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因为,枸杞中含有很多水溶性元素,且对高温很敏感,保温杯里的水温过高,枸杞会在高温沸水中流失大量营养,所以,想用“保温杯里泡枸杞”的方式达到养生的目的,并不十分科学。不过,枸杞的确富含多种营养,如果想泡水喝,建议使用温水为宜。 其实,吃枸杞较科学的方法应该就是干嚼了,这样可以最大化的让我们吸收枸杞中的营养元素。
先煮沸水（绿豆与水的比例可以稍微大于1/10），然后放入绿豆，继续小火煮8-10分钟后倒出绿豆汤。此时，汤的颜色为碧绿色，溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，清热作用比较强。将绿豆水盛出来后，还可以再往锅里加点水，煮30分钟左右就可以变成绿豆沙或加大米煮成绿豆粥。如果素来脾胃虚寒，容易腹泻、痛经的人，最好少喝这样的绿豆水。2.绿豆想迅速煮开花可先冰冻或炒干。如果没那么多时间煮绿豆沙，可以先将绿豆洗净，加水没过绿豆，放入冰箱冷冻层，4个小时后，把“冰冻绿豆”直接放锅里加热水煮，很快就会开花了。或者用平底锅先炒干豆子水分，感觉有点皱皮了，马上倒入凉水里煮，一会儿就开花了。3.要想绿豆汤不变红，可用纯净水和矿泉水煮汤。熬汤时最好盖紧锅盖，尽量减少绿豆与氧气的接触面积。如果用自来水熬绿豆汤，可以在水中加入几滴柠檬汁，但注意不能加太多，否则汤会变酸，影响口感。4.煮绿豆汤时不加碱，不加蜂蜜，不用铁锅煮。贝壳首批居住领域“五星经纪人”诞生 手持奖杯，胸佩五星勋章，在家人、媒体和近万名同事的共同见证下，天津13位五星经纪人登上贝壳天津2019跨品牌英雄大会舞台中央，荣耀加冕。部分经纪人甚至成为了贝壳的形象代言人，在央视亮相。比如来自天津链家的冉姣姣，将在今夜起亮相央视一套，成为首批登陆央视的房产经纪人代表，将专业与自信的新一代经纪人形象传递给更多消费者。自5月27日启动以来，“五星经纪人星光榜”评选活动受到了众多关注，获奖的他们也将陆续收获各种荣耀时刻：在各城市的英雄大会现场，他们将成为上万经纪人中最耀眼的代表，接受勋章与嘉奖；在贝壳平台上，每一位五星经纪人都将得到大量贝壳币奖励，为更好作业提供助力；同时，每一位经纪人都拍摄了个人形象彩照，并以形象海报形式投放到自己服务社区中，在周边社区获得更多关注与信任。
8月6日，苏宁易购正式宣布在“818发烧购物节”期间打通快手小店。
美方行为是否理性，往往取决于两方面因素 从内部看，美国市场和经济走势对美国政策反应越大，其政策回归理性的可能性也越大。
《西游记之大圣归来》（以下简称《大圣归来》）以小说《西游记》故事为蓝本，《大鱼海棠》以庄子《逍遥游》思想为创意原点，《白蛇：缘起》在民间故事《白蛇传》的基础上进一步延伸……它们并非照相似地再现传统文化，而是找到与当下观众的共鸣点，赋予契合时代的表现形式和思想内涵，通过对传统文化的现代表达，让作品与观众与时代同频共振。
沪铁路485个车次开始招商"和谐号"动车将开放企业冠名沪铁路485个车次开始招商2014年7月18日04:37来源:东方网 东方网7月18日消息：据《劳动报》报道，近期中国铁路总局已下发通知，要求地方铁路局向市场开放管内动车组的冠名权，今后“和谐号”会被各种企业冠名所取代。
加利福尼亚州在清洁能源的利用方面走在全美前列。
黑豆可补肾益阴、健脾利湿、祛风消痹，适用于肾虚消渴多饮，或肝肾不足、头昏目暗、身面浮肿、胸闷、风湿痹痛、四肢麻木等症状。
随着7月1日国家购置税新政的正式实施及部分地区国六标准的正式切换，消费动能或有所改善，这些将会成为下半年市场需求改善的积极因素。
作为一名应急人，要像军人那样，始终保持一种冲锋的状态，要有革命加拼命的大无畏精神。
即便是村民与企业之间未达成合理的赔偿协定，地方政府也该及时开启妥善安排，该协调的要协调，该安置的要安置，而不是单纯让村民“去等”。
开展主题教育以来，全市相继在泰达控股公司等5家市管企业开展了市场化选聘职业经理人工作，规范市管企业中层管理人员薪酬分配，激发干事创业活力。
她对自己和小李的感情很有信心，再买套房子，会给小李和他的父母增加压力。