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与拖延症有关的因素一般为信心不足、动力缺失、冲动分心和回报遥远，而与懒惰有关的因素一般为懈怠、好逸恶劳、缺乏行动的欲望等，主要是原动力上面的缺乏，而非心理层面原因。拖延症其实就是将现在要做的事情推至明天，拖延症会表现在日常生活的各种小事上，而懒是单纯的不想做某件事，两者有本质上的区别。拖延症（Procrastination）最关键的行为就是：今天的事情拖到明天做，不能及时完成。拖延总是表现在各种小事上，但日积月累，会影响个人的工作和生活状态，以致形成心理问题。当拖延症已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪、强烈负罪感；由于不能完成工作而导致心理压力、产生焦虑、影响人际关系，并会由此产生自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病，此时就是真正的“拖延症患者”了。其实大部分人都有一些拖延症，那我们该如何战胜它呢？畏难情绪是“战拖”的第一关卡。许多青年人处在社会与校园的交界状态，知识与经验不足，面对快节奏的社会往往手忙脚乱，产生畏难情绪，进而拖延目标。这时，补充“真知”是最关键的解决方法。明代哲学家王阳明曾提出“知行合一”的思想，有实在内涵，才能产生做事的冲动，进而提高行动力，切忌眼高手低。当然，积累知识的过程是漫长的，需要一定意志力，而意志力是有限的资源，需要策略性地使用。化抽象目标为具体目标、化大任务为小任务，把事情一步步分解开，每个时间段完成一件小事。如果患有拖延症，一定要及时行动起来，寻找解决方法进行治疗，不能让拖延症影响到生活和工作。（来源：人民网）。首批次中式洗碗机A+认证产品出炉原标题：首批次中式洗碗机A+认证产品出炉　　8月1日，首批次中式洗碗机A+认证产品发布会暨第三届行业年会在北京召开。本次大会由知电、北京中轻联认证中心、中国家用电器研究院联合主办；北京中怡康时代市场研究有限公司提供数据支持。　　北京中轻联认证中心主任王献新表示，中式洗碗机A+认证高端产品的发布，意味着国内洗碗机行业已经走出了一条崭新的高质量发展之路，高端洗碗机聚焦着清洁、漂洗、干燥、耗电、耗水、噪声等关键性能指标，诠释了洗碗机的高端底蕴，可以有效地引导消费者，为消费者推荐优质的产品，打破消费疑虑。　　近几年国家检测机构的严格把关以及各项标准、检测认证制度的逐步完善，更是促进中式洗碗机得以逐渐提升品质的保障。本次大会上，中国家用电器研究院测试计量研究所所长鲁建国表示，国内目前已经建立起了比较完善的标准体系，洗碗机总体质量水平已经与洗衣机、电冰箱等代表性家电相当，在洗涤、漂洗、除菌、抗菌等性能方面甚至领先于国外水平，而本次通过中式洗碗机A+认证的产品更是符合现代中国家庭，特别是年轻一代对于碗碟清洁的需求。　　首批次中式洗碗机A+认证产品的发布是国内洗碗机行业发展的一次里程碑事件，是我国洗碗机行业快速崛起的信号。其中松下NP-F86W2F7嵌入式洗碗机、老板WQP12-W735强力洗洗碗机、华帝JWD8-V7干态洗碗机、浩泽T3台式洗碗机、浩泽QX86*水槽洗碗机，成为我国首批通过中式洗碗机A+认证的产品，并入围“2019高性能家电产品榜单”。这也意味着我国洗碗机行业向高端化迈出的坚实一步，更是向广大消费者展示了选购高品质中式洗碗机可信赖的权威证据。(责编：毕磊、孙红丽)。诗经中的“簧”长什么样？石峁遗址出土的骨制口弦琴告诉你位于陕西省神木市的石峁遗址出土多件约４０００年前的骨制口弦琴，这是目前我国所见年代最早的弦乐器，其考古背景明确、共存器物丰富、结构完整、特征明确，是中国音乐史上的重要发现。石峁遗址是距今约４０００年前的超大型史前遗址。在２１日召开的新闻发布会上，陕西省考古研究院院长、石峁遗址考古领队孙周勇介绍，石峁考古队在皇城台发现了数量巨大、品类丰富的各类遗物，包括陶器、骨器、石器、玉器等重要遗物。其中在数以万计的各类骨器中，还甄别出一批重要乐器——口弦琴。

