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1949年3月15日，人民日报迁入北京(当时的北平)。

其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。　　2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。　　3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房，时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候，进行强度适中的运动。　　4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果，否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。　　5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候，最好每天检查4次血糖。　　6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多，男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染，女性糖友易发生尿路感染，最好选择宽松的全棉衣服。　　7.护脚。夏天赤脚机会多，脚部出汗也更多，更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以，糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥，定期检查脚部是否出现感染等。　　8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏，不要在太阳下直晒，别放在汽车仪表板旁边储物盒内。　　。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业，需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案，但恶劣影响非常广。一旦信任被打破，或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制，对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定，以填补制度空白，实现常态化、规范化回收，切实保障群众健康和环境安全。

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张同村简历张同村，男，汉族，1957年5月生，山东莘县人，大学文化，1981年7月参加工作，1976年11月加入中国共产党。曾任阳谷县副县长、县委副书记、县长等职，2001年1月任聊城经济开发区党工委书记、管委会主任，2008年5月任聊城市市长助理、聊城经济开发区党工委书记，2011年1月任聊城市人大常委会党组成员、副主任，2017年6月退休。（山东省纪委监委）(责编：王静、吕腾龙)。未成年人照片无码曝光？推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业，需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。

(责编：杜燕飞、初梓瑞)。军队资源战略管理研究由解放军后勤学院黄靖教授主持的国家社科基金军事学项目“军队资源战略管理研究”（项目编号10GJ229-042），经过课题组成员的共同努力，按计划完成《军队资源战略管理研究》专著和研究报告最终成果，上报全军社科规划办，于2012年结项，受到总参谋部蔡英挺副总长批示。

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