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需注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻刷舌苔。进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。除此之外，南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚指出，舌苔黄腻不宜喝鸡汤。从中医角度讲，老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗汤品，平时脾胃运化功能较差的人，不但不能充分吸收其中的有益物质，反而会使脾胃承受沉重的负担。而舌苔黄腻，提示脾胃湿热或肠胃积滞，多在感染、发热或消化功能紊乱等情况下出现，也经常伴有口渴、烦躁、大便干结、小便黄少等症状。因而舌苔黄腻不宜喝鸡汤。另外，舌苔由舌乳头、微生物及食物残渣组成，正常人舌体背面均存在舌苔，只是程度不同。舌苔过厚容易出现口腔异味。为清除口腔异味，可采用专门的软毛刷轻轻地刷舌面，如果买不到专用软刷，用牙刷也可以，但一定不能用力；也可用盐水和漱口水漱口，或用冲牙器来冲洗舌背。切忌用硬板类、锐利的东西使劲刮舌苔，以免损伤舌乳头，导致味觉减退。本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。网络游戏分级势在必行 游戏分级与未成年人保护紧密相连。早在2004年，我国就推出过一套《中国绿色游戏评测与推荐制度》，但这份标准一直未有效执行。随着游戏玩家低龄化趋势不断加强，游戏分级已迫在眉睫。美国推行游戏分级系统，德国有娱乐软件自我监控系统，日本政府也勒令游戏公司加强监控，这既有利于保护未成年人成长，同时也为厂商开发游戏界定了标准和规则。应尽快研究出台强制性分级标准、明确统筹牵头政府部门、严格监管分级制度执行情况、尽快完善国内正版游戏市场。 来源：经济日报。文化艺术交易场所沙龙第一期活动在京顺利举行中国文化艺术有限公司董事长吕长河先生表示，文交所是国家文化与创新战略的成果，创新与维稳并不冲突，但文交所的属性决定了平台管理人一定会也一定要处理好与投资者的关系。在关注投资者诉求，规范运营的同时，文交所也要做好法律研究、广泛借鉴等工作，守土有责，要注重自身维权。
（薛玲）。为农村学校播下艺术的种子■聚焦体育美育浸润行动系列报道②江西省奉新县上富中心小学地处偏远，音体美课程开设不全。因为缺乏专业教师，学校这3门课程一直由其他教师兼任。2018年9月，南昌大学、宜春幼儿师专3名音体美专业支教大学生的到来，让该校这一状况得到了改变，孩子们不仅接受到专业的音体美教育，还成立了合唱团等兴趣小组。从2017年秋季起，江西创新开展高校音体美专业师范生赴农村学校实习支教志愿服务活动，一批批大学生走进偏远农村，为农村学校播下艺术的种子，点亮农村孩子成功的希望。遴选高校音体美专业师范生赴农村支教音体美课程无法开足开齐，缺少专业教师是首要原因。江西省教育厅统计数据显示，按师生比测算，截至2018年底，全省应配备音体美教师21439名，但实际只有7353名，缺额14086名，缺额率高达%，其中农村小学音体美专业教师缺口巨大。然而，受多方因素制约，要在短时间内配齐音体美专业教师，几乎不可能。“高校音体美专业师范生队伍不小，如果能把实习和志愿支教有机结合起来，既可提升学生实践能力，又可弥补音体美教师短缺，可谓一举两得。但是，大规模组织高校音体美专业师范生到农村学校实习支教，在国内没有成熟的经验可以借鉴，只能摸着石头过河。”江西省教育厅厅长叶仁荪说。
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情妇怒起揭发，涉事官员多被党内处分。
一位黑人女观众对陈士争说，“感谢你为女性、为少数族裔在舞台上争了一口气。
该基地计划于今年第四季度试生产。
同时，要将坚持错峰生产作为化解过剩产能的有效手段，环境敏感地区在环保总量约束下，部分水泥窑和多数水泥粉磨站迟早要被动关闭。
当记者追问村民发现陨石的具体地理位置时，蒋维以秘密为由拒绝透露。
（黑龙江省消防救援总队供图）。成功孩子有八悟 失败孩子有八误浪潮涌过的大海，波澜壮阔；挫折炼过的人生，发光发亮。
1947年以来，克什米尔分别由印度和巴基斯坦控制，其中印度控制大约%的地区，并在该地成立查谟-克什米尔邦。
而陈岚自始至终没有转发过这篇自媒体文。
与此同时，监管部门也要以严格的标准、常态化的监管和严重的违法成本规范类似新兴产业的发展，守住公众的信任。
巾帼不让须眉，3位“最美科技工作者”是中国女性科技工作者的优秀代表，她们以实现国家富强、民族振兴、人民幸福为己任，用责任、毅力与担当，书写着创新奉献的故事，她们以实际行动，生动诠释了中华民族伟大精神的真谛，有力弘扬了新时代科学家精神，展现了中国科技工作者的良好精神风貌。参加发布仪式的科技工作者代表纷纷表示，这些“最美科技工作者”的事迹感人肺腑、振奋人心，生动诠释了“爱国、创新、求实、奉献、协同、育人”的新时代科学家精神，将激励广大科技工作者牢记科技报国为民的初心，把个人理想自觉融入国家发展伟业，接力精神火炬、奋进新的长征，汇聚起建设世界科技强国、实现中华民族伟大复兴中国梦的磅礴力量。粤港澳大湾区发展建设的文化使命国际论坛举办 本报澳门8月12日电（记者毛磊）“粤港澳大湾区发展建设的文化使命国际论坛”12日在澳门开幕。来自海峡两岸暨港澳地区、德国、美国、葡萄牙、韩国、日本、新加坡、巴西等的60多位专家学者将围绕大湾区的文化建设展开研讨和交流。