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为此，行动提出到2022和2030年，居民心理健康素养水平提升到20%和30%。二是心理相关疾病发生的上升趋势减缓。我国抑郁症、焦虑障碍、失眠障碍等常见精神障碍和心理行为问题的患病率呈现上升的趋势。随着今后心理健康促进行动的不断推进，广大公众将逐步认识到心理健康的重要性，能够主动维护自身心理健康；且在各部门的共同努力下，心理健康服务网络更加健全，服务能力和水平也将进一步提升，抑郁症等常见的精神障碍患病率上升趋势有可能减缓。为此，本行动也提出了抑郁症、焦虑障碍、失眠障碍患病率上升趋势减缓的目标。每个人是自己心理健康第一责任人雷正龙介绍，倡导个人和家庭维护心理健康，共有九项行动措施。一是提高心理健康意识。号召公众正确认识心理健康问题，树立“每个人是自己心理健康第一责任人”意识。二是使用科学的方法缓解压力。针对竞争压力增大的情况，号召公众正确看待压力，使用合理方法缓解压力。三是重视睡眠健康。倡导规律作息，保证充足睡眠时间，出现睡眠问题及时就医。四是培养科学的运动习惯。考虑运动对调节情绪的积极作用，号召每个人培养适合自己的运动爱好。五是正确认识常见情绪问题。针对人们常遇到的抑郁、焦虑情绪问题，提出抑郁障碍、焦虑障碍主要表现及治疗方法。六是出现心理行为问题及时求助。鼓励公众发现心理异常时，树立求助意识，主动到专业机构治疗。七是精神疾病治疗要遵医嘱。针对目前部分患者治疗过程中容易出现的减药、停药等问题，要求精神疾病患者按照医嘱规律治疗，提高治疗依从性。八是关怀理解精神疾病患者。号召公众了解精神疾病可防可治，不歧视患者，营造关怀支持患者的环境。九是关注家庭成员心理状况。强调家庭对个体心理健康的重要作用，鼓励家庭成员平等沟通交流，营造良好的家庭氛围。完善心理健康工作人员培养与使用机制雷正龙还指出，社会和政府促进心理健康也有九项行动措施。一是加强心理健康知识普及。针对公众缺乏心理健康知识的现状，要求政府部门利用各类媒体和传播媒介，加大心理健康知识科学宣传力度，提升公众心理健康意识。二是构建心理服务网络。发挥基层社区在心理健康服务中的网底作用，搭建基层心理健康服务平台。同时，注重整合社会资源，进一步完善未成年人心理健康辅导网络，培育社会化的心理健康服务机构。三是完善心理健康工作人员培养与使用机制。目前，心理健康工作人员面临专业人员少、工作岗位不明确、保障机制不到位等问题，本行动对加大专业人员培养、设立工作岗位、完善薪酬分配制度等提出要求。四是强化严重精神障碍患者综合管理服务。借鉴精神卫生综合管理试点工作经验，要求相关部门建立完善精神卫生综合管理机制，联合开展严重精神障碍患者登记报告、救治救助、康复服务等工作。五是规范发展心理危机干预和心理援助。要求各地建立完善心理危机干预和心理援助模式，组建专业化心理危机干预队伍。建立由专业人员提供公益服务的心理援助热线，开展心理健康教育、咨询、危机干预等服务。六是医疗机构提升服务能力。针对目前各级各类医疗机构心理健康服务能力普遍不足的现状，要求各级各类医疗机构对具有心理行为问题人员提供规范的诊疗服务，对易伴发心理行为问题的躯体疾病患者开展心理支持服务，鼓励开展睡眠相关诊疗服务。七是强化精神卫生医疗机构职责。要求精神专科医院和综合医院精神（心理）科在做好心理健康服务的基础上，对各类临床科室医务人员开展培训，使其具备常见精神障碍和心理行为问题筛查、识别、处置能力。八是各行各业开展心理健康服务。要求各机关、企事业单位和学校等组建心理健康服务团队，或通过购买服务形式，为员工和学生提供心理健康服务。九是开展重点人群心理健康服务。鼓励基层社会组织、社会工作者和志愿者为老年人、妇女、儿童、残疾人等重点人群提供心理健康服务。此外，雷正龙提出，心理健康促进行动中提出要搭建基层心理健康服务平台。该平台搭建一方面是依托现在城乡社区综合服务设施，或者是基层服务网点，建立心理咨询辅导室或者工作室。第二个方面，在基层场所配备心理辅导员或者工作者。第三个方面是完善“三社联动”，社区、社会组织和社会工作者三社联动，通过各种形式来提供心理服务。（董童实习生阮玲霞）(责编：王静、吕腾龙)。调查显示：台湾逾九成职场爸爸身心压力大 新华社台北8月5日电（记者石龙洪何自力）5日在台北发布的一项调查显示，94%的职场爸爸觉得“身心压力大”。
