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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。
四问：电子烟应该怎么管？一边是数量不断增长的青少年电子烟烟民，一边是铺天盖地的电子烟广告，加大对电子烟的监管力度显得尤为必要。
中共一大时，全国有58名党员，从其学历和职业可以看出，他们的家境都不算太差。
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新版队徽分为上下两部分。上半部分保留了传统申花队徽的盾形，并将申花历史上的队徽元素做了整合，象征着上海市花白玉兰的盾形回归2001年版，左上角保留了2009年版代表着不狂不放不申花的豹头图案；取消了灰色条纹，改为传统的红白蓝三色条纹。
《长安十二时辰》等今夏热播剧，便掀起了陕西省及长三角地区的旅游热。
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他对围拢过来的科技人员说，“看到这么多年轻的面孔，我很欣慰。
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1930年 3月，离上海去莫斯科。
英国《独立报》称：“废除查谟-克什米尔邦的特殊地位，印度人民党捅了马蜂窝，此举对印度是否有利令人怀疑，但肯定会给整个南亚带来更多麻烦。
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