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(编译/海外网张敏)。西媒:研究称植物蛋白比动物蛋白更健康8月12日报道西媒称,越来越多的研究建议减少各种肉类的消费,提倡多摄入植物性食物。这类研究通常将罹患心血管疾病风险的增加归咎于动物性食物中的饱和脂肪酸。相比之下,植物性食品中更多地含有不饱和脂肪酸。据《西班牙人报》网站8月10日报道,在通常情况下,关于植物蛋白对健康益处的研究只是给出了相关性而非因果关系,但事实上这样的关系正在逐渐加强。这些研究并未指出人们不应该食用肉类,但红肉和加工肉类与心血管疾病及其导致死亡的风险之间存在明确关联。研究指出,一般而言,少吃点肉更有益于健康。当然,最好同时用植物蛋白替代动物蛋白。其中的原因是多方面的。通常来说,植物蛋白含有更多的营养和纤维,但并不总含有所有必需的氨基酸,除非结合不同来源的植物蛋白。而肉类通常含有人体必需的所有氨基酸以及包括极其重要的维生素B12在内的B族维生素和维生素A、维生素K等营养成分。但是,如果以各种来源的植物蛋白取代动物蛋白,如坚果和豆类等,其结果是相似的。植物蛋白与动物蛋白已知的唯一差别在于维生素B12上,这种成分可以通过谷物食品和额外补充剂来摄入。四台空调两个坑 都是设计惹的祸 插座和空调孔会直接决定安装的具体位置 文/图羊城晚报记者梁栋贤 广州市民陆先生在前年买了一套三房单位,此前,楼盘交楼,由于是带装修交楼,陆先生只需稍微收拾一下、购置全屋家具,放半年散味就能入住了。 广州的夏季漫长而且炎热,陆先生趁年中大促给家里添置了四台空调,师傅上门安装时陆先生傻眼了——空调没法装,最后,他不得不低价转让了两台空调。这究竟是怎么回事? 四台空调两个坑,都是设计惹的祸 买空调时,陆先生想每个卧室装一台,加上客厅一共需要四台,但到了安装那天,安装工才发现,开发商只给陆先生这套房子预留了两个放室外机的位置,有两台是无处安放的。
从内容产业的角度来看,万物也将成为内容的载体,即万物皆媒。
印方或许认为之前缓和两国关系并未解决国内伊斯兰极端组织发动暴力袭击的问题,他们想尝试一种全面强硬的政策。
到今年12月,路侧停车改革将覆盖全市。
“我们终于获得了国务院的同意!北京终于可以启动环球主题公园及度假区的建设了!” 至此,在结束了长达13年马拉松式规划的北京环球度假区项目正式开工建设。
重组后的培训中心属事业单位,实行企业化管理,自主经营,自负盈亏,“市财政不再拨付经费”。
此前该村村委会主任因在危房改造中以“照相费”名义违规收取村民费用等问题受到诫勉谈话处理。
”此外,还有业内人士向记者指出:“资产有息负债率反映了有银行等金融机构借入的附息债务占企业全部资产的比重,揭示了附息债权人向企业提供信贷资金的风险程度,也展示了企业举债经营的潜力。
国家网信办依据《网络安全法》《互联网信息服务管理办法》《互联网直播服务管理规定》等法律法规,责令“美拍”进行全面整改,彻底自查自清存量违法违规和低俗不良视频内容,严格注册审核和内容巡查。
在与女子交谈时,消防员一直在给高某打电话,高某说不方便过来,如果让家人知道也比较麻烦,而且声称她跳楼就是想要钱。 40分钟后,消防员将该女子救下,把她送到了乔司派出所,事情正在进一步处理中。 又是为情想不开, 竟然还是为了一渣男... 点小花把他揪出来!。九龙仓吴天海:再大的浪,始终要埋头苦干在3月交出不那么漂亮的年报后,吴天海的半年报更为难看些。8月6日,他所在的九龙仓置业发布2019年上半年业绩报告显示,上半年,九龙仓置业收入为亿港元,同比增加%;营业盈利为亿港元,同比增长6%;投资物业重估盈余减少65%至亿港元,这也造成股东应占集团盈利减少31%至亿港元。报告期内,九龙仓置业基础净盈利亿港元,同比增长3%。其中,投资物业基础盈利达亿港元,投资物业及酒店共占集团基础净盈利的99%。在投资物业收入及盈利均上升的同时,集团发展物业收入同比减少85%至1000万港元,并录得营业亏损1400万港元。这也正如吴天海年初所说的那样,“目前九龙仓置业正在退出发展物业业务”。值得注意的是,九龙仓置业投资物业收入及营业盈利均上升4%,分别为亿港元及亿港元。