2019-08-0817:46。“这是两岸一家亲的最好见证”　　跨海而来，如约而至。6月15日至21日，第十一届海峡论坛在福建厦门举行。大陆41家与台湾42家单位和社团共同主办，超过1万名的台湾各县市、各界别民众参加，为历届海峡论坛规模之最。与会人士说：“这是两岸一家亲的最好见证。”　　共叙情谊，共话发展。本届论坛“扩大民间交流、深化融合发展”的主题深入人心，为“两岸一家亲”再次写下生动注脚。　　融合大平台　　纵览本届海峡论坛，新意浓郁，亮点频出。　　本届海峡论坛新增台湾人才登陆第一家园论坛、“两岸一家亲·从小心连心”研学体验营、海峡两岸电子竞技邀请赛等活动，以新思维新方式顺应新发展。本届海峡论坛新闻发布会上公布的数据显示，有超过1万名台湾地区民众报名参加，其中首次参加的占40%、青年占50%。　　新意与亮点的背后，是两岸交流走向融合发展的新阶段。　　积极探索两岸融合发展新路：把探讨两岸融合发展“应通尽通”等时代命题融入活动之中，两岸智库论坛邀请台湾各领域代表，为推进两岸“新四通”（经贸合作畅通、基础设施联通、能源资源互通、行业标准共通）、“三化”（基本公共服务均等化、普惠化、便捷化）建言献策；　　推动建设台胞台企登陆的第一家园：首次举办台湾人才登陆第一家园论坛，继续举办两岸人才交流对接会、人才机构合作洽谈会等活动，为台青来闽发展提供更多机会和便利；　　回应台湾基层群体需求：论坛向台湾开放500个网络报名名额，优先邀请没来过大陆或没参加过海峡论坛的台湾青年参加6条不同主题的活动路线。充分考虑台湾青年特点和需求，通过提供人才服务、实习就业岗位、创业平台，召开政策说明会等，为台青来闽发展提供更多机会。　　民众大舞台　　张贴红色对联，成对红色花瓶，现场发放喜糖……6月14日，海峡论坛子活动之一的“同名村·心连心”联谊活动上，来自两岸同名（同宗）村的12对夫妻与两岸嘉宾、两岸婚俗学者等300余人在一派喜气洋洋中共叙亲情。　　“这是一次寻根溯源的活动，通过‘婚同俗’的主题，加深了两岸民众对祖同宗、文同源、语同音、俗同风的认同和理解。”台湾闽台同宗同名村交流中心主任陆炳文说。　　活动中，即将举办婚礼的台湾小伙傅彦霖与福建的未婚妻黄艺超看得仔细。“两岸文化一脉相承，许多属于中国人的传统文化习俗早已融入骨血。”傅彦霖说。　　海峡论坛为两岸同胞大聚会、亲情大融合搭建起了宽广平台。　　扎根基层——第二届两岸基层治理论坛上，两岸200余名基层民意代表围绕“乡村振兴”交流畅谈。“目前已促成百余个闽台两岸产业特色相近的乡镇签订长期对接合作关系，形成了覆盖全岛204个乡镇的基层交流合作大平台。”台湾乡镇市民代表会联合总会总会长蔡咏锝介绍。　　以茶会友——两岸近300家茶企的上千种知名茶品齐聚海峡茶会，“两岸茶叶一脉相承、各有优势。”台湾区制茶工业同业公会常务理事林宪腾表示。　　聚焦合作——两岸特色乡镇交流暨现代农业融合发展对接活动上，360余人共话发展，提出将加强产业对接合作，拓展两岸农业发展空间；海峡金融论坛上，“深化两岸普惠金融合作”成为共识，探讨开拓两岸金融业融合发展的可行路径。　　青春大联欢　　6月14日，当五幅不同画风的关帝文化主题涂鸦在福建省东山县铜陵镇码头社区揭开面纱时，立刻吸引了游人目光。作为本届海峡论坛最具“颜值”的活动之一，第二届创意涂鸦巡回赛以“共绘家园”为主题，五幅涂鸦正是两岸选手历时五天绘就的作品。　　“这几天，两岸选手同吃同住、挥洒创意。”东山县政协副主席吴敏燕说，“借助涂鸦这一年轻人喜欢的形式，希望能更好地促进两岸青年间的交流与互动。”　　画笔描心意，绘就同心圆。新颖的互动形式、别致的交流体验，折射出海峡论坛始终关注两岸青年交流的不变方向——　　海峡青年论坛以“汇聚青春力量筑梦共同家园”为主题开展“1+4”活动，两岸青年社团负责人圆桌会议、两岸青年公益说、两岸青年人才论坛、2019两岸青年科技创新论坛等活动精彩纷呈，激起两岸青年交流互动的闪亮火花；　　第二届“海峡论坛金点子创意大赛”上，包括20位台湾青年在内的两岸青年脑力激荡，为推动两岸交流提出新鲜提案。第一次参加海峡论坛的台湾淡江大学学生王子铭表示，他提出的企划案希望通过舞蹈拉近两岸青年的距离；　　“两岸一家亲·从小心连心”研学体验营吸引255名台湾青少年及亲子家庭参与。“大陆很大，我想过来走走看看，开阔我的视野。我们一起玩耍，一起学习，结交认识了很多大陆同龄的朋友。”来自台北的高三学生苏子喨说。　　两岸一家亲、未来在青年。“近年来大陆为台湾青年求学就业出台了许多利好措施，两岸交流进入了新时代。”中国人民大学教师林承铎说，“这是一个人才可以充分施展的新时代，而这个时代也需要更多台湾优秀青年共同参与。”。居民消费真的降级、降速了？背后真相是这样民众在超市查看大米售价。张云摄　　中新网客户端北京8月3日电(记者李金磊)近一段时间来，消费降级引发不少讨论，很多人用消费增速回落、低价电商平台兴起来证明消费降级的判断，还有人担心中美贸易摩擦会造成国内物价上涨，从而进一步影响消费。然而，消费降速、降级的判断真的成立吗？未来物价真的会大涨吗？　　消费降速了？　　上半年中国经济数据发布以后，社会消费品零售总额增速下降的情况引起了很多人的关注，4、5、6月份的增速都在10%以下，不少人据此判断：中国消费开始降速了！　　真的如此吗？　　事实上，作为反映消费情况非常重要的统计指标，社会消费品零售总额主要统计的是居民实物消费，并不能完全反映居民服务消费的发展情况。社会消费品零售总额增长情况。来自国家统计局　　“要全面分析消费运行情况，就不能仅仅看社会消费品零售总额这一个指标。”国家发改委综合司巡视员刘宇南认为，综合服务消费和实物消费总体情况看，我国消费仍然保持比较合理的增长速度。　　数据显示，我国服务消费一直保持较快增长，旅游、文化、体育、养老、家政这些服务消费十分活跃，根据统计数据，目前我国服务消费占居民消费支出的比重已经超过40%，成为消费的“半壁江山”。

