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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。
近期发生的一系列暴力事件，让香港乱象的真面目日渐清晰，他们应该警醒了！只有坚持“一个中国”原则，坚持“一国两制”不动摇，依法理性表达诉求，才能还香港以太平。
习近平主席此次对南非的访问加强了南中两国发展战略对接，为南非经济发展注入强劲动力，这对南非和其他非洲国家而言都是重大机遇。
“顾客的消费体验提升了，客单价也更高了。
中国准上市游戏企业基本状况 在国内流水TOP100移动游戏产品中，虽然非上市游戏企业的流水占比较低，但近年来研发与发行产品的份额占比在持续提升。
(责编：芦珊、陈泰然)。2019海淀高价值专利培育大赛复赛在京举行原标题：2019中国海淀高价值专利培育大赛复赛在京举行近日，以“弘扬工匠精神，提升创新价值”为主题的2019中国·海淀高价值专利培育大赛（下称海高赛）复赛在北京举行。29支参赛队伍在两天时间里依次登台，进行高价值专利培育项目路演、专家评议、互动答辩等环节的比拼。海高赛组委会相关负责人介绍，海高赛复赛分综合场赛、智慧军工及高端装备专场赛、人工智能专场赛，由30多位知名科学家、知识产权专家、投资人组成的评议专家和大赛评委将围绕相关参赛队伍的创新能力、专利培育保护情况、专利实施运用情况、综合评价等方面进行评判打分，最终胜出的10支队伍将进入决赛。据了解，海高赛是在国家知识产权局知识产权运用促进司、北京市海淀区人民政府的指导下，由海淀区知识产权局和知识产权出版社有限责任公司共同主办的国内首个以高价值专利培育为主题的创新大赛。自4月23日大赛启动以来，组委会共收到来自全国15个省、市、自治区的优秀项目参赛，涉及专利共计1489件。经不完全统计，其中超过40%的项目已经获得天使轮以上融资，融资总规模超过30亿元。（记者陈景秋）(责编：林露、吕骞)。古镇镇以“产城融合”为平台建设新型专业镇 近年来，古镇镇认真贯彻市委、市政府关于“率先加快转型升级，建设幸福和美中山”这一核心任务，特别是李克强总理在推进新型城镇化建设试点工作座谈会的讲话精神，他指出：城市既要有“城”更要有“市”，城镇化必须有产业作支撑。
这一年，也是周口店北京人遗址考古发掘的“元年”。
基于此次获得提名作品及作家情况，从作家地域分布来看，东中西部作家均有作品入列，可见茅盾文学奖作为当代中国具有最高荣誉的文学奖项之一，其全国性视野和观照点不言自明，特别是西部作家作品此次尤为抢眼，新疆作家刘亮程《捎话》和甘肃作家叶舟《敦煌本纪》的入列，尽显“一带一路”倡议下中国西部文学发展态势积极、名家名作越发璀璨夺目。当然，这两部作品之所以引人注目，或许跟作者着眼地域文化的深度挖掘和文学呈现密不可分。 某种意义上，可以说每位小说家都有属于个人写作的“根据地”，而这一“根据地”正如批评家谢有顺所认为的，既可能是地理学意义上的，也可能是精神学意义上的，小说家唯有扎根于自己的“根据地”，才能让自身所拥有的经验和材料有足以发挥或成长的空间与可能。
谁知老公竟说：“光有书面协议，法律上不承认房子的赠与事实。
同时，此次专项行动要求落实质量保修责任。
3月起，党委书记付金华和村委委员逐门入户做村民工作，她用“磨”来形容这个艰难的过程。
高文斌高文斌是中国科学院心理研究所研究员，中国心理学会心理学普及工作委员会主任。
其中，实物商品网上零售额44233亿元，增长%，占社会消费品零售总额的比重为%；在实物商品网上零售额中，吃、穿和用类商品分别增长%、%和%。