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　　“三点半难题”一直困扰着不少家长，因此《通知》的下发无疑是一个让人振奋的好消息。当然，事情并非想象中那么简单，要真正将课后服务的相关精神落实到位，同样需要各部门的通力配合，学校和教师的任务更是繁重。　　课后服务不是学生的自习课，也不是放羊式管理，同样需要教师精心备课和上课，而且是要求更高的因材施教课，师资、场地、器材、管理等必须样样到位。这难免为学校带来多方面负担，却能解决学生和家长的大问题，同时还能发展学生的综合素质。　　对于校内课后服务的相关费用如何落实，《通知》明确了公益性非营利原则，对有条件的的地区和不具备条件的地区分别做出了相关规定，明确了经费来源。不仅如此，长沙市中小学生校内课后服务充分尊重学生与家长的意见，采取自愿原则，并明确规定对建档立卡困难家庭子女实行免费，优先保障残疾儿童、留守儿童、进城务工人员随迁子女、单亲家庭子女、双职工子女课后服务需求。　　与校外托管班不同的是，校内课后服务更加注重学生的潜能发展，重在提供更多适合学生的教育，不是外在的强制要求，而是学生的主动选择，不是纯粹的理论灌输，而是学生的综合实践，不是课内学业课外延伸，而是适应学生的潜能发展。这种服务，有较强的针对性，且具备科学合理性，收费不高，效果良好。《通知》下发后，家长普遍反映良好，不少家长认为“费用更便宜，我们也放心”，这是当地教育行政部门为民办实事的表现。　　（作者系湖南省浏阳市浏阳河中学教师）(责编：李依环、熊旭)。最便宜的防过敏办法是保湿原标题：最便宜的防过敏办法是保湿　　湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、结膜炎、哮喘……统统都是过敏性疾病。

　　那么，真是如此吗？　　不得不说，真的是想多了。桑葚只是一种普通的水果而已，就算晾成干也不会有啥质的变化。　　吃桑葚不会加速酒精代谢，所以它和解酒之间没有任何关系。那能增加酒量吗？　　我们都知道，让人产生醉意的是乙醇，主要靠肝脏代谢，少量会通过肾脏随尿液排出或者随呼吸排出。　　因此，决定酒量的，就是肝脏中负责转化乙醇的各种酶的多少和活性，而酶又是由基因决定的。　　目前为止没有什么方法能增加这些酶的分泌，所以，酒量基本上都是天生的。　　所以，桑葚干和解酒、酒量大小都没有关系。　　那有没有什么物质真的能解酒呢？首先我们先来了解酒精在人体中的代谢流程。　　酒精在人体是如何代谢的？　　乙醇进入身体之后，首先乙醇脱氢酶会将乙醇氧化分解为乙醛，乙醛一旦不能及时代谢，在身体积累，就会导致出现头晕、脸红等各种醉酒症状。　　然后，肝脏中的乙醛脱氢酶会将乙醛氧化为乙酸，最终，乙酸被分解为二氧化碳和水分排出体外。　　所以，从原理来看，想要不醉酒，就需要使肝脏产生更多的乙醛脱氢酶，代谢掉乙醛。　　网上的解酒办法靠谱吗？　　口服解酒药　　从现代医学的角度来看，并不存在任何一种靠谱的真正意义上的解酒药。　　解酒药本身不含乙醛脱氢酶，就算含也不靠谱，因为酶本质上是一种蛋白质，而蛋白质进入身体之后会被消化分解，还怎么解酒。　　因此，所谓的解酒药，其实也并不靠谱。　　喝蜂蜜水　　蜂蜜中含有很大一部分果糖物质，虽然在某些实验中证明了果糖可以提高乙醇脱氢酶的效率，但是果糖对于乙醛来说并不会造成影响，这种片面解酒的工作也没有太大意义。　　喝碳酸饮料　　酒精+碳酸饮料，很多人觉得这样喝不仅口感佳，还能帮助解酒，但其实来说事实恰巧相反。　　因为碳酸饮料当中所含的很大一部分碳酸物质会增加胃的容积，这样喝会增加酒精在体内的吸收面积，反而更容易醉了。　　所以，网传的解酒方式都不太靠谱。当然，想不容易醉其实也是有办法的。　　有哪些靠谱的解酒办法？　　干喝不醉是不太可能了，但有一些方法可以让你醉得慢一点　　1、在保证酒水质量的前提下选择低度酒，最大程度减少酒精物质的摄入，这样会醉得慢点，对身体的伤害也少一些。　　2、饮酒前和饮酒过程中多吃点东西，延缓胃肠对于酒精的吸收。　　3、饮酒后多喝水，稀释酒精浓度，增加排尿量，促进酒精物质的代谢，降低身体中存留的酒精浓度。4、如果饮酒后还算清醒，可以稍微活动一下，比如散散步、做做家务，增加汗液的排出量。　　所以，喝完酒以后可以多喝水或者稍微运动一下，帮助身体加速酒精物质的代谢。　　当然，为了健康，能不喝酒尽量不要喝。淮南：消防广场舞大赛圆满落幕推荐阅读国家监委召开第一届特约监察员聘请会议　　12月17日，国家监委在京召开第一届特约监察员聘请会议，优选聘请50名特约监察员。

面对经济形势变化，政策上可以有两种选择，一是坚持深化供给侧结构性改革，一是加强需求刺激。

　　——编者　　　　如果有人问：中华人民共和国的历史有没有一部“正史”？答案非《中华人民共和国史稿》（人民出版社出版）莫属。　　完成此部鸿篇巨制的并非个别学者，而是当代中国研究所。这个机构，或许很多人没有听说过，到底是什么来头？　　1990年，中央党史领导小组向中央报告，建议成立当代所，负责研究、编纂和出版中华人民共和国史，中央批准了报告。　　这部被官方简称为《国史稿》的著作，单从名字就能看出它的分量，前后历经22年，仅定稿本的审读就经历了3次，用了3年时间，由30个中央部委参与修改打磨，最后由中央审定和批准，2012年公开出版。

关于两国地方合作，张汉晖大使认为，双方在这一领域取得了丰硕成果。

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“草莓是最脏的水果”的说法有点像我们说的“标题党”，有点博眼球的目的。

8月8日，太古地产发布的2019年中期业绩显示，内地零售业务组合租金收入总额为11亿港元，同比增长16%,其中三里屯太古里零售额增长9%。