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令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。 中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。
(责编：许维娜、孙红丽)。民企自主研发通用飞机三千米高度试飞 近日，GA20飞机在浙江金华完成3000米高空试飞，这是其第五十次试飞，也是第二次对公众展示各项技术性能。GA20飞机是由民企自主研发、具备完全自主知识产权的通用飞机，实现从设计、制造到试验试飞由自有团队全流程研制，目前已签署100架意向订单。 近年来，通用航空产业作为国家战略性新兴产业，发展空间巨大。
汤晶媚近期火力全开，搭档黄晓明、尹正、佘诗曼正投身于梨园传奇巨制《鬓边不是海棠红》拍摄之中，而由她担纲主演的大型古装爱情神话剧《太古神王》也将登陆江苏卫视与观众见面。
正如密苏里大学人类学教授苏珊·布劳内尔提出的问题奥运金牌是否能变成体育实力？2012年伦敦奥运会开始后，新加坡《联合早报》在一篇报道中说中国今年的奥运热点话题有点反常。
那么我们在乘坐飞机时，究竟有哪些事儿不能做呢？ 日前（3日），信用中国公布了11月份新增失信联合惩戒对象，其中，有195人因为不文明行为被限制乘坐飞机。9种行为被民航列入黑名单。 一、编造、故意传播涉及民航空防安全虚假恐怖信息 二、使用伪造、变造或冒用他人乘机身份证件、乘机凭证 三、堵塞、强占、冲击值机柜台、安检通道、登机口（通道） 四、随身携带或托运国家法律、法规规定的危险品、违禁品和管制物品，在随身携带或托运行李中故意藏匿国家规定以外属于民航禁止、限制运输物品 五、强行登占、拦截航空器，强行闯入或冲击航空器驾驶舱、跑道和机坪 六、妨碍或煽动他人妨碍机组、安检、值机等民航工作人员履行职责，实施或威胁实施人身攻击 七、强占座位、行李架，打架斗殴、寻衅滋事，故意损坏、盗窃、擅自开启航空器或航空设施设备等扰乱客舱秩序 八、在航空器内使用明火、吸烟、违规使用电子设备，不听劝阻 九、在航空器内盗窃他人物品。 除了限制乘机之外，民航局还建立起了包括1部《民航法》，30部行政法规，132部规章以及700多部与之配套的规范性文件的法律法规体系。 中国民用航空局副局长吕尔学：在执法方面，建立了监察员队伍，现在已经达到了2462人，为行业的安全发展做出了积极贡献。实现了中国民航到目前为止安全飞行99个月，将近6800万小时的安全记录，在世界民航也是处于领先地位。
日前，在“壮丽70年·奋斗新时代——推动高质量发展调研行”主体采访活动中，湖南省委常委、长沙市委书记胡衡华介绍说，最近3年，长沙人口净流入年均超过20万，人口年均净增长超过3%。
作为浙江省重点项目，浙江LNG二期项目是在一期项目的基础上建设3座16万立米方LNG储罐，其中D罐、E罐已于2019年6月27日、7月30日先后完成气压升顶，预计2020年10月底机械完工。项目建成后，浙江LNG接收站年总设计接卸能力将超过600万吨。
“南海Ⅰ号”的考古发掘堪称“一个无与伦比的考古成果”。
二季度腾讯端游业务虽然流水收入上升，但是收入同比下跌9%至人民币117亿元。
尹卓表示，我国有大型的船台，拥有很强的建造能力，而且055驱逐舰的建造是系列化的，今后将批量生产，因此今年下水两艘完全有可能。 名副其实的海上多面手 据《中国青年报》报道，与排水量过万吨的表征意义相比，055型导弹驱逐舰防空反导作战能力上了一个新台阶，则更令人欣慰和鼓舞。
北京青年报记者了解到，根据以往的出游规律，预计假期前一天傍晚及首日上午将是客流高峰期。
个人所得税的降幅也很明显。
上半年，知识密集型服务进出口额达亿元，增长%，高于服务进出口整体增速个百分点，占服贸总额比重达%。