其实,夏季出汗多,易发生脱水,且当血糖失控时,糖友更易脱水。血糖越高,排尿越多。因此,糖友应多喝水,如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。 2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括:头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状,糖友应立即转移到阴凉处,大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。 3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房,时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候,进行强度适中的运动。 4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果,否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称,多吃有益。 5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候,最好每天检查4次血糖。 6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多,男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染,女性糖友易发生尿路感染,最好选择宽松的全棉衣服。 7.护脚。夏天赤脚机会多,脚部出汗也更多,更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以,糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥,定期检查脚部是否出现感染等。 8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏,不要在太阳下直晒,别放在汽车仪表板旁边储物盒内。 。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业,需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案,但恶劣影响非常广。一旦信任被打破,或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制,对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定,以填补制度空白,实现常态化、规范化回收,切实保障群众健康和环境安全。
>>回应 平台称护士职业资格都经过审核 华商报记者以顾客身份致电该平台,平台工作人员称护士职业资格都经过审核,而且要求3年以上的工作经验,同时也为患者、上门护士免费投保,以防御风险。
2019-08-0915:48人类唯一能做的是,消灭部分蚊子,也就是灭掉让人患病和死亡的蚊子,如传播登革热、疟疾的蚊子。
中国驻欧盟使团发言人就此表示,欧方混淆视听、黑白不分,中方对此强烈不满、坚决反对。
消费需求驱动 无醛概念被热炒的动力,来源于消费者日益增长的健康环保需求。
同时,统筹安排生态管护公益岗位和社会服务公益岗位,通过聘请社区居民做兼职护林防火人员等社会用工方式,提高居民收入;允许社区居民在实验区开展提升村寨基础设施建设,提升农业发展效率;带动并引导当地村民利用自然资源优势及民俗特色,发展生态旅游服务业,促进保护区自然资源可持续发展,为未来环首都国家公园建设奠定扎实的基础。
责编:耿佩。山东发掘两座大型汉代画像石墓原标题:山东发掘两座大型汉代画像石墓 新华社济南8月8日电(记者孙晓辉、王志)记者7日从济南市考古研究所获悉,济南市济阳区对两座大型汉代画像石墓的发掘工作取得阶段性成果。据悉,其中的一座墓葬是济南迄今发现的最大双墓道汉代画像石墓。
上海迪士尼乐园游客:我个人觉得的话,你又不是执法人员。
营员们还将赴浙江莫干山Discovery探索极限基地与乌镇,进行考验青春勇气与意志的团建活动,感受乌镇特色文化。
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在会上发表重要讲话指出,在我国经济发展进程中,要不断为民营经济营造更好发展环境,帮助民营经济解决发展中的困难。各相关部门和地方的主要负责同志要经常听取民营企业反映和诉求,特别是在民营企业遇到困难和问题情况下更要积极作为、靠前服务,帮助解决实际困难。
长征途中,无论是面对残酷的战争环境,还是面对恶劣的自然条件,红军战士都坚信只要跟党走,就会有前途、有希望。
时下,人们变得越来越浮躁,年轻人被一夜暴富、一夜成名鼓噪着,很多人梦想快速成功、成名、发财,一时间,追求“短、平、快”的功利主义大为流行。