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　　食欲怎么样？精神状态如何？这些细微的变化他们都会观察记录。时不时护士们还会和家属聊聊，交代注意事项。　　对于这一阶段的患者，我们治疗的目的不是为了治愈疾病，是为了让他们感觉到有尊严。关怀病房主任姜宏宁告诉记者。　　姜宏宁在为一位患者检查(北京老年医院供图)　　2010年5月，北京老年医院的临终关怀病房正式投入使用，这也是北京市最早专门开展此类医疗服务的三级医院之一。　　1972年出生的姜宏宁从病房建立之初就开始担任主任，至今已经坚守了近10年，这期间送走的病人已经有一千多位。　　病房名称中特地规避掉了临终二字，但在这里工作的医护人员可以说是距离死亡最近的。　　用护士长毛春梅的话说，经常是昨天还在照料的病人，第二天就故去了。刚来这里工作的年轻护士往往会承受不住这样的事。　　但即便如此，姜宏宁和自己的团队依然坚守在这个病房。病房的医生人数从最少的只有2名增加到了5名，护士人数达到了15人，床位数从最初的18张扩充到了35张。　　死亡是每一个人都要面对的，也是没办法回避的话题。无论是病人还是家属，都需要有医疗机构能够为他们提供这样的帮助。开展临终关怀，其实是社会进步的象征。姜宏宁说。　　关怀病房里专门设置了谈心室。中新网记者张尼摄　　最难的是对抗压抑和恐惧　　在北京老年医院的关怀病房里，专门设置了谈心室、功能房等。其中，功能房中还专门放置了一台跑步机和一台动感单车。　　我很喜欢运动，久而久之发现这是一种释放压力的方式，所以也会鼓励科室里的医生、护士、护工甚至家属有时间都过来稍微运动一下，让他们别太压抑。　　在这样一个特殊的病房里，压抑、沉重是避免不了的。姜宏宁告诉记者，几乎团队里所有人在刚刚接触这项工作时，都有过这样的心理过程。　　除了医护人员，患者和家属自身也同样会出现心理问题。有些患者在入院时除了有生理上的痛苦，也会有不同程度的焦虑、抑郁，甚至会有自杀倾向。　　如何减少负面情绪带来的影响，成为院方一直在研究的问题。　　功能房内的健身器械可以帮助减压。中新网记者张尼摄　　怎么布置病房让它更加温馨舒适？配备什么样的医护人员？我们把这些能想的问题都想了个遍。护理部主任邓宝凤说。　　邓宝凤甚至在挑选病房护士时，都会考虑她们各自的性格特点。若都配太年轻的护士，可能承受不了病房氛围，所以她选择了老中青搭配，就连护士的性格也都是开朗外向的。　　临终关怀并不是简单的打针、吃药，是由多学科团队为患者和家属提供全方位的服务，我们需要的是团队的合作。舒缓治疗与临终关怀专业管理委员会主任杨爱民在接受记者采访时说。　　这些年，在关怀病房里，除了有专业的医生护士照料患者，医院还同时配备了药剂师、心理咨询师等专业人员。此外，还有社工等社会力量定期到医院提供志愿服务，为的就是能够尽量减少患者和家属的心理负担，对抗死亡带来的恐惧与压抑。　　病房的走廊里专门设计了温馨的照片墙。中新网记者张尼摄　　医护人员：送走病人的过程也是学习　　在临终关怀病房里，患者不会像普通病房患者一样康复出院，如果从这个角度来衡量，医生和护士注定没有办法收获到治愈病人的成就感。但是对于他们来说，送走病人的过程也是在学习。　　住到这里的病人有着不同的身份、经历，有些老人经常会在精力允许的情况下，和我们聊天、讲故事，很有意思。　　毛春梅告诉记者，这些年，她最大的感触是发现每个老人都不一般，他们都有着丰富的阅历，而她自己也从患者身上汲取到很多有益的东西。　　有时，家属在病人去世后很久后还会回到医院，和所有医护人员说声谢谢，虽然没能治愈老人，但能够在他们生命的最后阶段提供一些帮助和慰藉，是非常有意义的。　　毛春梅说，因为看过了太多离别，她和同事们这些年也慢慢开始思考人生，一个人该如何生活，如何珍惜当下。　　关怀病房里的每一间病房都用一种花卉来命名。中新网记者张尼摄　　临终关怀服务仍面临发展困境　　从生到死，是所有人都必须经历的过程，如何让每个人有尊严地走，不仅仅是一个单纯的医学问题，更是社会问题。　　数据显示，中国60岁以上老年人口达到亿，占总人口的18%，还有4000万失能和部分失能老人。但与之形成对比的是，老年医疗机构、康复机构、护理机构、安宁疗护(临终关怀)机构数量严重不足。　　2016年我们自己曾做过一个初步调研，北京市每年需要临终关怀的人口数超过了10万，而现有的床位资源等，距离这一需求还有相当大差距。