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（本报慕尼黑6月9日电）。买房 选新房还是二手房？ ——凤凰网房产北京买房是人生中的大事，相信很多第一次买房的小伙伴们都会纠结，到底选还是新房呢？凰小秘为大家对比下新房和的优缺点~~新房优势：1.新房的户型设计新颖，符合现代人的生活理念。
他的许多漫画与文学作品皆取自于故乡，如漫画《高柜台》、《最后的吻》、《向导》、《人造摇线机》，散文《歪鲈婆阿三》、《四轩柱》、《阿庆》等。石门湾的生活点滴给予了丰子恺无尽的创作灵感，石门，也成为了他挥之不去的乡愁。“流亡以后，我每逢在报纸上看了关于石门湾的消息，晚上就梦见故国平居时的旧事，而梦的背景，大都是这百年老屋。”丰子恺如此书写他对老屋的记忆。屹立在运河畔的丰子恺博物馆与缘缘堂、以大师命名的道路和商店、融入子恺漫画元素的城镇环境……这是丰子恺所深爱的故土对他的回馈，敬仰和尊重。行走在这座白墙黑瓦的江南古镇，凝视着眼前古老运河缓缓流淌，常有印着丰子恺画作的白墙于转角处给人意外之喜。来这里参观的杭州游客程成被墙上寥寥几笔展现的纯真与童趣所打动，感叹说：“这里将古朴的小镇生活与大师笔下的特色元素水乳交融，合二为一，一派祥和。”“未来的石门，不仅是参观大师作品的游览胜地，还将成为中国漫画艺术的交流中心。”马永飞指了指故居对面的空地说，那里，即将于今年下半年启动二期工程，对博物馆进行扩展。未来，博物馆还将通过智能化多媒体，立体展示大师的艺术作品。不止于此，在大师记忆深处的石门湾，沿着运河而立的子恺书廊即将投入运营。书廊内设有的图书馆、咖啡厅和多功能交流室等服务设施，让游人在快节奏的现代生活中可以抽离片刻，慢一点，再慢一点，静静品味大师对故土的热爱与眷恋。(胡丰盛李典)(责编：鲁婧、赫英海)。200米！SpaceX“星虫”飞船将完成迄今最高跳跃 “星虫”“星际飞船”和“超重型”推进器的3D模型对比。图片来自网络 科技日报北京8月14日电（记者刘霞）据美国太空网报道，如果一切按计划进行，美国太空探索技术公司（SpaceX）的载人飞船测试原型“星虫”（Starhopper）很快将实现其迄今最大跳跃——它将于8月16日至18日期间进行测试，预计跳跃高度200米。
激进暴力分子先后非法禁锢、野蛮虐打两名内地居民，其中包括一名正常执行采访任务的记者。 这种近乎恐怖主义的行径，令人发指！ 长期以来，香港以现代法治著称，法治被公认为香港社会的核心价值。然而，激进暴力分子近期的表现，完全突破了法律的底线。
全媒体记者了解到，目前包括卡通挂件、插座、挂钩、烟雾报警器、运动鞋、纸巾盒、路由器、吹风机、充电头、饮料罐、书籍、盆栽、闹钟、便携式音箱等物品比较容易被伪装成偷拍设备。
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而“哽咽”二字，则让人看到了身为香港特首的林郑月娥为香港命运担忧，不希望香港法治被毁坏，不愿意看到人心撕裂，也不容忍暴力横行的内心语言。
来自美国的Tinalewis以10小时35分38秒获得百公里女子组冠军，台湾选手周玲君和TheNorthFace赞助运动员邢如伶分获二、三名。
诗作如杜甫《同元使君舂陵行》、白居易《寄唐生》《读张籍古乐府》等；诗序如卢照邻《乐府杂诗序》、白居易《新乐府序》、柳宗元《唐铙歌鼓吹曲十二篇序》、元稹《乐府古题序》《和李校书新题乐府十二首序》以及元结、皮日休等人系乐府、补乐歌、正乐府序等；书札如元稹《叙诗寄乐天书》、白居易《与元九书》等。