其中,海港城的收入及营业盈利皆增加6%,反映商场和写字楼的租金总收入上升。作为全球盈利能力最强的商场之一,海港城依然是九龙仓集团主要增长动力。今年上半年,海港城(包括酒店)贡献了73%的收入和76%的营业盈利。报告期内,海港城总收入(包括酒店)上升5%至亿港元,营业盈利上升6%至亿港元。不过,除了海港城有增长外,时代广场营业盈利下跌至亿港元;荷里活广场收入减少2%至亿港元,营业盈利下跌2%至亿港元。而收入和营业盈利双增的海港城,零售总销售额也出现1%的跌幅,为亿港元。吴天海感叹,目前的局面有点像“完美风暴”,但这次的浪会不会比以前更大不好说。再大的浪,我们始终要埋头苦干。事实上,对于“完美风暴”,吴天海并非没有预期。就在今年初年报业绩说明会上,在公布分拆九龙仓置业后首年业绩报告的同时,九龙仓置业也对外宣布2019年的销售目标降至180亿港元,同比降幅达到10%。(责编:许维娜、夏晓伦)。人民日报创刊70周年 拥抱新时代 再创新辉煌人民日报高级记者刘振祥:影像见证奋进与辉煌我是1948年到人民日报工作的,那时候人民日报在平山里庄。
取得进步的唯一希望是齐达内反复提醒,情况肯定会改变。报道称,皇马每次的出场阵容都广受审视,大家乐此不疲地从中寻找着谁将安然度过夏季转会窗的线索,尽管齐达内否认出战名单与转会布局相关。
BMI也叫身体质量指数,计算方法是用体重(kg)除以身高(m)的平方(计算公式:BMI=体重(kg)/身高(m)2)。
片方希望通过这首歌将乐观积极的态度传递给压力山大的当代人,生活不易“不如搞搞笑”。《武林怪兽》不仅有著名导演刘伟强和监制尔冬升30年来的首次携手合作,还有古天乐、陈学冬、包贝尔、郭碧婷、王太利以及特别出演的周冬雨等突破自我制造笑果,更有孔连顺、潘斌龙等众多喜剧大咖为影片笑料加码。金牌班底加实力人气兼具的演员,联手为观众献上圣诞喜剧的最优选择。《武林怪兽》讲述了明朝年间,东厂重金悬赏捉拿宫中逃走怪兽,而此时几股江湖势力暗地集合准备劫取官银,却与怪兽迎面相撞,从而引发的一系列爆笑故事。电影由上海博纳文化传媒有限公司、北京博纳影视文化传媒有限公司、寰亚电影制作有限公司、博纳影业集团股份有限公司出品,寰亚电影发行(北京)有限公司联合出品。近七成受访中小学生家长称孩子暑假期间视力下降 视觉中国供图 当前,我国青少年近视率居高不下。暑假期间,大量补习班和作业,不节制地使用电子产品,以及不健康的用眼习惯,导致他们难以趁假期放松眼睛,很多人视力下降。 上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(),对1989名中小学生家长进行的一项调查显示,%的受访家长称孩子在暑假视力下降了,感觉孩子暑假视力下降的初中生家长最多。对于孩子暑假视力下降的原因,%的受访家长归因于无节制地使用电子产品。 受访者中,%的人是小学低年级学生的家长,%的人是小学高年级学生的家长,%的人是初中生的家长,%是高中生的家长。%的受访家长的孩子已经患近视,其中,轻度近视的占%,高度近视的占%。 玩手机被受访家长认为是孩子暑假最损害视力的行为 家住河北石家庄的毕启明(化名)有一个即将读初三的儿子,他告诉记者,孩子班上近视的学生超过一半。放假了,儿子比上学时的用眼量还大,我打算开学前带他去查查视力。 山东泰安准高三学生吴亮(化名)左右眼近视度数都已超过600度,属于高度近视。据他介绍,班上超过70%的同学都戴眼镜,不戴眼镜的学生中也有近视的。暑假期间,吴亮感到自己的视力明显下降了,现在我戴着眼镜看东西都有点模糊。 王颖(化名)是北京市昌平二中的一名班主任,她班里长期戴近视眼镜的学生达到了三分之二。每次寒暑假结束返校,都有学生因为视力下降看不清黑板而要求调座位。 调查中,%的受访家长称暑假以来,孩子视力有所下降,%的受访家长表示没有注意。 进一步分析发现,感觉孩子暑假视力下降的初中生家长最多(%),其次是小学高年级学生家长(%)。感觉孩子暑假视力下降的家长中,孩子患轻度近视的最多(%)。 河南信阳市民李虹萱(化名)的孩子今年读初一,左眼近视300多度,右眼近视200多度。假期过半,我感觉孩子近视度数又涨了。