《治邦之道》围绕如何治国安邦展开，其中许多论述与《墨子》一书的思想关系密切，涉及到尚贤、节用、节葬、非命等内容，对研究墨家学说及其在战国时期的传播颇有价值。

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仪式感不是片面地去追求，也不是刻意而为，更不是为了面子而相互攀比。仪式感是日常生活的一种积极状态，是享受生活的一种质朴美学。

不忘初心，就是要牢牢记住初心，终生永志不忘，但牢记并不是为牢…。全国夜间盖被子指数地图:妈妈再不用担心我被冻醒　　中国天气网讯进入立秋之后，我国大部地区白天依旧炎热，但在北方一些城市昼夜温差已逐渐拉大，开启了白天开空调，夜晚盖棉被的节奏。不相信？中国天气网推出独家全国夜间盖被子地图，看看你家要不要盖被子。　　中国天气网气象分析师高菲表示，明天（15）河北南部、河南、山西东部和南部、安徽大部、江苏北部、辽宁东部和南部、北京、天津大部、山东等地的夜间最低气温均在22℃-℃左右，这些地方的小伙伴晚上睡觉得需盖个毛巾被才能安心入睡；黑龙江大部、吉林、辽宁西部、河北北部、山西西部、陕西南部等地夜间最低气温在19℃-℃，睡觉需盖毯子；而夜间最低气温普遍达到19℃以下的内蒙古大部、黑龙江西北部、陕西北部、宁夏、甘肃大部、青海、西藏、四川西部等地，则需要从柜子里请出棉被才能一夜好梦了。　　16日，北京、天津大部、河北南部、河南大部、山东西部和山西西南部、辽宁南部、山东中部和东部、云南南部和东部、陕西东南部等地，夜间最低气温在℃左右，加入毛巾被队伍；黑龙江大部、吉林、辽宁北部和西部、陕西北部和西南部、云南中部和西部等地仍然属于盖毯子队伍；而陕西北部则退出盖被子队伍，剩下黑龙江西部、内蒙古大部、宁夏、青海、甘肃大部、西藏和四川西部的小伙伴与棉被缠缠绵绵入梦乡。　　17日，不少南方地区都加入了毛巾被队伍，像是福建西部、广东西部、广西东部、贵州东部、湖南西部和重庆等地都纷纷入围；黑龙江东部和南部、吉林大部、辽宁大部、山东中部、云南大部依旧属于盖毯子梯队，黑龙江西部、内蒙古大部、宁夏、青海、甘肃大部、西藏和四川西部等地的小伙伴则是棉被盖起来。　　针对不少网友困惑为什么北方昼夜温差比南方大，高菲解释，这是由于北方气候比南方干燥，夜间天空云量少，大气对地面的保温作用弱，易形成低温；再加上北方植被覆盖率少于南方、河流湖泊等水域面积小于南方，气候和天气的调节能力差；综上所述，北方昼夜温差则比南方更加显著。柬埔寨10岁女孩满脸皱纹似六旬老人 常遭同伴取笑　　【环球网综合报道】据英国《镜报》8月12日报道，柬埔寨一名10岁的女孩由于患有罕见疾病，自出生起就皮肤松弛、脸上布满皱纹，看起来像60岁的老人，她也因此一直遭到同伴的嘲笑。

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