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因为,枸杞中含有很多水溶性元素,且对高温很敏感,保温杯里的水温过高,枸杞会在高温沸水中流失大量营养,所以,想用“保温杯里泡枸杞”的方式达到养生的目的,并不十分科学。不过,枸杞的确富含多种营养,如果想泡水喝,建议使用温水为宜。　　其实,吃枸杞较科学的方法应该就是干嚼了,这样可以最大化的让我们吸收枸杞中的营养元素。

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27日，因乘坐的苏联飞机在苏联外贝加尔湖地区上空失事，不幸与阿合买提江·哈斯木等同机遇难，时年47岁。

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从我10岁起，游泳就一直是我的爱好，我永远不会故意服用一种不尊重我的运动、危及我职业生涯的违禁药物。

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改革或许仍需要时间，但德国军队已经不能再等。北京市网信办依法约谈360doc个人图书馆北京市网信办依法约谈360doc个人图书馆2018-10-18来源：新华网新华社北京10月15日电（记者阳娜）15日，北京市网信办针对360doc个人图书馆未能有效履行平台监管责任，导致平台上长期大量存在严重违法违规信息，经督促整改效果不明显，依法约谈360doc个人图书馆的主要负责人，责令立即开展专项整治进行全面整改，整治期间（自10月15日16时至11月15日16时止）网站停止服务。

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从昂贵品牌店到豆腐小摊，商家全都贴出二维码供顾客扫码支付。连一些乞丐也用二维码乞讨。北京一家咖啡店店主说：我现在不用带钱包。什么都能在微信上搞定。

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