2022世界杯赛程对阵

中医认为，乌梅味酸、微涩，性平，搭配生姜辛酸化甘，配合红糖酸甘化阴，有养阴生津的功效，能促进食欲，防止食物在胃肠中腐化，且生姜能够温中暖胃，红糖补血健脾。

“来，喝一口贡茶。”正在普洱展区表演茶艺的七旬老人李兴昌给记者递来一杯普洱茶，迎面一股清香。李兴昌是国家级非遗普洱茶、贡茶制作技艺的省级传承人，其贡茶制作技艺已祖传8代，7年前他在宁洱县职业中学创办贡茶制作技艺传习基地，用贡茶技艺制作普洱茶，每年培养600多人。文博会各州市展区，成为越来越多的非遗传承人展示非遗作品的殿堂，成为许多长期沉默在乡村的非遗技艺生动演示的舞台。感受古老的东巴文字打出你的名字，并把发音告诉他，你就能收获一份东巴祝福。这是在丽江展区的新鲜事。面对着应接不暇的游客，东巴法师和华强依然认真地写着东巴文字。作为东巴文化传承人，和华强介绍：“东巴文是纳西族所使用的文字，形态十分原始，甚至比甲骨文的形态还要在早，这个誊写东巴文字的东巴纸也是我们东巴文化的一部分。”“我常在一些学校进行东巴文字的教学，让更多的人了解并爱上东巴文化。”和华强说，他正致力于传承与传播东巴文化，一方面借助旅游业优势，开发有关东巴文化的文创产品，让越来越多的人知道东巴文字；另一方面他想要继续传承东巴文字，以师徒制方式传承东巴文字。现在丽江的很多小学、职高等学校都开设了传承点。在丽江展区一角，一排排褚红色的木雕作品别具一格，雕刻的人像和民族图腾古朴粗犷，雕刻者木欣荣是从金沙江畔石鼓镇走出的农民艺术家，从父亲那继承的木匠技艺使他走上了雕刻艺术之路，多次参加国内外雕刻艺术展览。他摸着大胡子自信地告诉记者：“我雕刻使用的红色是火塘色，还专门申请了专利。”“让文化热起来，让非遗活起来。”文博会彰显的价值不仅仅是交易额和人流量，更重要的是增强了民族民间文化的生命力和影响力，尤其对于拥有26个世居民族的云岭高原，丰富多彩的民族文化更需要文博会这样展示交流的舞台，更需要打造升级成为民族文化强省的重要支撑点。（张勇涂乔珍）(责编：刘婧婷、丁涛)。张家界消防集中夜查人员密集场所消防安全原标题：张家界消防集中夜查人员密集场所消防安全12月24日晚，湖南省张家界市消防支队统一部署，成立6个检查组，分网格、划片区集中深入夜间营业的KTV、酒吧、足疗洗浴、宾馆酒店、商市场、餐饮娱乐等人员密集场所开展“零点夜查”行动。检查组每到一处都详细询问了各单位场所的消防安全责任是否落实到位，重点检查了消防设施是否正常运行，消防控制室工作人员是否在岗在位，各安全出口和疏散通道是否畅通，场所内电气线路、用电设备是否规范以及消防安全“三提示”落实情况等，并对从业人员的“四个能力”、“一懂三会”等消防知识掌握情况进行了现场提问。检查中发现，个别单位存在疏散通道被货物堵塞、消防安全管理不到位、消防器材设施损坏、员工教育培训不到位等安全隐患，检查人员当即对场所负责人进行了批评教育，对能当场整改的要求立即整改到位，对不能当场整改的要求其限期整改到位。与此同时，张家界市消防支队协调当地广播、电视、报刊等新闻媒体，广泛发布公益广告、播放火灾警示片、发送警示短信等。并针对不同场所、不同层次的人群，创新宣传培训方式，充分发挥消防志愿者的作用，积极参与防火安全宣传，提示火灾风险，引导群众自觉做好消防安全工作。下一步，张家界消防将持续开展夜查行动，全面排查各类消防安全隐患，提升社会面火灾防控能力，围绕消防安全重点单位、火灾高危单位、人员密集场所等开展专项检查，采取有力措施，出重拳，下狠手，确保整治火灾隐患不留死角、不留盲点。(责编：陈遥(实习生)、张雨)。影视产业正在完成新一轮蜕变　　现在有一个流行看法，认为影视产业进入了寒冬。

