件遗物取出来，郑重地交给何成湘，请他把这两件烈士的遗物转交给东北烈士纪念馆，作为教育后人的历史见证。

从成立伊始，上海社院就始终坚持正确的政治方向，坚持中国共产党领导的多党合作和政治协商制度，坚持中国特色政治发展道路，并以此作为凝聚力量的基点所在，为巩固和发展最广泛的爱国统一战线作出重要贡献。

许多人就此留在国外。

一个充满爱的社会，既需要激发更多人的善行，也需要珍惜公众的善心。本期大家谈，我们选刊三篇读者来稿，聚焦慈善问题，凝聚爱心共识。

全国“人民满意的公务员”和“人民满意的公务员集体”称号是公务员奖励的最高荣誉。党的十八大以来，各行各业、各条战线的公务员不懈拼搏、砥砺前行，当“奋斗者”，做“追梦人”，在贯彻新发展理念，推动高质量发展，打好“三大攻坚战”，推动“一带一路”建设等重大工作任务中，履职尽责、真抓实干，建功立业、造福人民，把人生价值和理想追求融入祖国改革发展的伟大事业之中、融入人民创造历史的伟大奋斗之中，书写了经得起实践、人民、历史检验的时代答卷。发放助学金 云浮福彩为困难孤儿大学生圆梦今年，云浮市福利彩票发行中心和云浮市慈善会首次开展“福彩圆梦学子暑假社会实践活动”，由市福彩中心出资赞助，组织三十多名孤儿大学生参加为期两天的实践活动，活动安排学子们第一天到云浮新区参观广东药科大学云浮校区、云谷计算机中心和云浮高铁东站，第二天到深圳参观大潮起珠江展览和欢乐谷主题乐园。

　　（来源：文汇报选稿：李佳敏）。朝方表示韩美联合军演停止前北南难以接触原标题：朝方表示韩美联合军演停止前北南难以接触朝鲜外务省美国局局长权正根11日表示，在韩美停止联合军演前，北南很难实现接触。据朝中社报道，权正根说，韩国方面在朝鲜的常规武器开发试验问题上小题大做，举行具有“侵略性质”的韩美联合军演，这是“大错特错”的。另据朝中社报道，朝鲜最高领导人金正恩10日现场指导了一种新型武器试射。自7月下旬以来，朝鲜已多次进行发射活动。韩国方面曾表示，朝鲜这种行为不利于缓和半岛紧张局势，敦促朝方停止类似行为。韩国和美国5日启动2019年下半年联合军事演习。朝鲜外务省发言人6日谴责联合军演违背新加坡朝美共同声明及朝韩系列宣言精神。这名发言人说，对于由此可能引发的朝方反制措施，美韩负有不可推卸的责任。(责编：陈羽、黄子娟)。马来西亚官员表示将加强“一带一路”相关合作　　由马来西亚-中国商务理事会主办的2019马来西亚-中国一带一路经济合作论坛8日在吉隆坡举行。

”芮文彪说。

在胡萝卜素的三种异构体中，以β-胡萝卜素含量最高，γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A，而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性，故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成，动物自身不能生物合成类胡萝卜素，故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里，其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果；β-隐黄素主要来自于橙色水果；叶黄素主要来自于深绿色蔬菜；番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用：类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性，能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明，番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险，并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用：富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素，具有明显的抗癌作用，能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能：类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤，还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能：叶黄素是保护视觉的主要功能因素，增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用，如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应，能吸收大量近于紫外线的蓝光，从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康：β-胡萝卜素作为维生素A的前体，在人体中能转化为维生素A，而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时，上皮组织增生变厚，细胞分裂加快，表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化，削弱了防止细菌侵袭的天然屏障，从而易于感染。(责编：许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题：续航提升新能源车市拐点临近本报讯（实习记者杨天悦）今年上半年，中国汽车业负增长，唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说，新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选？广汽新能源总经理古惠南认为，随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里，消费者里程焦虑缓解，新能源车市场即将迎来拐点。上半年，广汽新能源AionS累计订单超过6万张，已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。

随后，习近平等同大家合影留念。

《网中人》以大数据时代互联网商业犯罪为背景，讲述了一个紧张刺激又极具现实色彩，悬疑和科技感并存的互联网商业犯罪故事。