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令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。 中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。
宁夏回族自治区银川市银川百合堂医院于2017年至2018年，通过挂床住院、虚假检查检验、虚记费用等方式骗取医保基金万元。
据省经信部门统计，目前以古镇镇为中心，己形成覆盖周边三市十一镇区年销售超千亿元的灯饰产业集群。
随着琴声清脆的开场，舒缓的节奏配以刘盈君独特的嗓音，深情的演唱入耳牵心，仿佛回到过往真挚的纯爱岁月里。
”学生，是秦老师最好的作品。
除受伤警察外，另有两名警察疑被劫为人质，数小时后获救。
第五，加强旅游国际化的管理，特别是标准化的管理。
三是用好现有消防设施。
先后参与主持中央电视台《第五届全国金话筒颁奖晚会》、《2004CCTV-KBS中韩歌会》、《为我们喝彩—中央电视台音乐频道开播特别节目》、《中央电视台第十一届全国青年电视歌手大奖赛》等文艺节目。
2016年10月至2018年4月间，添加了神秘“丽粉”的1号霜、3号霜在广州市白云区大朗镇某工业区一家废弃工厂的车间里生产，再灌装到精致的小瓶子里，包装成不同品牌销售。
游戏直播、网红直播、电商直播等多重形态纷纷涌现，一边是热钱涌动，另一边，则是直播平台的盈利模式存在困境。
中国过去力量弱，加上老实巴交，几乎没有什么地缘政治斗争的经验。