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其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。　　2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。　　3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房，时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候，进行强度适中的运动。　　4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果，否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。　　5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候，最好每天检查4次血糖。　　6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多，男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染，女性糖友易发生尿路感染，最好选择宽松的全棉衣服。　　7.护脚。夏天赤脚机会多，脚部出汗也更多，更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以，糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥，定期检查脚部是否出现感染等。　　8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏，不要在太阳下直晒，别放在汽车仪表板旁边储物盒内。　　。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业，需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案，但恶劣影响非常广。一旦信任被打破，或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制，对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定，以填补制度空白，实现常态化、规范化回收，切实保障群众健康和环境安全。

生活化、时尚化是“非遗”活化传承重点和难点，一些“非遗”园区往往因为不能很好地推进非遗生活化和时尚化而遭遇发展瓶颈。怎样才能让“非遗”既紧跟、引领时尚又贴近日常生活？日前落户重庆市璧山区秀湖公园的国际非遗特色小镇，试图通过打造“非遗”创新活化产业链和文旅融合，让“非遗”更时尚化、更生活化。

鲐背老人的生日愿望全家福照片，对于一个家庭来说是再普通不过的东西，但是对于迈入鲐背之年的老人——郑洪兴来说，却是个惦记了十多年的心愿。在四川省金堂县淮口镇小柏村郑家老屋，记者见到了刚刚过完90大寿的郑洪兴，精神矍铄的他讲起69年前的烽火岁月思路十分清晰。1950年11月，郑洪兴随部队从德阳出发一路北上，辗转西安再到黑龙江，历经7天汽车、7天火车，进入朝鲜战场。1951年冬天，在执行一次战斗任务时，郑洪兴所在部队遭遇敌机轰炸，一支70多人的队伍仅有12名战士幸存，他被炸弹掀起的石头击中胸部昏厥过去，苏醒后被送至吉林省长春市第十八陆军医院抢救，后转移至沈阳军区医院进行治疗。郑洪兴动情地说：“战火无情，但军人保家卫国是一件光荣的事情，我不后悔

通知指出，开展“最美基层民警”学习宣传活动是培育和践行社会主义核心价值观的重要抓手，是激励警心斗志的实际举措。各有关部门和地方要切实加强组织领导，精心筹划部署，严密组织实施，积极稳妥做好各相关工作，确保学习宣传活动有力、有序、有效推进。要以传播效果为导向，做好统筹协调，大力推进学习宣传活动理念、内容、手段创新，充分运用群众喜闻乐见的载体平台，不断增强活动的吸引力、感染力、引导力，为庆祝新中国成立70周年营造浓厚氛围。

　　北京时间7月17日晚23:06分，马航MH17航班坠毁消息的新闻曝出后，马来西亚籍艺人梁静茹在微博表示震惊：“太突然，无法接受，很悲痛！”同为马来西亚籍的歌手品冠也表示：“明天要飞回吉隆坡宣传，却听到这令人崩溃的消息。

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《2018年中国住房租赁白皮书》显示，截至目前，已出现第一批倒闭的公寓企业，资金链断裂、消防不合规、产权法律风险是导致关店的主要原因，长租公寓关店率达到%。

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但报道也表示，其实中国的一些年轻人对这种营销策略并不买账，甚至觉得真是太可笑了。

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1972年印巴签署《西姆拉协议》，双方重新设立控制线，将克什米尔分为两个部分。

这是7月16日，汪洋在玉树市（省级）扶贫产业园区了解情况。