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与细粮相比，粗粮供给的能量不高，但膳食纤维含量却要高很多，对脂肪的吸收有一定的阻碍作用，能够降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，从而降低高血压、糖尿病和高血脂症的发病风险。

第四部分，加强军队资源战略管理的对策措施。

4月，指出：否定一切“是极左思潮”。

由“军”转“民”，二次创业，烤面包、种蘑菇、养蚯蚓、做铁钉……尝试不少，“816”人的心酸自不必说。

影响种植效果,甚至导致失败主要有以下因素:局部骨质条件差；术后口腔护理不当；意外创伤；不良的愈合能力；吸烟；新发全身疾病或原有的全身疾病加重(如糖尿病等)；术者的技术水平等等。

建德市疾病防控中心监测科科长王翔指出，老年人一味素食并不能让身体更健康，反而可能会因为营养素的缺失而引发其他疾病。老人长期吃素缺少维生素B12今年78岁的汪奶奶，前两年被查出高血压，医生提醒她平时要注意饮食。因此，汪奶奶给自己定了一个菜谱，早餐一个馒头+白粥，午餐和晚餐一晚米饭+炒青菜，偶尔吃点蘑菇、豆腐等。可是日前汪奶奶逐渐觉得自己上楼梯没有力气，经常气喘吁吁，一开始她以为是由于天气闷热的原因造成的。“我这脚总是软软的，每上一层楼都要休息很久才能缓过来。”汪奶奶说，这种症状最近出现得很频繁，甚至有的时候在家里也会跌倒。

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据应急管理部统计，截至2019年8月14日，“利奇马”共造成万人受灾，56人死亡，14人失踪，万间房屋倒塌，农作物受灾面积万公顷，其中绝收面积万公顷，直接经济损失亿元。