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（作者为北京战略与管理研究会副会长）。中国今年上调退休人员基本养老金5%左右 中新社北京3月20日电(记者梁晓辉)中国明确今年上调退休人员基本养老金5%左右，官方称将有亿人受益。 根据中国人力资源和社会保障部、财政部20日公布的《关于2019年调整退休人员基本养老金的通知》(下称《通知》)，从2019年1月1日起，为2018年底前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的企业和机关事业单位退休人员提高基本养老金水平，总体调整水平为2018年退休人员月人均基本养老金的5%左右。 人社部相关负责人说，2018年职工平均工资、物价均保持一定程度上涨，且2019年是新中国成立70周年，为实现广大退休人员适当分享经济社会发展成果，国务院决定2019年继续统一安排、同步调整企业和机关事业单位退休人员基本养老金水平。 据知，这是中国自2005年以来连续第15年调整企业退休人员基本养老金，也是继2016年以来连续第4年同步安排适当提高企业和机关事业单位退休人员养老金水平，预计将有亿名退休人员受益。 《通知》说，各地区将按照国务院部署、结合本地区实际，制定具体实施方案，报人力资源社会保障部、财政部审批后抓紧组织实施，尽快把调整增加的基本养老金发放到退休人员手中。 人社部负责人表示，按照各自安排，各地发放到位时间可能不尽相同，“但对退休人员而言，无论各地在何时开始组织发放，都从2019年1月1日起补发”。 来源：中国新闻网。2018昆明大健康国际论坛12月1日，由云南省科学技术厅、云南省卫生健康委员会、昆明市人民政府联合主办的“2018昆明大健康国际论坛”在昆明洲际酒店拉开帷幕。
今夏，哈尔滨深入推广“生态之城”“音乐之城”“时尚之城”“历史文化名城”四大主题，设计“拾起哈尔滨人的童年时光”“打卡哈尔滨的老建筑”“夏日里的冰雪奇缘”等细分产品和线路，创新开发“新夜幕下的哈尔滨”夜游产品，吸引八方游客到龙江游玩。
如2G时代，诺基亚抓住了移动通信从模拟信号到数字信号的契机，芬兰经济借此实现了快速发展。
二是更加关注全面推进改革和高质量发展。
现有电力能源的主要来源有4种，火电、水电、核电和风力发电。
即便这样的时间只有一个假期的一半或三分之一，也为假期无处和难以安放的孩子提供了极好的机会。
如果说四季风雨给古树镌刻下密密匝匝的年轮，这些滋味独特的禅茶就是古树木心的味道，一年年悄然滋养着文化，温润着人们的心灵。
陈锋补充道：“智慧学习工场是产教融合深化的新平台、适应科技革命的新机制、实现终身学习的新载体和未来学校形态的新探索。
座谈会上，与会人员观看深圳市工商联工作宣传片，李丽介绍广西壮族自治区工商联有关情况，冯德崇介绍深圳市工商联情况和近年来引导民营企业参与广西扶贫的工作情况。陈志列在会谈中表示，坚决打赢扶贫攻坚战是中央部署的重要任务。
山东青岛市潘铎印。五问电子烟：号称“戒烟神器”的电子烟安全吗？该咋管？广州某电子烟体验店设在购物广场内。（陈文夏摄）而电子烟产生的二手烟同样有损健康。
其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。 2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。 3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房，时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候，进行强度适中的运动。 4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果，否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。 5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候，最好每天检查4次血糖。 6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多，男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染，女性糖友易发生尿路感染，最好选择宽松的全棉衣服。 7.护脚。夏天赤脚机会多，脚部出汗也更多，更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以，糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥，定期检查脚部是否出现感染等。 8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏，不要在太阳下直晒，别放在汽车仪表板旁边储物盒内。 。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业，需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案，但恶劣影响非常广。一旦信任被打破，或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制，对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定，以填补制度空白，实现常态化、规范化回收，切实保障群众健康和环境安全。
难得举城作一庆，爱我人民爱我军。党的十八大以来，习近平总书记多次就退役军人工作作出重要指示： 2017年10月18日，习近平总书记在党的十九大报告中明确提出：组建退役军人管理保障机构，维护军人军属合法权益，让军人成为全社会尊崇的职业； 2018年12月31日，国家主席习近平发表2019年新年贺词：要关爱退役军人，他们为保家卫国作出了贡献； 2019年1月17日，习近平总书记在天津考察调研，详细询问社区在服务退役军人方面的具体做法，表达对退役军人的关心关爱； …… 央视新闻新媒体推出原创时政微视频《峥嵘岁月永不褪色》，感受习近平总书记对退役军人的深情厚爱。重庆：开车遇缓堵、红灯时使用手机将被严查原标题：重庆：开车遇缓堵、红灯时使用手机将被严查新华社重庆7月25日电(记者陈国洲)开车时接打、玩手机属于交通违法，那么开车时遇到堵车缓行，甚至是等红灯时刷刷手机朋友圈、看看微博算不算违章？算！重庆市公安局交巡警总队在近日启动的“开车接打手机、玩耍手机”专项整治行动中，明确了在驾车途中遇缓堵或断续前进、等红灯时，使用手机的也要进行处罚。
淮阴公安分局迅速成立专案组，抽调精干警力参加，快速、全面启动侦办工作。 经侦查，2月22日、27日，专案民警会同文化市场综合执法人员，分别在江苏省淮安市和北京市通州区捣毁涉案公司的两处仓储窝点，当场查扣《肚子里有个火车站》《皮肤国的大麻烦》《幼儿园的一天》等75种侵权盗版书籍11万余册。