其中龙头房企获取土地资源优势不减，行业集中度明显。

多年养成的职业敏感性，让他立即警觉起来。

因此，要继续深入推动互联互通建设，提升网络的整体质量。

主办和承办单位希望通过本次论坛，进一步拓展两岸互联网业界的合作空间，优化资源配置，共同促进两岸互联网的繁荣与发展。

新阶段，就是民办教育要做好加法和减法。减法，我首先认为民办教育要认清自己的自身定位。公办学校强调公平、均衡。民办则要强调你是优质的，你是提供可以选择的。要把那些浮躁的东西去掉，要真正地在自己的领域里面，提供好人民可以选择的优质的教育。我觉得这个要做一些减法。”“加法，我认为现在就是教育+。我们新鸥鹏提了一个概念，‘从教育家到教育+’。第一个是家庭的家，教育家，专家的家；第二个教育+，一个加号，加法的加。‘教育+’要做好哪几个加法？第一个加，教育+技术，整个世界因技术发展而变化，而且技术是在加速度发展，它对我们整个的各个行业都发生了巨大的变化。”“第二个加，教育+生活。我认为教育下一个革命，是场景性的革命。我们教育要打开教室这个窗口，还要打开我们学校的围墙，让我们走向社会，走向世界。第三个加，教育+国际化。我认为，像王苗她们这一代人，我相信她应该是更国际化的。因为世界都在我们手中，我们应该以更加全球化的视野，国际化的视野，来看这个世界。所以我觉得加法简单来讲就应该是教育+技术、教育+生活化、教育+国际化。”被重庆群众津津乐道的巴川中学，就是新鸥鹏教育理念“从教育家到教育+”的落地执行者。以上是关于大家都关注的普教领域。除了普教，新鸥鹏集团教育双生花的另外一个则是：产业教育。“虽然产业教育目前发展进步很大，但是全社会对产业教育的认识需要进一步加强。就是职业教育不是说是一个没法的选择，我们现在好象有了一种惯性思维，高中考不上好的，就读产业教育。我认为这是一个错误的观点。不是每一个人都可以走学术这条道路。很多人从技术这条道路上更可以实现你自己的。尤其在很多国家，比如德国、澳大利亚，包括亚洲的新加坡，他们在产业教育方面做得很好。产业教育可以带来真正的变化，并不是说产业教育是一种走投无路的选择。”房地产学院在产业教育这一块做了很多的探索。办产业教育，要真正把握产业教育的规律，把产业教育办好，实现供给侧改革。以行业命名，定位自身，产业教育要跟行业充分组合，新鸥鹏做了第一个吃螃蟹的人。岩石中的一颗钻石从留守儿童到留守儿童关爱者在巴川中学，王苗这个名字无人不知，无人不晓。王苗曾经是一名留守儿童，父母都在缅甸工作，她也因为父母的原因，经常往返于中缅之间。在缅甸的时光，她留意到缅甸当地的留守儿童得不到教育的问题，由此，王苗开启了她的公益世界。

