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薯类、豆类、菌菇类食物富含钾，能预防浮肿；同时海带、蘑菇等菌菇类食物还可以抗辐射，对于长时间用电脑和手机的人有帮助。维生素C。鲜枣、猕猴桃、菠萝、木瓜、苦瓜、西红柿、生菜等都是维生素C含量较高的食物，有助消除体内的自由基，降低因为熬夜引起的细胞衰老和凋亡过快。花青素。蓝莓、紫薯、桑葚、黑加仑、黑豆、黑莓、树莓、草莓等紫色和黑色的食物中富含花青素，不仅可以保护视力，同时也有助抗氧化、防衰老。欧米伽3多不饱和脂肪酸。鲅鱼、鲐鱼、沙丁鱼、银鱼、鲈鱼、亚麻籽、紫苏籽等食物是欧米伽3多不饱和脂肪酸的良好来源，可以保护眼睛黄斑、预防视力减退，同时深海鱼也是维生素D丰富的食物，有助于增强免疫力。维生素E和膳食纤维。小麦胚芽、花生、腰果、核桃等食物富含维生素E和膳食纤维，有助降低胆固醇，增加肠道蠕动，预防便秘。▲(责编：李轶群、杨迪)。周恩来侄女讲述总理家风：从不办一句话的事 周秉德讲述总理家风 穿了20多年的补丁衬衣、只穿过一次的纱布衬里布鞋、送给侄女伴她在内蒙古20多年的军大衣……淮安的周恩来纪念馆内，众多与总理有关的文物中，有几件衣物乍看毫不起眼，背后的故事却令人动容。7月31日，“红色记忆”采访组在淮安采访周总理的侄女周秉德，听她讲述文物里蕴藏的总理品格和感人家风。 告别世界，一国总理全身上下没一件新衣 “伯伯去世后，他的衣物被整理分给亲属和工作人员。
（摘自《虹口区志》）。2.0版小菜场不只更便宜而且更新鲜 智能化售菜将现身社区 推开玻璃门，空调吹来凉风阵阵；各色蔬菜不是堆在桌面上，而是摞在货架上；经营户穿着统一的工作服，提供导购服务……昨天傍晚，当记者走进长宁区平塘路上的美天平塘菜市场，仔细核对了招牌，才确认没有走错地方：这哪里是小菜场，分明是生鲜超市嘛！ 市商务委市场运行调控处处长吴国梁肯定地告诉记者：这就是小菜场，是上海标准化菜市场升级后的版本。
叶刘淑仪说，这些乱港分子知道警队是维护香港治安和秩序的重要支柱，就不断打击警队士气，侵犯他们的隐私，进行网上“起底”和欺凌。这些人已经触犯多项刑事罪行，包括袭警、非法集会、刑事毁坏等，警方应该将他们绳之以法，不能因为他们“声大”和“人多”就可以要求“特赦”、释放。 她还说，第一个敦促特区政府去和内地谈移交逃犯协议以及刑事司法互助的，是反对派人士李柱铭。1998年，他促请特区政府以国际社会公认的原则为基础，尽快就内地和香港移交疑犯的安排与中央政府进行商讨及达成协议。如今，他不仅将这条他之前呼吁尽快完成的法律抹黑成“恶法”，还跑去美国“告状”。 “是谁在玩‘变脸’？是谁欺骗市民？”叶刘淑仪质问说，反对派人士应该向香港市民讲清楚，是谁不断向市民讲假话，误导他们。她说，现在有些人以“反修例”做借口，找理由不断冲击政府部门，扰乱社会秩序，甚至令香港在国际失色，让很多想来做生意或旅游的人感到香港是一个不安全的城市，用心非常恶毒。 她指出，香港不能再乱下去了，这样下去受伤害的是香港经济和香港百姓。香港局势要稳定下来，不能靠妥协退让。要考虑采用刑事、民事等多种法律手段，尽快平息各种暴力违法行为。“我相信支持法治、支持法庭，仍然是香港社会最大的公约数。” “极端分子已经成为一股‘流寇’。他们就是想拖垮政府，伤害市民整体利益。希望善良的市民看清真相，不要支持这些破坏香港繁荣稳定的坏分子，不要参加他们的集会。”叶刘淑仪说。(责编：燕勐、杨牧)。游客赴文莱多为休闲度假 中国系最大游客来源地 据马来西亚《诗华日报》报道，截至2018年9月份，中国仍是汶莱最大游客来源地。
上述人士透露，此次带量采购涉及的药品品种保持不变，参与企业包括通过一致性评价品种的原研及仿制药生产企业。
第二，偏食、营养不良。
中国电信方面介绍，这次电信决定在全国停售旧版畅享套餐，就是为了解决备受质疑的达量限速问题。
来自内蒙古却自称“东北男生”的屈杨，凭借扎实的唱功，让王力宏自发上台为他伴奏。
栗战书调研了解了湖南省委组织开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的情况。
“2008年金融危机以后，是中国创投行业大发展的十年”，盛希泰用“天时、地利、人和”来总结这个行业近年来大跨步式的发展。
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然而，在国际反华势力的利用下，以达赖集团为代表的西藏旧势力多年来极力否定民主改革，否定西藏发展取得的巨大成就。这不仅是对事实的罔顾，更是在开历史倒车，是对人类文明的反动。
近来蔚来在上海、西安等地发生了4起自燃事故。
科幻作家陈楸帆认为，科幻文学的市场份额50%以上由一个人来创造，这个市场本身就不正常。