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令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。 中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。
国家市场监管总局、工业和信息化部、公安部共享通过CCC认证的电动自行车产品信息（含认证证书编号、整车编码、电机编码、控制器、电池等相关技术参数）以及发现的违规生产、销售企业信息。
据统计，7月25日以来，全市共查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。
”孟东炜建议，引入事后评价制度，从用户体验出发，才能提升用户的“数字获得感”，让便捷不“变味”。
对投资端的影响，则体现在有助于保险公司在资产端更加客观、公允地评估资产风险，更加全面、科学地防范信用风险，在重大投资决策上会愈加审慎与稳健，同时将促使公司提升投资能力。
在当天举行的开幕式上，乌兹别克斯坦投资和外贸部第一副部长阿卜杜阿利耶夫说，乌方期待通过首届中国商品和服务展，进一步加强乌中双边各领域合作。
图为浙江各地开展灾后防疫工作。
共同营造绿色生态的美好生活。DIY插花，浪漫来袭在花艺老师的一一介绍下，大家首先认识了将要使用的花材，花应该怎样插，在花盒的什么位置插，每一个花种截取的高度怎样，花与花之间的高度品类搭配是怎样的。
郎学红对记者表示。
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一言以蔽之，他们就是要以“新闻自由”之名，行“反中乱港”之实。
并且按照规划，未来在行政办公区和职工保障房之间还将修建一条全长公里的自行车高速公路，与既有的城市道路自行车道衔接，方便两大功能区之间的交通往来。