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拖延症其实就是将现在要做的事情推至明天，拖延症会表现在日常生活的各种小事上，而懒是单纯的不想做某件事，两者有本质上的区别。拖延症（Procrastination）最关键的行为就是：今天的事情拖到明天做，不能及时完成。拖延总是表现在各种小事上，但日积月累，会影响个人的工作和生活状态，以致形成心理问题。当拖延症已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪、强烈负罪感；由于不能完成工作而导致心理压力、产生焦虑、影响人际关系，并会由此产生自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病，此时就是真正的“拖延症患者”了。其实大部分人都有一些拖延症，那我们该如何战胜它呢？当然，积累知识的过程是漫长的，需要一定意志力，而意志力是有限的资源，需要策略性地使用。化抽象目标为具体目标、化大任务为小任务，把事情一步步分解开，每个时间段完成一件小事。如果患有拖延症，一定要及时行动起来，寻找解决方法进行治疗，不能让拖延症影响到生活和工作。本文由解放军第三七一医院心理咨询中心二级心理咨询师李献红进行科学性把关，专家擅长婚恋情感咨询、情绪管理、青年少不良行为改善、职场减压等。“五星级毕业典礼”是成人在攀比“五星级毕业典礼”是成人在攀比2012-07-0210:39手机看新闻字号：T 给孩子一个“五星级的毕业典礼”，不知道作为家长而言，是高兴还是别扭？27日记者从广东佛山市禅城区一所幼儿园了解到，该幼儿园计划把毕业典礼举行的地点设在佛山当地一所五星级酒店，大人和小朋友加起来需要收取200多元的费用。记者观察到，像这样把毕业典礼或聚餐地点搬进五星级酒店的初中、幼儿园开始逐渐多起来。
其中，上海市市场化投资运营工作加速推进。
与传统的平面媒体上的书面语言相比，网络语言的内容可以突破常规，具有非正式性、随意性和简约性，并形成了自己独特的词语表达方式。
我很少公开批评家长的做法。
（实习生蔡静灵记者马婧摄影武亦彬）(责编：杨璇羽(实习生)、连品洁)。3岁以下婴幼儿食品禁加糖 甜味是最能勾起宝宝味蕾的味道，但为了健康，家长一定要帮孩子把住这道关。
据海州区委组织部副部长黄勇介绍，此前，海州区572位村“两委”班子成员中，45岁以上占58%，高中及以下学历占68%。
教育：民办幼儿园变普惠园收费降了教学质量上去了每个月保教费从2700元降为750元，收费少了，教学质量不降反升，李女士为政府点赞。
新形势下加强基层全面建设，必须聚焦练兵备战主责主业，回应广大官兵的诉求，把克服形式主义作为一个重要方面抓紧抓好。 克服基层形式主义，机关要率先垂范。
与此同时，指数型基金的全市场占比也从去年同期的4%增长至7%，成为2019年增幅最快的基金品种。 指数基金规模激增的背后，一方面因为投资者机构化趋势愈加明显。东方财富集团金融机构部相关负责人认为，2018年，伴随资产配置需求和机构化投资的崛起，指数基金规模增长主要来自机构资金。截至2018年底，机构投资者持有量在指数基金规模中占比超60%，且近两年该比例一直保持上升态势。 另一方面，指数基金规模大幅提升最重要的原因是，近几年指数基金的业绩并不输主动管理型基金。Wind数据显示，截至8月9日，目前市场上主动管理型的偏股基金中，仅有部分基金近3年业绩跑赢了沪深300指数，占比并不高。业内人士表示，资金是聪明、趋利的，大部分基金经理的业绩没法跑赢指数，如果不能挑选出非常优秀的基金经理，那就不如直接选择指数基金。 拉长周期来看，指数基金业绩跑赢了大部分基金经理，目前该现象引起业内高度关注，并开始反省业内一直推崇的以人为主导的明星基金经理模式。 