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薯类、豆类、菌菇类食物富含钾，能预防浮肿；同时海带、蘑菇等菌菇类食物还可以抗辐射，对于长时间用电脑和手机的人有帮助。维生素C。鲜枣、猕猴桃、菠萝、木瓜、苦瓜、西红柿、生菜等都是维生素C含量较高的食物，有助消除体内的自由基，降低因为熬夜引起的细胞衰老和凋亡过快。花青素。蓝莓、紫薯、桑葚、黑加仑、黑豆、黑莓、树莓、草莓等紫色和黑色的食物中富含花青素，不仅可以保护视力，同时也有助抗氧化、防衰老。欧米伽3多不饱和脂肪酸。鲅鱼、鲐鱼、沙丁鱼、银鱼、鲈鱼、亚麻籽、紫苏籽等食物是欧米伽3多不饱和脂肪酸的良好来源，可以保护眼睛黄斑、预防视力减退，同时深海鱼也是维生素D丰富的食物，有助于增强免疫力。维生素E和膳食纤维。小麦胚芽、花生、腰果、核桃等食物富含维生素E和膳食纤维，有助降低胆固醇，增加肠道蠕动，预防便秘。▲(责编：李轶群、杨迪)。周恩来侄女讲述总理家风：从不办一句话的事 周秉德讲述总理家风 穿了20多年的补丁衬衣、只穿过一次的纱布衬里布鞋、送给侄女伴她在内蒙古20多年的军大衣……淮安的周恩来纪念馆内，众多与总理有关的文物中，有几件衣物乍看毫不起眼，背后的故事却令人动容。7月31日，“红色记忆”采访组在淮安采访周总理的侄女周秉德，听她讲述文物里蕴藏的总理品格和感人家风。 告别世界，一国总理全身上下没一件新衣 “伯伯去世后，他的衣物被整理分给亲属和工作人员。
老一辈员工将逐步退休、产品如何创新等问题虽没有那么紧迫，但已摆上林国隆的案头。
美媒称，为了弥补由此造成的覆盖范围上的缺口，美国陆军于2019年5月在罗马尼亚部署了战区高空区域防御系统（萨德系统）。
为了做到公正评选，历下区文联的专业评委从作品的创意、构思等多个衡量标准进行评选，最终评选出绘画比赛一等奖9名，二等奖15名，三等奖30名，手抄报作品一等奖8名，二等奖13名，三等奖25名。
正式发布的规定吸纳了市民的意见，将大声播放音乐等行为也纳入个人不良信用记录。
张庆和，1921年出生在河北省宁晋县北辛庄村。
对一切为国家、为民族、为和平付出宝贵生命的人们，不管时代怎样变化，我们都要永远铭记他们的牺牲和奉献。
但是，姐姐欧莉知道，欧莉也觉得说说就好，没多想。
陆女士的情况不是个例。
从资产总额和资产净值差额看，货币基金整体在主动降杠杆，再叠加监管部门对传统货币基金流动性风险的管控，在几轮“限购”和其他细则约束下，货币基金的收益率和规模受到了一定影响。
100年时光飞逝，裴文中、贾兰坡等与“北京人”头盖骨化石相关的考古学家们相继辞世。
500多家出版社、16万余种精品图书在上海展览中心“汇书成海”，迎来大批读者共赴这场“书香之约”，逛展“淘书”不亦乐乎。
据埃菲社7月30日报道，墨西哥喜剧演员和制片人欧亨尼奥·德韦斯说：幽默可以很容易地将所有人联系在一起，当你想要教育某人时，通过幽默来做这件事总是最好的。