这一举报线索受到全国“扫黄打非”办公室的高度重视，并转给江苏省“扫黄打非”办公室。

天热的时候，凉拌丝瓜最好。三伏天的炎热，不仅会导致人的食欲下降，还会减慢人体胃肠的蠕动，再加上烦躁上火，很容易出现便秘情况。这个时候一定要采取一些预防措施，建议多吃一些富含粗纤维的食物，如粗粮、芹菜、紫薯等，还要多吃一些新鲜的时令水果。夏季养生热水泡脚通经络、排湿毒冬季热水泡脚已成为寻常百姓家推崇的一种养生方法，能够暖身体补中气。其实，在炎炎夏日，通过热水泡脚能祛除湿气，同样也能达到养生的效果。伏天阳气最盛，热水泡脚可以通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经等足部的六条经络，从而起到健脾、除湿、通经、利水的作用。人体很多重要经脉都起源于足部，一直往上走，通遍全身。中医养生讲究顺应自然，春夏养阳、秋冬养阴。夏天天气闷热，常常会让人感到疲劳困乏，特别是上班族，工作压力非常大，睡前可适当用温热水泡脚，让经络通畅，调节人体机能，既方便简单，也能消除疲劳、缓解压力，还能改善睡眠。在夏天，天气一热，人们就很喜欢选择吃些生冷的食物，或者经常待在空调房中，这样就会导致湿邪入侵身体。这时候可以选择中药泡脚来排除体内的湿邪，从而达到祛湿保健的功效。可以用藿香10克，苏梗10克，薏仁12克，茯苓10克，法半夏6克，白术10克，猪苓10克，花椒10克，甘草6克，以上这些药用水先泡半小时，然后大火煮开，再改成小火煮15分钟，然后连中药一起倒入泡脚水中，保持水温在45度左右。泡脚盆最好深一点，水多一点，没过脚踝最好。脚盆里的水凉了及时续水以保持水温，时间以身上微微出汗为止。伏天用40℃左右的热水泡脚就可以。对于出现四肢乏力、发困、食欲减退的人，可以在热水中加上威灵仙（祛湿）20克、苍术（通经）15克、白术（健脾）15克，效果会更好。夏季养生5件事要当心家里最怕灰。夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现，人们常常疏于清理，它们长期飘浮在空气中，并大量附在物品表面，成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统，进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。建议夏天应增加清洁的次数，两三天打扫一次。肠胃最怕凉。夏天冰淇淋、冷饮、冰冻水果，吃起来那叫个爽！但夏季也是肠道疾病的高发期，专家建议，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖，吃凉拌食物时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、杀菌。喝水最怕快。由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100亳升～150毫升，身体吸收得更好，也不能贪凉，10℃以上的温水对身体最好。颈椎最怕吹。天气热自然很多家庭都长时间开着空调，颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25℃，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。眼睛最怕晒。在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。专家提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞，太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳；可以多吃点养眼的食物，比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等；夏天细菌繁殖快，尽量少用手揉眼睛；流水洗脸，可减少眼睛疾病。此外，还要注意伏天如果开空调，26℃最合适。夏天患呼吸系统疾病的人越来越多，这与人们长时间待在空调房内有关。鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等都是所谓的空调病的典型症状。空调致病的最主要的原因之一是室内外温差过大，虽然人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的。从火热的室外一下子进入阴凉的室内，人体自身很难迅速调整，会产生一系列不适的反应，表现为头晕、易倦、全身不适、精神不振及免疫功能下降等。建议，室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。（人民健康网综合自中国中医药报、中国妇女报）☆推荐阅读☆。“我们的友谊之路越走越宽广”　　中国与斯里兰卡友好交往已有1600多年历史。

网友B：这就是品牌的力量。小编意见：的确，名声打响了，自然不愁人买，公司业绩好，股价也跟着涨。不懂股票的大爷大妈都知道，炒股要买身边耳熟能详的公司。不过，茅台现在名声越来越大，高端酒也有不少人抢，好像有点像奢侈品了。话说，享受到白酒股收益的不只是股民，很多基民也无形中在跟着赚钱。根据基金二季报披露的重仓股来看，据Wind统计，截至二季度末，共有1117只基金重仓贵州茅台。其中，150只为指数基金，952只主动管理型股混基金，15只量化对冲基金。就个股仓位来看，有461只基金重仓贵州茅台的仓位超过5%。主动管理型股混基金中，有392只持有贵州茅台的比例超5%，其中，鹏华产业精选（）、鹏华养老产业（）、金信行业优选、金信消费升级A（）/C、宝盈新价值（）A/C、国泰景气行业（）、国泰金马稳健（）回报、鹏华消费优选（）等都基本达到了10%的顶配水平。（数据来源：Wind，业绩统计截至8月13日，下同）。科创板表现符合预期 将不局限于六大战略新兴产业原标题：科创板表现符合预期将不局限于六大战略新兴产业　　“科创板截至目前的运行表现符合预期，市场的看法大多是积极正面的。

建德市疾病防控中心监测科科长王翔指出，老年人一味素食并不能让身体更健康，反而可能会因为营养素的缺失而引发其他疾病。老人长期吃素缺少维生素B12今年78岁的汪奶奶，前两年被查出高血压，医生提醒她平时要注意饮食。因此，汪奶奶给自己定了一个菜谱，早餐一个馒头+白粥，午餐和晚餐一晚米饭+炒青菜，偶尔吃点蘑菇、豆腐等。可是日前汪奶奶逐渐觉得自己上楼梯没有力气，经常气喘吁吁，一开始她以为是由于天气闷热的原因造成的。“我这脚总是软软的，每上一层楼都要休息很久才能缓过来。”汪奶奶说，这种症状最近出现得很频繁，甚至有的时候在家里也会跌倒。

　　电视行业加快变革　　中国家用电器研究院近日发布的《2019年中国家电行业半年度报告》显示，上半年国内彩电市场量价齐降，全渠道均价仅为2803元，同比下降%。