这时候，外部竞争机制就会起作用。

活动当晚，现场不仅有歌迷到场支持，苟瀚中的好友老师也到现场为其主力，台上的键盘手丁培峰就是苟瀚中的恩师和制作人，用苟瀚中的话来说丁培峰老师就是他的“独家战略合作伙伴”，苟瀚中的歌曲大多都出自丁培峰老师的制作，吉他闫泽欢也是他好朋友，也是《墙角》的词曲作者，当晚《未写完的小说》的作者刘杰也来到现场为苟瀚中加油助阵。

对突出矛盾要有责任意识，主动去解决而不是回避推卸。

但如果不实行深层次经济结构性改革，俄罗斯长期增长率将保持在%左右”。

“我很高兴看到这两家伟大的公司聚集在一起，以便他们能够实现其合并资产带来的不可思议的力量。

　　记者手记　　采访过程中，说到自己的家庭，金柱忍不住哭了起来，也许外人怎么也无法想象到，年仅19岁的她，是经历了怎样的磨砺。

西南证券表示，随着智能手机市场的发展和5G时代的来临，手机全面屏和曲面屏时代开启，国内柔性有源驱动有机发光二极管显示器技术发展和产能逐渐释放，预计行业景气度上行有望延续至2021年，为上游国产材料和设备厂商带来巨大空间。

2018年1月，罗先生等购房者向武昌区人民法院起诉，要求合汇置业交房、办证。

这时候如果厨房空间小，就可以在墙上做做功夫了。

　　游客黄女士告诉记者，看到这些黑衣人，听到他们的叫嚣声，她的购物欲瞬间消失了。