菠菜含有多种维生素,尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克,仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸,维生素C含量也比较高,为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物,每100克中钾为311毫克、钠为毫克;其中钾含量高于芹菜茎(206毫克/100克)、香蕉(256毫克/100克)、山楂(299毫克/100克)等,对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质,包括钙、磷、镁、铁、锌等。
▲WTO昨天做出的最新裁决 这一裁决自然也令美国政府恼羞成怒。
在真正发生冲突之前,完善作战理念,大力发展国防科技、武器装备,进行前期战略部署至关重要。
只有对细菌感染的腹泻,抗生素才有效。
(责编:刘佳、李昉)。党代会历史细节 从一大到十八大中国共产党第一次全国代表大会1921年7月23日晚,中国共产党第一次全国代表大会在上海法租界望志路106号开幕。最后一天的会议转移到浙江嘉兴南湖举行。
东西两区明确定位 规划还明确了未来科学城东区和西区的各自定位。
Dark对团战有着独特的嗅觉,技能释放精准到位,在比赛中经常奉献关键操作;而无私的他承担起了队伍辅助道具的责任,眼位更是能为KG贡献非常重要的视野。
北面是3家富有年代气息的老店,邮戳、副食铁盒、古玩首饰承载一代北京人的记忆。
而在2018年12月开始,牛肉夫妻的粉丝大增,现抖音账号已经突破110万,开始有不少邀约。
今年6月份以来,在传统板块的拟IPO公司中,主动撤单的已有12家,占今年以来29家终止审核企业的41%。
本文由空军指挥学院教授徐邦年进行科学性把关。浙江始终保持正风肃纪高压态势原标题:浙江始终保持正风肃纪高压态势本报杭州8月13日讯(记者吕玥通讯员颜新文胡耀刚)近日,省纪委发布2019年上半年查处“四风”问题情况报告。
“那你没想过放弃吗?”面对记者的问题。