李虹萱说,虽然孩子在假期里的学习时长相比在校时短,但每天使用手机的时间变长了,而且总躺着看手机。 吴亮买了网课,每天都用电脑看课程视频。快高三了,除了写作业,我每天都要复习以前的知识点,看很长时间的书。他说,他每天至少在学习方面用眼10个小时,有时累了就用手机看小说放松。 孩子开学就升初三了,我给他报了几个假期辅导班。毕启明说,孩子除了要写学校老师留的作业,还要完成辅导班留的作业,而且放假了,平时玩不够的孩子假期放开了玩,使用电子产品是他们主要的休闲娱乐方式,对眼睛伤害很大。 调查显示,玩手机(%)被受访家长认为是孩子暑假最损害视力的行为,然后是用电脑(%)和打游戏(%)。 %受访家长目前还没找到有效办法控制孩子使用电子产品 暑假期间,李虹萱给孩子规定每天只能玩半个小时的手机,但孩子一般都要玩1小时左右。孩子完成很多学习任务也要用手机,比如听课、写作业等。另外,学习和使用电子产品时,姿势不正确也容易伤害孩子视力。 李嘉(化名)是河北省沧州市第二中学某高二班班主任,她班上62名同学,47人已经戴了近视眼镜。李嘉说,长假后,孩子们的近视程度普遍都会加深。假期里学生们会长时间使用电子产品,很多学生学习任务也并不比平时少,就容易出现眼睛疲劳、视力下降的问题。 在王颖看来,用眼过度和户外活动少是导致学生假期视力下降的两个主要原因,有的孩子甚至每天连1小时的户外活动时间都无法保证。 孩子暑假视力下降,%的受访家长归因于没节制地玩电子产品,%的受访家长归因于假期作息不规律,%的受访家长归因于户外活动少,%的受访家长归因于学习任务重。 西南大学教育研究院院长、教授唐智松分析,中小学生视力下降的主要原因有三个。一是现在中小学生每天用眼时间较长,导致假性近视,乃至晶状体变形发展为真性近视;二是用眼不卫生,用眼环境不好,如光线过弱或过强、阅读的字体偏小、色彩过于艳丽等;三是饮食方面不注意营养搭配,例如食物中胡萝卜素含量较低,不能补充眼睛发育需要的营养元素。 虽然过度使用电子产品被受访家长认为是影响孩子视力的最大原因,但是%的受访家长坦言目前还没找到有效办法控制孩子使用电子产品。交互分析发现,未能找到有效办法的受访家长比例,孩子已患近视的(%)要多于孩子视力良好的(%)。 这一代青少年生长在互联网时代,他们甚至比家长更懂网络,更会用电子产品。现在很多学习任务、作业都需要使用平板、手机等完成,就增加了他们使用电子产品的时间。王颖分析。 唐智松认为,中小学生难以做到科学用眼,一是电子产品的诱惑力太强;二是中小学生身心发展不成熟,难以控制自己;三是大多中小学生没有经历过近视的痛苦,因而不注意保护视力。 %受访家长建议严格控制孩子使用电子产品的时间 暑假期间家长如何指导孩子合理用眼?调查中,%的受访家长认为应严格控制孩子使用电子产品的时间,%的受访家长认为得帮助孩子形成健康的用眼习惯,%的受访家长认为应引导孩子合理安排写作业的时间。 首先要制订好电子产品使用计划。如果孩子小,家长要来制订,并和孩子达成一致;如果孩子大些,就让他们自己制订,他们对计划的认可度会更高。李虹萱认为,家长对于孩子的用眼要加强监督和引导,督促孩子运动,暑假,我给儿子报了他喜欢的乒乓球兴趣班,每周上3次课,他积极性很高。 毕启明希望,学校在假期多组织学生进行社会实践。对于有的孩子不节制地使用电子产品、网络的问题,他希望能够通过他们经常接触的平台宣传电子产品对视力的危害,帮助他们树立科学用眼意识。 唐智松认为,督促孩子科学用眼可以从四个方面去做:第一,家长和学校要给孩子安排合理的学习时长,不要让孩子因为长时间用眼而伤害视力。第二,对于假期的作息时间,家长与孩子协商并达成一致,相互监督,对违反者给予相应的惩罚。第三,家长要引导孩子认识科学用眼的意义,增强孩子的自我管理能力。第四,给孩子安排一些外出活动,适当减少孩子学习和使用电子产品的用眼时长,保护视力。高分六号卫星发射 系首颗精准农业观测高分卫星 原标题:我国高分六号卫星成功发射 新华社北京6月2日电(记者白国龙、胡喆)记者从国防科工局、国家航天局获悉,6月2日12时13分,我国在酒泉卫星发射中心用长征二号丁运载火箭成功发射高分专项高分六号卫星。