嘉实基金量化投资首席投资官杨宇认为，从成熟市场来看，过去10年，明星基金经理模式遭受到了极大挑战，明星基金经理无论绝对收益还是相对收益均未取得超越指数的表现，投资者也正在变得越来越成熟和理性。具体来看，从美国最大的主动管理基金公司富达旗下五大明星基金资金流向来看，过去10年中，只在2013年、2014年有一两只基金获得净流入，其他时间资金均从明星基金流出。 他还表示，回顾国内，近几年行业及投资人仍处于热捧明星基金经理的阶段。目前，市场上一些名气不大的基金经理的产品缺乏流量效应，导致很多基金难以成立。相比之下，即便在2017年、2018年市场低迷时，部分头部基金经理的产品却仍可募集百亿规模。今年以来，基金的产品发行仍延续了冰火两重天的现象，投资者仍热捧明星基金经理。 然而，近几年国内明星基金经理所管理的冠军基金也一直面临“冠军基金魔咒”的困境。相关业内人士分析表示，这几年，当年业绩表现领先的基金，往往第二年业绩排名靠后。但这并非仅仅是基金经理能力的问题，市场风格转换、政策方向变化等均可能成为影响产品业绩的主导因素。 “参照海外成熟市场的发展历程，国内热捧明星基金经理及‘冠军基金魔咒’的现象值得业内反省，我们该如何面对这个时代的挑战？有两个方向：一个是转换思路，积极迎接指数化投资时代；其次就是更强调纪律性，避免单一明星经理对投资决策的影响超出纪律约束。”该人士表示。（谢达斐）(责编：王仁宏、刘然)。严重挑衅“一国两制”！亚马逊公然售卖“港独T恤”图源：《环球时报》英文版 【环球时报记者邢晓婧张鸿陪黄格】14日，美国电商企业亚马逊被指在其平台上公然销售港独T恤，这是继范思哲、蔻驰、纪梵希等外国企业之后，又一家国外大牌公司被发现有涉嫌分裂中国的不当行为。
党员、干部要自觉对表对标，对照习近平新时代中国特色社会主义思想和党中央决策部署，对照党章党规，对照人民群众新期待，对照先进典型、身边榜样，把自己摆进去、把职责摆进去、把工作摆进去，防止老问题穿上隐身衣、新问题躲进青纱帐。
喝着二锅头，吃着海蛎子，别提多带劲了！ 赵先生告诉记者，不仅在海军公园的海滩上有，其实昨天晚上在东方影都的海滩上也有很多。只不过当时有警戒线，不让下海。今天一早，很多人也到那里去捡拾。从东方影都到海军公园沿线的海滩上，凡是有礁石的地方，就铺满厚厚的海蛎子。上午10点半，开始涨潮，捡拾海蛎子的人们才慢慢恋恋不舍地散去。海鲜虽好 但台风天过后 海鲜尽量不要生吃哟 青岛市疾控中心专家提醒，台风容易造成环境卫生条件恶化，加剧肠道传染病传播风险，主要有细菌性痢疾、霍乱、伤寒和副伤寒，以及甲型肝炎、戊型肝炎、手足口病等。专家提醒市民，最近尽量不要吃生的海（水）产品，不喝生水；尽量喝开水和合格的瓶装水；不吃未洗净的瓜果、蔬菜，少吃凉拌菜；防止饭菜、食物被苍蝇叮爬；保持良好的手卫生，接触食物要洗手，但千万不要用污染的水洗漱等。描绘时代精神家园 广东国画的改造与转型原标题：描绘时代精神家园 农讲所颂（国画）1977年梁世雄、蔡迪支、林丰俗、陈章绩 新中国成立后，随着新的文艺方针的确立，美术创作走上了为工农兵服务、为社会主义建设服务的道路。在新的时代背景下，中国画创作的传统价值取向、评价体系和审美趣味也在发生着演变，随之带来的是题材内容、表现方法的适应性改造。
红网改版升级工作是根据湖南省委书记徐守盛去年11月15日在全省宣传思想工作会议上“积极推动红网改版升级，把红网打造成反映省委省政府声音、反映我省经济社会发展主流、反映全省广大干部群众心声的‘党网’”的要求展开的。
自然资源部与中国气象局8月6日18时联合发布地质灾害气象风险预警：预计，8月6日20时至8月7日20时，四川南部、湖北西南部和西北部、重庆东部、山东南部等地的部分地区发生地质灾害的气象风险较高。请当地居民注意防范强降水引发的地质灾害，尤其是地质灾害隐患点附近区域。