菠菜含有多种维生素,尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克,仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸,维生素C含量也比较高,为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物,每100克中钾为311毫克、钠为毫克;其中钾含量高于芹菜茎(206毫克/100克)、香蕉(256毫克/100克)、山楂(299毫克/100克)等,对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质,包括钙、磷、镁、铁、锌等。
该手术由广东省人民医院郭惠明教授团队在广州“隔空”指导,高州医院何勇主任团队主刀实施。
在日期间,开始接触马克思主义。
主持人:台盟中央对今年的参政议政的工作有什么样的考虑呢?李钺锋:我们今年的主要工作,还是突出“一盘棋”,一盘棋”就是说要发挥全盟整体优势,调动全盟履职热情,加强台盟中央和地方组织之间,专委会和地方组织之间,各地方组织之间,盟内盟外之间的统筹协作,一个调研主题带动全盟参与调研,一套调研成果台盟中央和地方组织分层转化共享。
据了解,凯撒旅游首批“故宫以东”文化行旅线路包括“艺术京脉”、“京味儿食足”、“京腔京韵”、“情满四合院”等主题。
刘大使祝贺《名流》杂志在李克强总理访英之际成功出版“中国专刊”,感谢该杂志长期以来为促进中英关系所做的积极努力。
几天前,有网友在乘坐这趟D6405次列车时意外发现,车厢内LED屏幕显示“中国联通号动车组”。
目前,国家博物馆内正开放多项大型展览。
作品:《突破瓶颈!光学系统制造达世界先进》视频该作品由中国科学院长春光学精密机械与物理研究所联合中国科普博览共同创作,使用实景拍摄、专家采访及三维动画等方式,呈现了研制4米量级大口径碳化硅反射镜的重要意义。
当前,中非合作面临从政府主导向市场运作转型、从商品贸易向产能合作升级、从工程承包向投资运营迈进的新机遇。
萨尔维尼上周宣布,与反建制政党五星运动党的联盟已经瓦解,要求提前举行大选。
在小何及其家属向记者出具的6月11日第一次住院时的一份盖着河南大学淮河医院公章的病案复印文件里,有着一份手术记录,手术记录显示在6月14日,他的手术是由医生朱某某及助手冯某某完成,手术经过记录显示:经与家属沟通后留置D-J管于右侧输尿管内。